प्लॅन बी तुमच्यासाठी वाईट आहे का? दुष्परिणाम, गैरसमज आणि सुरक्षितता

थोडक्यात

• प्लॅन बी सुरक्षित आहे आणि त्याचे कोणतेही दीर्घकालीन आरोग्य धोके नाहीत, ते वंध्यत्व निर्माण करत नाही आणि भविष्यातील गर्भधारणेवर परिणाम करत नाही.
• सामान्य अल्पकालीन दुष्परिणामांमध्ये मळमळ, डोकेदुखी, थकवा, स्तनांमध्ये दुखणे आणि मासिक पाळीत तात्पुरते बदल यांचा समावेश होतो, जे सर्व काही दिवसांत नाहीसे होतात.
• प्लॅन बी नियमित गर्भनिरोधक उपायांपेक्षा कमी प्रभावी असल्याने, ते हानिकारक असल्यामुळे नव्हे, तर प्राथमिक गर्भनिरोधक म्हणून नियमित वापरासाठी डिझाइन केलेले नाही.

प्लॅन बी तुमच्या शरीरावर प्रत्यक्षात काय करते?

प्लॅन बी मध्ये 1.5 मिलीग्राम लेव्होनॉर्गेस्ट्रेल असते, जे एक सिंथेटिक प्रोजेस्टिन हार्मोन आहे जे दशकांपासून गर्भनिरोधक गोळ्यांमध्ये वापरले जाते. जेव्हा तुम्ही प्लॅन बी घेता, तेव्हा लेव्होनॉर्गेस्ट्रेल या हार्मोनचा एक छोटा, केंद्रित डोस देतो जो प्रामुख्याने ओव्हुलेशन (अंडाशयमधून अंडे बाहेर पडणे) ला विलंब लावून किंवा प्रतिबंधित करून कार्य करतो. जर तुमच्या अंडाशयातून अंडे बाहेर पडले नाही, तर शुक्राणूंना फलन करण्यासाठी काहीही नसते आणि गर्भधारणा होऊ शकत नाही.

हे हार्मोन तुमच्या शरीरात जास्त काळ राहत नाही. लेव्होनॉर्गेस्ट्रेलची अर्धी आयुर्मान सुमारे 24 ते 32 तास असते, याचा अर्थ काही दिवसांत ते तुमच्या शरीरातून मोठ्या प्रमाणात बाहेर पडते. ते जमा होत नाही. वारंवार वापराने ते वाढत नाही. ते तुमच्या हार्मोनची पातळी कायमस्वरूपी बदलत नाही किंवा तुमच्या प्रजनन प्रणालीत व्यत्यय आणत नाही.

प्लॅन बी हे गर्भपाताचे औषध नाही. ते अस्तित्वात असलेली गर्भधारणा संपुष्टात आणत नाही. जर फलन केलेले अंडे आधीच गर्भाशयात रोपण झालेले असेल, तर प्लॅन बी त्यावर परिणाम करणार नाही. हा एक महत्त्वाचा फरक आहे जो अनेकदा गैरसमजला जातो.

वास्तविक दुष्परिणाम काय आहेत?

प्लॅन बी घेणाऱ्या बहुतेक लोकांना सौम्य, अल्पकाळ टिकणारे दुष्परिणाम अनुभवतात. काही लोकांना अजिबात काहीही अनुभव येत नाही. सर्वात सामान्यपणे नोंदवल्या जाणाऱ्या लक्षणांमध्ये मळमळ (सर्वात वारंवार तक्रार, म्हणूनच जेवणासोबत गोळी घेतल्यास मदत होऊ शकते), डोकेदुखी, थकवा, चक्कर येणे, स्तनांमध्ये दुखणे आणि खालच्या ओटीपोटात पेटके येणे यांचा समावेश होतो.

हे दुष्परिणाम लेव्होनॉर्गेस्ट्रेलमुळे होणाऱ्या तात्पुरत्या हार्मोनल वाढीमुळे होतात आणि सामान्यतः एक ते दोन दिवसांत नाहीसे होतात. हे काही लोकांना नवीन गर्भनिरोधक गोळी सुरू करताना अनुभवल्या जाणाऱ्या दुष्परिणामांसारखेच आहेत, फक्त ते कमी वेळेत केंद्रित झालेले आहेत.

मासिक पाळीतील बदल हा एक दुष्परिणाम आहे ज्यामुळे जास्त चिंता निर्माण होते. प्लॅन बी घेतल्यानंतर, तुमची पुढील मासिक पाळी काही दिवस लवकर किंवा काही दिवस उशिरा येऊ शकते. ती सामान्यपेक्षा जास्त किंवा कमी असू शकते. तुम्हाला मासिक पाळी दरम्यान रक्तस्त्राव (स्पॉटिंग) होऊ शकतो. हे बदल गोळीनंतरच्या लगेचच्या चक्रावरच परिणाम करतात आणि पुढील चक्रापर्यंत सामान्य झाले पाहिजेत. जर तुमची मासिक पाळी सात दिवसांपेक्षा जास्त उशिराने आली, तर गर्भधारणा चाचणी करा.

जर तुम्ही प्लॅन बी घेतल्याच्या दोन तासांच्या आत उलटी केली, तर डोस पूर्णपणे शोषला गेला नसेल. अशा परिस्थितीत, दुसरा डोस घ्यावा की नाही याबद्दल एखाद्या आरोग्य सेवा पुरवठादाराशी संपर्क साधा.

युनायटेड स्टेट्स डिपार्टमेंट ऑफ हेल्थ अँड ह्युमन सर्व्हिसेसचा भाग असलेल्या ऑफिस ऑन वुमेन्स हेल्थ (OWH) ने पुष्टी केली आहे की आपत्कालीन गर्भनिरोधक सुरक्षित आणि प्रभावी आहे आणि भविष्यातील प्रजनन क्षमतेवर परिणाम करत नाही.

OWH आपत्कालीन गर्भनिरोधक

प्लॅन बी मुळे दीर्घकालीन नुकसान होते का?

नाही. प्लॅन बी मुळे कोणतेही दीर्घकालीन आरोग्य परिणाम होतात याचा कोणताही पुरावा नाही. यावर क्लिनिकल रिव्ह्यूमध्ये अनेकदा अभ्यास केला गेला आहे, ज्यात क्लिनिकल ऑब्सटेट्रिक्स अँड गायनकोलॉजीमध्ये प्रकाशित झालेल्या विश्लेषणांचा समावेश आहे, ज्यामध्ये वारंवार लेव्होनॉर्गेस्ट्रेल आपत्कालीन गर्भनिरोधक वापरामुळे कोणतेही गंभीर प्रतिकूल परिणाम आढळले नाहीत.

विशेषतः, प्लॅन बी वंध्यत्व निर्माण करत नाही. हा एक अत्यंत सातत्यपूर्ण गैरसमज आहे आणि वैद्यकीय साहित्यात त्याचा कोणताही आधार नाही. लेव्होनॉर्गेस्ट्रेल एका चक्रासाठी तात्पुरते ओव्हुलेशनला विलंब करते. एकदा हार्मोन तुमच्या शरीरातून बाहेर पडल्यावर, तुमच्या सामान्य ओव्हुलेटरी पॅटर्न पुन्हा सुरू होते. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ज्या महिलांनी आपत्कालीन गर्भनिरोधक वापरले आहे, अगदी अनेक वेळा, त्या ज्यांनी वापरले नाही त्यांच्याइतक्याच दराने गर्भवती होतात.

प्लॅन बी भविष्यातील गर्भधारणेमध्ये गर्भपाताचा धोका वाढवत नाही. त्यामुळे जन्मजात दोष होत नाहीत. जर तुम्ही प्लॅन बी घेतले आणि ते प्रभावी ठरले नाही (म्हणजे तुम्ही तरीही गर्भवती झालात), तर लेव्होनॉर्गेस्ट्रेलच्या संपर्कामुळे विकसित होणाऱ्या गर्भधारणेला हानी पोहोचते याचा कोणताही पुरावा नाही.

प्लॅन बी मुळे कर्करोग, रक्त गोठणे किंवा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी घटनांचा धोका वाढत नाही. प्लॅन बी मधील लेव्होनॉर्गेस्ट्रेलची मात्रा एका दिवसाच्या गर्भनिरोधक गोळीपेक्षा जास्त असते, परंतु तो एक-वेळचा डोस असतो आणि एकूण संपर्क कमी असतो.

प्लॅन बी अनेक वेळा घेणे वाईट आहे का?

प्लॅन बी एकापेक्षा जास्त वेळा घेणे सुरक्षित आहे. ते किती वेळा वापरले जाऊ शकते यावर कोणतीही वैद्यकीय मर्यादा नाही. आवश्यक असल्यास तुम्ही ते एकाच मासिक पाळीत एकापेक्षा जास्त वेळा घेऊ शकता. वारंवार वापराने ते कमी प्रभावी होत नाही आणि त्यामुळे संचयी नुकसान होत नाही.

तथापि, वारंवार वापरल्याने वरील दुष्परिणामांचा अधिक वारंवार अनुभव येतो. जर तुम्ही नियमितपणे प्लॅन बी घेत असाल, तर तुम्हाला कदाचित अधिक मासिक अनियमितता, अधिक मळमळ आणि तुमच्या चक्रात अधिक अनिश्चितता अनुभवली जाईल. हे धोकादायक नाही, परंतु ते अप्रिय आहे आणि ओव्हुलेशनचा मागोवा घेणे आणि गर्भधारणेचा धोका वर्तवणे अधिक कठीण करते.

अधिक व्यावहारिक चिंता अशी आहे की प्लॅन बी हे नियमित गर्भनिरोधकांपेक्षा गर्भनिरोधक धोरण म्हणून लक्षणीयरीत्या कमी प्रभावी आहे. प्लॅन बी 72 तासांच्या आत घेतल्यास अपेक्षित गर्भधारणांपैकी अंदाजे 84% ते 89% गर्भधारणा रोखते. IUDs, इम्प्लांट्स आणि नियमितपणे घेतलेल्या गोळ्यांसारख्या नियमित गर्भनिरोधक पद्धतींची प्रभावीता दर 95% पेक्षा जास्त आणि 99% पर्यंत असतो. जे लोक प्लॅन बी वर त्यांचे प्राथमिक गर्भनिरोधक म्हणून अवलंबून असतात त्यांना एका वर्षाच्या आत गर्भवती होण्याची 20% ते 35% शक्यता असते.

म्हणून डॉक्टर प्लॅन बी नियमित गर्भनिरोधक म्हणून वापरण्यास नकार देतात कारण ते हानिकारक आहे असे नाही. तर त्याचे चांगले, अधिक विश्वासार्ह पर्याय उपलब्ध आहेत.

जर तुम्ही तुमच्या जीवनशैलीसाठी आणि आरोग्यविषयक गरजांसाठी योग्य असलेले दीर्घकालीन गर्भनिरोधक पद्धत शोधत असाल, तर हा मार्गदर्शक मूड स्थिरता आणि गर्भधारणा प्रतिबंध या दोन्हींना समर्थन देणारे पर्याय कव्हर करतो: मूड स्थिरतेसाठी सर्वोत्तम गर्भनिरोधक

प्लॅन बी इतर औषधांशी संवाद साधते का?

प्लॅन बी चे काही ज्ञात संवाद आहेत ज्यांची माहिती असणे महत्त्वाचे आहे. काही औषधे यकृतातील लेव्होनॉर्गेस्ट्रेलच्या चयापचयाला गती देऊ शकतात, ज्यामुळे त्याची प्रभावीता कमी होते. यामध्ये काही अँटी-सीझर औषधे (उदा. फिनिटोइन, कार्बामाझेपाइन आणि फेनोबार्बिटोन), प्रतिजैविक रिफाम्पिन, एचआयव्ही औषध एफिरेन्झ आणि हर्बल सप्लिमेंट सेंट जॉन्स वोर्ट यांचा समावेश होतो.

जर तुम्ही यापैकी कोणतीही औषधे घेत असाल, तर प्लॅन बी वर अवलंबून राहण्यापूर्वी तुमच्या आरोग्य सेवा पुरवठादाराला कळवा. ते एला (उलिप्रिस्टल एसीटेट) किंवा तांब्याची IUD यांसारखे पर्याय सुचवू शकतात, जे या संवादांमुळे कमी प्रभावित होतात.

प्लॅन बी अल्कोहोलशी संवाद साधत नाही. मद्यपान केल्याने गोळीची प्रभावीता कमी होणार नाही, जरी तुम्हाला आधीपासून मळमळ होत असल्यास अल्कोहोलमुळे ती वाढू शकते.

लेव्होनॉर्गेस्ट्रेलशी काय संवाद साधू शकते याचा अधिक तपशीलवार दृष्टिकोन मिळवण्यासाठी, हा स्रोत या विषयावर कव्हर करतो: लेव्होनॉर्गेस्ट्रेल संवाद

वजन सुरक्षिततेवर परिणाम करते का?

वजन प्लॅन बी ला असुरक्षित बनवत नाही, परंतु ते कमी प्रभावी बनवू शकते. संशोधनातून असे दिसून येते की प्लॅन बी 165 पौंड (अंदाजे 75 किलो) किंवा त्यापेक्षा कमी वजनाच्या लोकांमध्ये चांगले कार्य करते. त्या वजनापेक्षा जास्त, प्रभावीता कमी होते, तरीही गोळी घेणे सुरक्षित आहे आणि तरीही गर्भधारणेचा धोका कमी करू शकते. 195 पौंड (अंदाजे 88 किलो) पेक्षा जास्त वजनाच्या लोकांसाठी, कॉपर IUD किंवा प्रिस्क्रिप्शन आपत्कालीन गर्भनिरोधक एला हे अधिक प्रभावी पर्याय असू शकतात.

प्लॅन बी खरेदी करण्यासाठी किंवा घेण्यासाठी कोणतेही वजनाची मर्यादा नाही. BMI काहीही असले तरी ते सुरक्षित आहे. चिंता केवळ प्रभावीतेबद्दल आहे, सुरक्षिततेबद्दल नाही.

निष्कर्ष

प्लॅन बी तुमच्यासाठी वाईट नाही. हे उपलब्ध असलेल्या सर्वात अभ्यासलेल्या आणि सुस्थापित आपत्कालीन गर्भनिरोधकांपैकी एक आहे, ज्याच्या वापरास दशकांचा सुरक्षा डेटा समर्थन देतो. यामुळे मळमळ, डोकेदुखी आणि मासिक पाळीतील बदल यांसारखे तात्पुरते दुष्परिणाम होतात जे काही दिवसांत नाहीसे होतात. यामुळे वंध्यत्व येत नाही, भविष्यातील गर्भधारणेला हानी पोहोचत नाही आणि वारंवार वापरामुळेही दीर्घकालीन आरोग्य धोके निर्माण होत नाहीत. ते प्राथमिक गर्भनिरोधक पद्धतीऐवजी आपत्कालीन पर्याय म्हणून शिफारस करण्याचे कारण म्हणजे त्याची प्रभावीता, सुरक्षितता नाही. जर तुम्हाला त्याची गरज असेल, तर भीतीशिवाय घ्या. आणि जर तुम्हाला ते वारंवार घेण्याची गरज भासत असेल, तर तुमच्या आरोग्य सेवा पुरवठादाराशी नियमित गर्भनिरोधक पद्धतीबद्दल बोला जी तुम्हाला सातत्यपूर्ण, विश्वासार्ह संरक्षण देते.