Darmgas

Darmgas is een ophoping van lucht in het spijsverteringskanaal. Het wordt meestal niet opgemerkt totdat u het opboert of rectaal uitstoot, wat winderigheid wordt genoemd. Het hele spijsverteringskanaal, van de maag tot het rectum, bevat darmgas. Het is het natuurlijke resultaat van slikken en vertering. Sommige voedingsmiddelen, zoals bonen, worden bijvoorbeeld pas volledig afgebroken als ze de dikke darm in de dikke darm bereiken. In de dikke darm werken bacteriën op deze voedingsmiddelen, wat gasvorming veroorzaakt. Iedereen laat meerdere keren per dag gas ontsnappen. Af en toe boeren of winderigheid is normaal. Te veel darmgas wijst echter soms op een spijsverteringsstoornis.

Te veel bovenste darmgas kan komen door meer lucht te slikken dan normaal. Het kan ook komen door te veel eten, roken, kauwgom kauwen of loszittende gebitsprotheses. Te veel onderste darmgas kan worden veroorzaakt door te veel van bepaalde voedingsmiddelen te eten of bepaalde voedingsmiddelen niet volledig te kunnen verteren. Het kan ook komen door een verandering in de bacteriën in de dikke darm. Voedingsmiddelen die te veel gas veroorzaken Voedingsmiddelen die bij de ene persoon gas veroorzaken, hoeven dat bij een ander niet te doen. Veel voorkomende voedingsmiddelen en stoffen die gas produceren zijn onder andere: Bonen en linzen Groenten zoals kool, broccoli, bloemkool, paksoi en spruitjes Zemelen Zuivelproducten die lactose bevatten Fructose, dat voorkomt in sommige vruchten en wordt gebruikt als zoetstof in frisdranken en andere producten Sorbitol, een suikervervanger die voorkomt in sommige suikervrije snoepjes, kauwgom en kunstmatige zoetstoffen Koolzuurhoudende dranken, zoals frisdrank of bier Spijsverteringsstoornissen die te veel gas veroorzaken Te veel darmgas betekent meer dan 20 keer per dag boeren of winderigheid. Soms duidt het op een aandoening zoals: Coeliakie Darmkanker - kanker die begint in het deel van de dikke darm dat de dikke darm wordt genoemd. Obstipatie - wat chronisch kan zijn en weken of langer kan duren. Eetstoornissen Functionele dyspepsie Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) Gastroparese (een aandoening waarbij de spieren van de maagwand niet goed functioneren, waardoor de spijsvertering wordt verstoord) Darmobstructie - wanneer iets voedsel of vloeistof blokkeert om door de dunne of dikke darm te bewegen. Prikkelbare darmsyndroom - een groep symptomen die de maag en darmen aantasten. Lactose-intolerantie Ovariumkanker - kanker die begint in de eierstokken. Pancreatische insufficiëntie Definitie Wanneer u een arts moet raadplegen