Diarreia, Calafrios, Dores no Corpo e Fadiga sem Vômito: Causas

Resumo:

• Essa combinação de sintomas geralmente indica gastroenterite viral ou bacteriana, intoxicação alimentar ou uma infecção bacteriana como Salmonella ou Campylobacter.

• Não vomitar não significa que a doença seja mais leve. Algumas infecções visam principalmente os intestinos e pulam o estômago por completo.

• A maioria dos casos se resolve em poucos dias com líquidos e repouso. Consulte um médico se tiver febre acima de 39°C, sangue nas fezes ou sinais de desidratação.

Você tem diarreia, seu corpo dói por toda parte, sente calafrios percorrendo seu corpo e está completamente esgotado. Mas você não está vomitando. Essa peça que falta pode ser confusa porque a maioria das pessoas associa doenças estomacais a vômitos. Na realidade, várias infecções e condições causam exatamente esse padrão.

Pode Ser Gastroenterite Viral?

A gastroenterite viral, às vezes chamada de "virose estomacal", é uma das causas mais comuns desse conjunto de sintomas. Vírus como norovírus, rotavírus e adenovírus infectam o revestimento dos seus intestinos, causando diarreia aquosa, cólicas abdominais e, muitas vezes, febre baixa com calafrios. Dores no corpo e fadiga surgem da resposta do seu sistema imunológico ao vírus, não da infecção intestinal em si.

Embora o norovírus seja conhecido por causar vômitos intensos, nem todos com ele vomitam. Algumas pessoas experimentam principalmente diarreia com dores e fadiga. Outros vírus como adenovírus e astrovírus são ainda menos propensos a causar vômito e tendem a se apresentar principalmente com diarreia e mal-estar geral.

A maioria dos casos de gastroenterite viral se resolve em um a três dias, embora a recuperação completa possa levar até 10 dias. O maior risco é a desidratação pela perda de líquidos, que o CDC descreve em suas orientações de prevenção de gastroenterite. Substituir os fluidos perdidos com água, caldo ou uma solução de reidratação oral é a coisa mais importante que você pode fazer enquanto espera a melhora.

E as Infecções Bacterianas?

As infecções bacterianas são outra forte possibilidade, especialmente se seus sintomas forem mais intensos. Bactérias como Salmonella, Campylobacter, E. coli e Shigella infectam os intestinos e causam diarreia, cólicas abdominais, febre, calafrios e dores no corpo. Vômitos ocorrem em alguns casos, mas muitas vezes estão ausentes, particularmente com Campylobacter e certas cepas de E. coli que visam principalmente o intestino grosso.

A diarreia bacteriana tende a produzir febres mais altas (38,3 a 39,4°C) e dores no corpo mais severas em comparação com infecções virais. A diarreia também pode conter muco ou sangue, o que é menos comum em causas virais.

A maioria das infecções bacterianas desaparece por conta própria em poucos dias. Em casos mais graves, especialmente se os sintomas piorarem após o terceiro dia, seu médico pode solicitar uma cultura de fezes para identificar a bactéria específica e determinar se antibióticos são necessários.

É Intoxicação Alimentar?

A intoxicação alimentar se sobrepõe significativamente à gastroenterite bacteriana, pois alimentos contaminados são a forma como muitas dessas bactérias entram em seu sistema. A principal distinção é o tempo. Os sintomas de intoxicação alimentar geralmente aparecem de 2 a 6 horas após comer alimentos contaminados, enquanto uma infecção viral ou bacteriana contraída de uma pessoa ou superfície pode levar de 12 horas a alguns dias para se manifestar.

Se você comeu algo questionável recentemente, especialmente aves mal cozidas, ovos crus, laticínios não pasteurizados ou alimentos que ficaram expostos por muito tempo, a intoxicação alimentar vale a pena ser considerada. E se outras pessoas que comeram a mesma coisa também estiverem doentes, isso torna a conexão ainda mais provável.

As dores no corpo e os calafrios que acompanham a intoxicação alimentar são a reação do seu sistema imunológico às toxinas produzidas pelas bactérias. A fadiga surge naturalmente à medida que seu corpo redireciona energia para combater a infecção. Se você está lidando com desconforto estomacal ao lado desses sintomas e se perguntando o que pode ajudar a acalmar as coisas, aqui está uma análise de se o Sprite realmente ajuda com dor de estômago.

Um Vírus Respiratório Pode Causar Esses Sintomas?

Sim. A gripe e a COVID-19 podem causar diarreia juntamente com dores no corpo, calafrios e fadiga. Com a gripe, sintomas gastrointestinais como diarreia são mais comuns em crianças, mas adultos também os têm. Com a COVID, cerca de 5 a 20% dos adultos relatam sintomas gastrointestinais, às vezes como um dos primeiros sinais antes do aparecimento dos sintomas respiratórios.

Se sua diarreia vier acompanhada de tosse, dor de garganta, congestão ou falta de ar, um vírus respiratório é a causa mais provável. Um teste rápido para COVID ou um teste de gripe no consultório médico pode ajudar a esclarecer. Se você estiver querendo saber mais sobre como a gripe especificamente desencadeia problemas digestivos, aqui está uma análise mais aprofundada de por que a gripe causa diarreia e o que fazer a respeito.

Causas Menos Comuns Que Valem a Pena Saber

Algumas outras condições podem produzir essa combinação sem vômito.

Intolerâncias alimentares como intolerância à lactose ou sensibilidade ao glúten podem desencadear diarreia, inchaço e fadiga. Se esses episódios ocorrerem repetidamente após comer alimentos específicos, uma intolerância vale a pena ser investigada com seu médico.

Doença inflamatória intestinal (doença de Crohn ou colite ulcerativa) pode causar episódios crônicos ou recorrentes de diarreia com dores no corpo e fadiga durante as crises. Sangue nas fezes, perda de peso não intencional e sintomas que duram semanas em vez de dias são pistas de que uma condição inflamatória pode estar envolvida.

Diarreia do viajante causada por E. coli enterotoxigênica é outra possibilidade se você viajou recentemente para uma área com diferentes padrões de saneamento de alimentos e água. Ela geralmente causa diarreia aquosa, cólicas e fadiga, mas raramente vômito.

Medicamentos, incluindo antibióticos, metformina e suplementos de magnésio, também podem causar diarreia persistente que deixa você se sentindo fatigado e geralmente indisposto.

Como Gerenciar os Sintomas em Casa

Mantenha-se hidratado acima de tudo. A diarreia remove rapidamente a água e os eletrólitos do seu corpo. Beba água, caldo claro ou uma solução de reidratação oral ao longo do dia. Evite goles grandes, que podem piorar as cólicas.

Descanse o máximo possível. Seu sistema imunológico precisa de energia, e forçar a recuperação geralmente a retarda.

Quando se sentir pronto para comer, comece com alimentos leves. Arroz, torradas, bananas e biscoitos simples são fáceis para o intestino. Evite laticínios, alimentos gordurosos, cafeína e álcool até que sua digestão esteja normalizada.

O paracetamol de venda livre pode ajudar com dores no corpo e febre. Medicamentos antidiarreicos como a loperamida podem reduzir a frequência das evacuações, mas evite-os se você suspeitar de uma infecção bacteriana, a menos que seu médico diga o contrário. Em alguns casos, interromper a diarreia muito cedo pode manter bactérias nocivas em seu sistema por mais tempo.

Quando Procurar um Médico?

Consulte um médico se sua diarreia durar mais de três dias, se você desenvolver febre acima de 39°C que não responde à medicação, se houver sangue ou muco nas suas fezes, se você estiver apresentando sinais de desidratação como urina escura, tontura, boca seca ou pouca micção, ou se seus sintomas estiverem piorando em vez de melhorar gradualmente.

Conclusão

Diarreia com calafrios, dores no corpo e fadiga sem vômito geralmente significa que uma infecção viral ou bacteriana está atacando seus intestinos, e não seu estômago. Gastroenterite, intoxicação alimentar e certas infecções bacterianas como Salmonella e Campylobacter são as causas mais comuns. Vírus respiratórios como gripe e COVID também podem apresentar esse padrão. A maioria dos casos melhora em poucos dias com hidratação e repouso. Se os sintomas persistirem por mais de três dias ou piorarem a qualquer momento, isso é um sinal para procurar um médico.