කුරුලෑ මුහුණට පමණක් බලපාන්නේ නැත. බොහෝ දෙනෙකුට, පිටුපස, උරහිස් සහ පපුවෙහිද කුරුලෑ ඇතිවිය හැකිය. සාමාන්යයෙන් පසුපස කුරුලෑ හෝ බැක්නි ලෙස හැඳින්වෙන මෙම තත්වය කුඩා බිබිලි කිහිපයක සිට කැළැල් ඇති කරන වේදනාකාරී ගෙඩි දක්වා විහිදේ.
පසුපස සමෙහි තෙල් ග්රන්ථි බහුලව ඇති බැවින්, කුරුලෑ ඇතිවීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. අවාසනාවකට මෙන්, මුහුණේ කුරුලෑ වලට වඩා බැක්නි වලට ප්රතිකාර කිරීමද දුෂ්කර විය හැකිය, මන්ද එය ළඟා කර ගැනීමට අපහසු වන අතර දරුණු වන තෙක් නොදැනුවත්වම පවතී.
පසුපස කුරුලෑ ඇතිවන්නේ ඇයි, එයට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද සහ වෘත්තීය උපකාර ලබා ගැනීමට කාලය පැමිණ ඇත්තේ කවදාද යන්න මෙහි දැක්වේ.
පසුපස කුරුලෑ යනු කුමක්ද?
පහත සඳහන් දෑ වලින් සිදුරු අවහිර වූ විට පසුපස කුරුලෑ ඇති වේ:
- අධික තෙල් (සෙබම්)
- මිය ගිය සමේ සෛල
- බැක්ටීරියා
- වියළි හා අපද්රව්ය
එහි ප්රතිඵලයක් විය හැක්කේ:
- සුදු ලප
- කළු ලප
- රතු දැවිල්ල සහිත බිබිලි
- පස්චුල්ස්
- ගැඹුරු ගෙඩි සහිත කුරුලෑ
ශරීරයේ විශාලතම හා වඩාත්ම ක්රියාශීලී තෙල් ග්රන්ථි කිහිපයක් මෙම ප්රදේශවල අඩංගු වන බැවින්, බැක්නි සාමාන්යයෙන් ඉහළ පිටුපස, උරහිස් සහ පපුවේ දිස් වේ.
පසුපස කුරුලෑ ඇතිවීමට හේතු මොනවාද?
පහත සඳහන් සාධක කිහිපයක් බැක්නි වලට දායක විය හැකිය.
අධික තෙල් නිෂ්පාදනය
ස්වාභාවිකවම වැඩිපුර තෙල් නිපදවන පුද්ගලයින්ට සිදුරු අවහිර වීම සහ කුරුලෑ ඇතිවීමේ වැඩි ඉඩක් ඇත.
හෝමෝන වෙනස්කම්
යෞවනය, ඔසප් චක්ර, ගැබ් ගැනීම් හෝ PCOS වැනි තත්වයන් අතර හෝමෝන උච්චාවචනයන් තෙල් නිෂ්පාදනය වැඩි කළ හැකිය.
වියළි හා ඝර්ෂණය
වියළි ඇඳුම්, ක්රීඩා උපකරණ, පිටුපස බෑග් සහ තදින් ගැලපෙන ව්යායාම ඇඳුම් සමට තාපය, තෙල් සහ බැක්ටීරියා සිර කර තැබිය හැකිය.
ජාන
කුරුලෑ ඔබේ පවුලේ ඉතිහාසයේ තිබේ නම්, ඔබට පසුපස කුරුලෑ ඇතිවීමට වැඩි ඉඩක් ඇත.
සමහර ඖෂධ
සමහර ඖෂධ හෝමෝන වලට බලපාමින් හෝ දැවිල්ල වැඩි කිරීමෙන් කුරුලෑ වලට දායක විය හැකිය.
නිවසේදී මෘදු පසුපස කුරුලෑ සඳහා ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද
මෘදු බැක්නි වල බොහෝ අවස්ථා ස්ථාවර සම රැකවරණයට ප්රතිචාර දක්වයි.
බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් සේදීමක් භාවිතා කරන්න
බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් කුරුලෑ ඇති කරන බැක්ටීරියා සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. 4% සිට 10% දක්වා බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් අඩංගු ශරීර සේදීම් සොයන්න. බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් රෙදි සහ තුවා සුදු කිරීමට හැකි බව මතක තබා ගන්න.
සැලිකිලික් අම්ලය උත්සාහ කරන්න
සැලිකිලික් අම්ලය මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කිරීමට සහ සිදුරු අවහිරතා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. සැලිකිලික් අම්ලය අඩංගු ශරීර සේදීම් සහ ස්ප්රේ, පිටුපස වැනි විශාල ප්රතිකාර ප්රදේශ සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
වියළී ගිය පසු නාන්න
වියළීම තෙල් සහ බැක්ටීරියා සමඟ මිශ්ර වී, කුරුලෑ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. ව්යායාමයෙන් පසු නෑමෙන් කුරුලෑ ඇතිවීම අඩු කර ගත හැකිය.
හුස්ම ගත හැකි ඇඳුම් අඳින්න
ලිහිල්ව ගැලපෙන, තෙතමනය ඉවත් කරන රෙදි ඝර්ෂණය සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
තෝරා ගැනීමෙන් වළකින්න
බැක්නි තෝරා ගැනීම හෝ මිරිකීම දැවිල්ල නරක අතට හැරිය හැකි අතර කැළැල් ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
අති-වවුන්ටර ප්රතිකාර ප්රමාණවත් නොවන විට
නිවසේ ප්රතිකාර සෑම විටම ක්රියා නොකරයි, විශේෂයෙන් මධ්යස්ථ හෝ දරුණු කුරුලෑ සඳහා.
ඔබ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකු හමුවිය යුත්තේ නම්:
- බැක්නි වේදනාකාරී නම්
- ඔබට විශාල ගෙඩි හෝ නෝඩු තිබේ නම්
- කුරුලෑ කැළැල් ඇති කරයි නම්
- කුරුලෑ පිටුපස විශාල ප්රදේශ ආවරණය කරයි නම්
- අති-වවුන්ටර ප්රතිකාර 8 සිට 12 සති 8-12 න් පසු උපකාර කර නැති නම්
මේවා නියමිත කුරුලෑ ප්රතිකාරයක් අවශ්ය බවට සංඥා වේ.
පසුපස කුරුලෑ සඳහා නියමිත ප්රතිකාර
බාහිර රෙටිනොයිඩ්
උදාහරණ ඇතුළත් වේ:
- ට්රෙටිනොයින්
- ටසාටොරෝටීන්
- ඇඩපැලීන් 0.3%
මෙම ඖෂධ සිදුරු අවහිර වීම වැළැක්වීමට සහ අනාගත කුරුලෑ ඇතිවීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
මුඛ ප්රතිජීවක
උදාහරණ ඇතුළත් වේ:
- ඩොක්සිසයික්ලින්
- මිනෝසයික්ලින්
මෙම ඖෂධ දැවිල්ල සහ කුරුලෑ ඇති කරන බැක්ටීරියා අඩු කරයි, සහ මධ්යස්ථ සිට දරුණු බැක්නි සඳහා නිතර නියම කරනු ලැබේ.
හෝමෝන ප්රතිකාර
හෝමෝන-ධාවනය වන කුරුලෑ ඇති කාන්තාවන් සඳහා, FDA අනුමත උපත් පාලන පෙති කිහිපයක් කුරුලෑ ඇතිවීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
අයිසොට්රෙටිනොයින් (Accutane)
දරුණු, කැළැල් ඇති කරන, හෝ ප්රතිකාරයට ප්රතිචාර නොදක්වන බැක්නි සඳහා, අයිසොට්රෙටිනොයින් නිර්දේශ කළ හැකිය. එය දරුණු කුරුලෑ සඳහා පවතින වඩාත්ම ඵලදායී ප්රතිකාර වලින් එකකි.
පසුපස කුරුලෑ කැළැල් ඇති කළ හැකිද?
ඔව්. පසුපස කුරුලෑ බොහෝ විට විශාල, ගැඹුරු තුවාල වලට හේතු වන බැවින්, එයට හේතු විය හැකිය:
- ස්ථිර කුරුලෑ කැළැල්
- අඳුරු ලප (පශ්චාත්-ගිනි අවුලුවන අධි-වර්ණක)
- සමේ වයනයෙහි වෙනස්කම්
මුල් ප්රතිකාරය දිගුකාලීන සම හානි අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
බැක්නි සඳහා අන්තර්ජාලයෙන් ප්රතිකාර ලබා ගත හැකිද?
ඔව්. පසුපස කුරුලෑ වල බොහෝ අවස්ථා ටෙලිහෙල්ත් හරහා ඇගයීමට ලක් කළ හැකිය.
සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකු බොහෝ විට බැක්නි ඇගයීමට ලක් කළ හැකිය:
- ඔබේ රෝග ලක්ෂණ
- වෛද්ය ඉතිහාසය
- ප්රතිකාර කළ ප්රදේශවල ඡායාරූප
Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology හි ප්රකාශයට පත් කරන ලද පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ටෙලි ඩර්මැටොලොජි කුරුලෑ වල බරපතලකම ඵලදායීව ඇගයීමට ලක් කළ හැකි අතර බොහෝ රෝගීන්ට මුහුණට මුහුණලා කරන ඇගයීම් හා සැසඳිය හැකි ප්රතිඵල ලබා දෙන බවයි.
August සමඟ පසුපස කුරුලෑ ප්රතිකාර ලබා ගැනීම
August Online Urgent Care සමඟ, ඔබට අන්තර්ජාලය හරහා කුරුලෑ ප්රතිකාර ලබා ගත හැකිය.
එය ක්රියා කරන ආකාරය
- ඔබේ රෝග ලක්ෂණ සහ කුරුලෑ ඉතිහාසය පිළිබඳව කතා කරන්න.
- ප්රතිකාර කළ ප්රදේශවල ඡායාරූප උඩුගත කරන්න.
- අවශ්ය නම් බලපත්ර ලත් වෛද්යවරයෙකු සමඟ සම්බන්ධ වන්න.
- වෛද්යමය වශයෙන් සුදුසු නම් ප්රතිකාර නියෝගයක් ලබා ගන්න.
- එමම ප්රතිකාර නියෝගය මත මාස 12ක් දක්වා නොමිලේ අනුගාමික සත්කාර ලබා ගන්න.
වියදම
- ස්ථාවර $39 වෛද්ය හමුවීම් ගාස්තුව
- රක්ෂණ අවශ්ය නැත
- ඔබේ ප්රියතම ෆාමසිය වෙත කෙලින්ම යවන ලද ප්රතිකාර නියෝගය
- එමම ප්රතිකාර නියෝගය මත මාස 12ක් නොමිලේ අනුගාමික සත්කාර
බැක්නි වැළැක්වීම සඳහා උපදෙස්
- ව්යායාමයෙන් පසු වහාම නාන්න
- වියළි ඇඳුම් වලින් ඉක්මනින් මාරු වන්න
- ඇඳ ඇතිරිලි නිතිපතා සෝදන්න
- සිදුරු අවහිර කරන අධික ශරීර නිෂ්පාදන වලින් වළකින්න
- ලිහිල්ව ගැලපෙන ව්යායාම ඇඳුම් අඳින්න
- ඔබේ ප්රතිකාර සැලැස්ම අනුගමනය කරන්න
පසුපස කුරුලෑ බලාපොරොත්තු සුන් විය හැකිය, අපහසුතාවයක් සහ තනිවම ප්රතිකාර කිරීමට අපහසු විය හැකිය. මෘදු අවස්ථා බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් හෝ සැලිකිලික් අම්ල සේදීමෙන් දියුණු විය හැකි අතර, පවතින හෝ දරුණු බැක්නි සඳහා බොහෝ විට නියමිත ප්රතිකාරයක් අවශ්ය වේ.
ඔබේ පසුපස කුරුලෑ වේදනාකාරී, පුළුල් ලෙස ව්යාප්ත වී, හෝ කැළැල් ඇති කරන්නේ නම්, සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකු සමඟ කතා කිරීමෙන් නිවැරදි ප්රතිකාර සැලැස්ම සොයා ගැනීමට සහ දිගුකාලීන සම හානි වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
