Acne treft niet alleen het gezicht. Bij veel mensen verschijnen puistjes ook op de rug, schouders en borst. Deze aandoening, die algemeen bekend staat als rugacne of bacne, kan variëren van een paar kleine puistjes tot pijnlijke cysten die littekens achterlaten.
Omdat de huid op de rug een hoge concentratie talgklieren bevat, is deze bijzonder gevoelig voor acne. Helaas kan bacne ook moeilijker te behandelen zijn dan acne in het gezicht, omdat het vaak moeilijker te bereiken is en onopgemerkt kan blijven totdat het ernstig wordt.
Hier leest u wat de oorzaken zijn van rugacne, hoe u het kunt behandelen en wanneer het tijd is om professionele hulp te zoeken.
Wat is rugacne?
Rugacne ontstaat wanneer poriën verstopt raken met:
- Overmatig talg (sebum)
- Dode huidcellen
- Bacteriën
- Zweet en vuil
Het resultaat kan zijn:
- Witte puntjes
- Mee-eters
- Rode, ontstoken puistjes
- Puspuistjes
- Diepe cystische acne
Bacne verschijnt meestal op de bovenrug, schouders en borst, omdat deze gebieden enkele van de grootste en meest actieve talgklieren van het lichaam bevatten.
Wat zijn de oorzaken van rugacne?
Verschillende factoren kunnen bijdragen aan bacne.
Overmatige talgproductie
Mensen die van nature meer talg produceren, hebben meer kans op verstopte poriën en puistjes.
Hormonale veranderingen
Hormonale schommelingen tijdens de puberteit, menstruatiecycli, zwangerschap, of aandoeningen zoals PCOS kunnen de talgproductie verhogen.
Zweet en wrijving
Zweetkleding, sportuitrusting, rugzakken en nauwsluitende sportkleding kunnen warmte, talg en bacteriën tegen de huid vasthouden.
Genetica
Als acne in uw familie voorkomt, bent u mogelijk gevoeliger voor het ontwikkelen van rugacne.
Bepaalde medicijnen
Sommige medicijnen kunnen bijdragen aan acne door hormonen te beïnvloeden of ontstekingen te verhogen.
Hoe milde rugacne thuis te behandelen
Veel gevallen van milde bacne reageren op consistente huidverzorging.
Gebruik een benzoylperoxide wasmiddel
Benzoylperoxide helpt acneveroorzakende bacteriën en ontstekingen te verminderen. Zoek naar lichaamszepen met 4% tot 10% benzoylperoxide. Houd er rekening mee dat benzoylperoxide stoffen en handdoeken kan bleken.
Probeer salicylzuur
Salicylzuur helpt bij het exfoliëren van dode huidcellen en het ontstoppen van poriën. Lichaamszepen en sprays met salicylzuur kunnen bijzonder nuttig zijn voor grotere behandelgebieden, zoals de rug.
Douche na het zweten
Zweet kan zich vermengen met talg en bacteriën, waardoor het risico op puistjes toeneemt. Douchen na trainingen kan helpen opvlammingen te verminderen.
Draag ademende kleding
Loszittende, vochtafvoerende stoffen kunnen wrijving en irritatie helpen verminderen.
Vermijd uitknijpen
Het uitknijpen of pulken van bacne kan de ontsteking verergeren en het risico op littekens vergroten.
Wanneer vrij verkrijgbare middelen niet voldoende zijn
Huisbehandelingen werken niet altijd, vooral niet bij matige of ernstige acne.
U moet overwegen een zorgverlener te raadplegen als:
- Bacne pijnlijk is
- U grote cysten of knobbels heeft
- Acne littekens achterlaat
- Puistjes grote delen van de rug bedekken
- Vrij verkrijgbare middelen na 8 tot 12 weken niet hebben geholpen
Dit zijn tekenen dat een acnebehandeling op recept nodig kan zijn.
Receptbehandelingen voor rugacne
Topische retinoïden
Voorbeelden zijn:
- Tretinoïne
- Tazaroteen
- Adapalene 0,3%
Deze medicijnen helpen verstopte poriën te voorkomen en toekomstige puistjes te verminderen.
Orale antibiotica
Voorbeelden zijn:
- Doxycycline
- Minocycline
Deze medicijnen verminderen ontstekingen en acneveroorzakende bacteriën en worden vaak voorgeschreven bij matige tot ernstige bacne.
Hormonale behandelingen
Voor vrouwen met door hormonen gedreven acne kunnen bepaalde door de FDA goedgekeurde anticonceptiepillen helpen puistjes te verminderen.
Isotretinoïne (Accutane)
Voor ernstige, littekenvormende of therapieresistente bacne kan isotretinoïne worden aanbevolen. Het is een van de meest effectieve behandelingen die beschikbaar zijn voor ernstige acne.
Kan rugacne littekens veroorzaken?
Ja. Omdat rugacne vaak grotere, diepere laesies met zich meebrengt, kan dit leiden tot:
- Permanente acnelittekens
- Donkere vlekken (post-inflammatoire hyperpigmentatie)
- Veranderingen in huidtextuur
Vroege behandeling kan helpen het risico op langdurige huidschade te verminderen.
Kun je online behandeling krijgen voor bacne?
Ja. Veel gevallen van rugacne kunnen via telehealth/online-urgent-care" target="_blank" rel="noopener">telehealth worden geëvalueerd.
Een zorgverlener kan bacne vaak beoordelen door:
- Uw symptomen
- Medische geschiedenis
- Foto's van de aangedane gebieden
Onderzoek gepubliceerd in Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology toont aan dat teledermatologie de ernst van acne effectief kan beoordelen en voor veel patiënten vergelijkbare resultaten kan opleveren als persoonlijke consultaties.
Behandeling voor rugacne krijgen met August
Met August Online Urgent Care heeft u online toegang tot acnezorg.
Hoe het werkt
- Chat over uw symptomen en uw geschiedenis met acne.
- Upload foto's van de aangedane gebieden.
- Neem contact op met een bevoegde arts indien nodig.
- Ontvang een recept indien medisch passend.
- Krijg tot 12 maanden gratis nazorg voor hetzelfde recept.
Kosten
- Vaste kosten van $39 per artsbezoek
- Geen verzekering vereist
- Recept direct naar uw voorkeursapotheek verzonden
- 12 maanden gratis nazorg voor hetzelfde recept
Tips voor het voorkomen van bacne
- Douche direct na het sporten
- Kleed u snel uit na het zweten
- Was beddengoed regelmatig
- Vermijd zware, porieverstoppende lichaamsproducten
- Draag loszittende sportkleding
- Volg uw behandelplan consequent
Rugacne kan frustrerend, oncomfortabel en moeilijk zelf te behandelen zijn. Hoewel milde gevallen kunnen verbeteren met benzoylperoxide- of salicylzuurwasmiddelen, vereist aanhoudende of ernstige bacne vaak behandeling op recept.
Als uw rugacne pijnlijk, wijdverbreid is of littekens achterlaat, kan het spreken met een zorgverlener u helpen het juiste behandelplan te vinden en langdurige huidschade te voorkomen.
