Лизин против Abreva: что лучше помогает при герпесе на губах?

Если у вас герпес на губах, и вы не знаете, что лучше выбрать — лизин или Abreva, вы не одиноки. Оба средства популярны, но действуют совершенно по-разному. Abreva — это одобренный FDA противовирусный крем, который может сократить время заживления. Лизин — это добавка аминокислоты, которая может помочь уменьшить частоту рецидивов герпеса.

Что вызывает герпес на губах?

Герпес на губах вызывается вирусом простого герпеса 1-го типа, или ВПГ-1. Более половины населения Земли являются носителями этого вируса. Однажды заразившись, вирус остается в нервных клетках на всю жизнь. Большую часть времени он не вызывает никаких проблем.

Определенные триггеры могут пробудить его. Стресс, болезнь, усталость, воздействие солнца и гормональные изменения — распространенные причины. Когда вирус реактивируется, он перемещается к коже возле губ. Именно тогда начинается покалывание, за которым следуют болезненные волдыри. Хорошая новость в том, что у вас есть способы справиться с ними.

Как Abreva действует на герпес на губах?

Abreva содержит докозанол в концентрации 10%. Это единственный одобренный FDA безрецептурный противовирусный крем для лечения герпеса на губах. Вместо того чтобы атаковать вирус напрямую, докозанол создает щит вокруг ваших здоровых клеток кожи. Это блокирует проникновение вируса внутрь и его размножение.

Клинические испытания показали, что люди, использовавшие Abreva при первых признаках симптомов, выздоравливали в среднем примерно за 4 дня. Это примерно на 18 часов быстрее, чем при отсутствии лечения.

Ключ — в своевременности. Abreva наиболее эффективен, когда вы наносите его при первом покалывании, до появления волдырей. Его следует наносить пять раз в день до заживления язвы. Если вы подождете, пока волдыри уже образуются, он все равно поможет, но будет менее эффективен. Abreva предназначен для лечения активных высыпаний, а не для ежедневной профилактики.

Как лизин помогает при герпесе на губах?

Лизин, также называемый L-лизином, является незаменимой аминокислотой, которую ваш организм не может производить самостоятельно. Вы получаете его с пищей или добавками. Курица, рыба, яйца, сыр и бобы — продукты, богатые лизином.

Идея применения лизина при герпесе на губах основана на балансе двух аминокислот. ВПГ-1 нуждается в аргинине для репликации. Лизин конкурирует с аргинином в вашем организме. Когда уровень лизина выше, для вируса доступно меньше аргинина.

В известном исследовании участники принимали 3 грамма лизина ежедневно в течение шести месяцев. Группа, принимавшая лизин, имела значительно меньше рецидивов и менее выраженные симптомы. Другие исследования показали, что прием по меньшей мере 1 грамма в день может помочь уменьшить частоту вспышек, хотя результаты были неоднозначными. Дозы ниже 1 грамма не показали значительных преимуществ.

Таким образом, лизин, по-видимому, наиболее полезен в качестве профилактической меры при приеме в виде пероральной добавки. Эффективность крема с лизином для местного применения слабая. Если герпес на губах возникает часто, стоит обсудить ежедневный прием лизина перорально с вашим врачом.

Можно ли использовать лизин и Abreva вместе?

Да, вы можете использовать оба средства одновременно. Они действуют совершенно разными путями и не мешают друг другу.

Разумный подход может выглядеть следующим образом. Ежедневно принимайте лизин перорально, чтобы помочь предотвратить вспышки. Затем, если герпес все же проявится, немедленно нанесите Abreva при первом покалывании. Если вы используете оба средства местно, сначала нанесите Abreva и дайте ему впитаться, прежде чем использовать бальзам для губ на основе лизина.

Каковы побочные эффекты каждого средства?

Лизин и Abreva считаются безопасными для большинства взрослых.

• Abreva может вызвать легкое покраснение или легкое жжение в месте нанесения. Эти реакции редки и обычно быстро проходят. Он не рекомендуется для детей младше 12 лет.
• Лизин перорально хорошо переносится в дозах до 3 граммов в день в течение коротких периодов. У некоторых людей возникают легкие желудочные расстройства. Если вы принимаете добавки кальция, будьте осторожны, так как лизин увеличивает всасывание кальция.

Беременным, кормящим женщинам или людям с заболеваниями почек следует проконсультироваться с врачом перед началом приема лизина. Если ваша кожа необычно реагирует на любое лечение, это всегда стоит проверить, особенно если вы замечаете распространяющееся покраснение или отек. Если у вас склонность к неожиданным кожным реакциям, понимание того, что могут означать ваши кожные высыпания, может дать полезный контекст.

Когда следует обратиться к врачу?

Большинство случаев герпеса на губах проходят самостоятельно в течение одной-двух недель. Безрецептурные средства, такие как Abreva и лизин, хорошо помогают при периодических вспышках.

Однако стоит обратиться к врачу, если герпес на губах возникает более шести раз в год, длится дольше двух недель, распространяется вблизи глаз или сопровождается высокой температурой. Людям с ослабленной иммунной системой также следует как можно раньше обратиться за медицинской помощью.

Врач может назначить пероральные противовирусные препараты, такие как валацикловир или ацикловир. Эти рецептурные препараты могут как лечить активные высыпания, так и предотвращать будущие при ежедневном приеме.

Иногда герпес на губах может выглядеть как другие заболевания. Если вы не уверены, является ли то, что вы видите, действительно герпесом на губах, изучение того, как некоторые инфекции проявляются тонкими или неожиданными симптомами, дает полезную перспективу.

Так что же выбрать?

Это зависит от того, что вам нужно в данный момент. Если у вас активный герпес на губах, Abreva — более сильный выбор. Он имеет клинические доказательства, одобрение FDA и конкретные инструкции по дозировке.

Если герпес на губах возникает регулярно, и вы хотите уменьшить частоту его появления, ежедневный прием лизина перорально в дозе 1 грамм или более может помочь. Это более мягкий подход на основе добавок, который некоторым людям кажется полезным.

А если вспышки частые или сильные, поговорите с врачом о рецептурных противовирусных препаратах. Нет причин страдать, когда существуют эффективные методы лечения.

Самое главное — поймать герпес на губах на ранней стадии. Первое покалывание — это сигнал к действию. Быстрое начало лечения дает вам наилучший шанс на более короткое течение заболевания.

Для получения более подробной информации о том, как лизин конкурирует с аргинином в репликации вируса герпеса, в опубликованном обзоре Национальной медицинской библиотеки представлены клинические данные

Инструкция FDA для Abreva (крем с докозанолом 10%) на DailyMed содержит полную информацию об использовании и безопасности