Muxuu Ka Dhigan Yahay Xinxirka Cad Ee Dhumucda Badan Maxayse Kaaga Filan Tahay?

Haddii aad dhowaanahan dareemaysay xinxir cad oo dhumuc ah, ha werwerin. Caadiyan waa jirkaaga oo samaynaya waxa loogu talagalay. Xinxirku wuxuu u shaqeeyaa sidii filtarka difaaca ee sankaaga, cunaha, iyo sanbabadaada. Wuxuu qabtaa boodhka, jeermiska, iyo walxaha yaryar ka hor inta aanay dhibaato keenin. Marka wax iska bedelaan caafimaadkaaga, midabka, dhumucda, ama tirada xinxirka way isbedeli kartaa.

Marka aan sii socono, aan aragno waxa dhab ahaantii ka dhigan yahay xinxirka cad ee dhumucda badan. Waan ka wada hadli doonaa sababaha caadiga ah, kuwa aan caadiga ahayn, iyo goorta ay mudan tahay in lagala xiriiro dhakhtarkaaga.

Maxay Sii Cadaan Tahay Xinxirkaaga U Dhumucan Yahay Isla Markan?

Xinxirka cad ee dhumucda badan wuxuu caadiyan soo baxaa marka jirkaagu la dagaallamayo xanaaq yar ama caabuq bilow ah. Waxay badanaa la macno tahay in marinada sankaaga ama mareenka hawada ay aad u barareen. Bararkaasi wuxuu hoos u dhigaa socodka xinxirka. Marka xinxirku si gaabis ah u socdo, wuu lumiyay biyaha oo wuxuu noqdaa mid dhumuc ah.

Ka fikir sida tan. Caadi ahaan, xinxirku wuxuu u socdaa sidii durdur khafiif ah. Marka waxyaalahu bararaan, durdurkaasi wuu gaabiyaa oo wuu dhumucdaa. Midabka cadaad wuxuu caadiyan la macno yahay inay jiraan unugyo cad oo dhiig ah oo bilaabaya inay isugu soo baxaan. Nidaamkaaga difaacu si tartiib tartiib ah ayuu u soo gelayaa.

Tani macnaheedu ma aha inaad jiran tahay. Mararka qaarkood waa jirkaaga oo ka jawaabaya hawada qalalan, xasaasiyad, ama walax xanaajisa.

Waa Maxay Sababaha Ugu Badan Ee Xinxirka Cad Ee Dhumucda Badan?

Waxaa jira sababo maalinle ah oo badan oo aad dareemi karto isbedelkan. Intooda badan ma aha kuwo halis ah. Kuwani waa kuwa dhakhaatiirta ay inta badan arkaan.

• Qumbe caadi ah. Qumbe waa sababta ugu weyn ee xinxir cad oo dhumuc ah. Marxaladaha hore ee qumbe, xinxirku wuxuu inta badan ka badalaa mid cad ilaa mid cad ka hor inta uusan isbedel kale yeelan.

• Xasaasiyad. Xasaasiyada xilliyada ama falcelinta boodhka, timaha xayawaanka, ama caaryada waxay kicin kartaa wax soo saarka xinxirka. Xinxirkaas wuu dhumucan karaa marka bararku sii kordho.

• Xirmada sanka. Marka sankaagu xirmaan, xinxirku wuxuu joogaa hal meel muddo ka badan intii caadiga ahayd. Wuxuu lumiyay qoyaan oo wuxuu noqdaa mid dhumuc ah oo cad.

• Caadada biyaha oo yaraata. Cabitaanka biyo ku filan ma aha waxay ka dhigi kartaa xinxirka mid dhumuc ah meel kasta. Jirkaagu wuxuu u baahan yahay dareeraha si uu xinxirka u ilaaliyo oo uu u dhaqaajiyo.

• Hawada qalalan. Waqti ku bixinta qolal kulul ama qaboojiyaha ah ayaa qallajisa marinada sankaaga. Tani waxay ka dhigtaa xinxirka mid dhegdheg ah oo adag in laga saaro.

Badanaa, mid ka mid ah shan waxyaabood oo kuwan ka mid ah ayaa sharraxaya waxaad dareemaysid. Biyo yar oo dheeri ah iyo nasasho inta badan waxay caawiyaan inay wax walba iska degaan.

Miyaa Xinxirka Cad Ee Dhumucda Badan U Noqon Kara Calaamad Cudurka Sanka?

Waa la noqon karaa, inkastoo aysan had iyo jeer ahayn. Cudurrada sanka, oo sidoo kale loo yaqaan sinusitis, waxay dhacaan marka sankaagu sii ahaado mid bararan oo xiran muddo. Bakteeriyadu way ku kortaa xinxirkaas qabqabka ah.

Marxaladda hore ee cudurka sanka, xinxirku wuxuu inta badan noqdaa mid dhumuc ah oo cad. Marka uu cudurku sii socdo, wuxuu noqon karaa jaalle ama cagaar. Laakiin midabka keliya ma xaqiijinayo cudur.

Waxaad ka shakiyi kartaa cudurka sanka haddii aad dareemaysid cadaadis ku wareegsan foodda, dhabanada, ama indhahaaga. Madax xanuun daran, qandho yar, ama dareen yar oo ur ah ayaa sidoo kale soo bixi kara. Haddii calaamadahaani ay socdaan wax ka badan toban maalmood iyagoo aan fiicnaanin, waa fikrad wanaagsan inaad la kulanto dhakhtarkaaga.

Dhakhtarkaagu wuxuu ogaan karaa in aad u baahan tahay antibiyootik ama haddii daryeelka guriga ee fudud uu shaqayn doono. Inta badan arrimaha sanka ayaa iska baxa waqti, dareeraha, iyo neefsashada uumiga.

Sidee Ku Saabsan Sababaha Aan Caadiga Ahayn?

Inkastoo sababaha maalinlaha ah ay sharxayaan kiisaska intooda badan, waxaa jira waxyaabo yar oo aan caadi ahayn oo mudan in la ogaado.

• Buuryada sanka. Kuwani waa korriin yaryar oo jilicsan oo gudaha marinada sanka ah. Waxay xiri karaan xinxirka caadiga ah waxayna keeni karaan xinxir dhumuc ah oo joogto ah. Buuryada sanka ma aha kansar, laakiin waxay ka dhigi kartaa neefsashada iyo xinxirka sii daaynta mid adag.

• Cudurka sanka ee fanguska. Tani waa dhif, laakiin dadka leh nidaam difaac oo daciif ah, fangaska ayaa mararka qaarkood sababi kara cudurrada sanka. Xinxirka wuxuu noqon karaa mid dhumuc ah oo cad ama noqon kara mid aad u dhegdheg ah.

• Xayawaanka caadiga ah (GERD). Xayawaanka aashitada wuxuu mararka qaarkood xanaajin karaa cunaha wuxuuna kicin karaa wax soo saarka xinxirka. Xinxirkaas wuxuu inta badan dareemaa mid dhumuc ah wuxuuna fadhiyaa dhabarka cunaha.

• Sinusitis-ka daba-dheeraada. Marka bararka sanka uu socdo laba iyo toban toddobaad ama ka badan, wuxuu noqdaa daba-dheeraad. Xinxirka cad ee dhumucda badan oo aan tagin wuxuu noqon karaa calaamadaha cudurkaas.

Xaaladahaani ma aha kuwo caadi ah, laakiin way mudan tahay in la xuso. Haddii calaamadahaagu ay sii soo noqdaan ama aysan fiicnaanin, dhakhtarkaaga wuxuu samayn karaa baaritaano fudud si uu u baabi'iyo kuwan.

Goorma Ayay Kugu Filan Tahay Inaad La Kulanto Dhakhtar?

Badanaa, xinxirka cad ee dhumucda badan wuu iska baxa muddo usbuuc ama laba ah. Laakiin waxaa jira waqtiyo marka lala xiriiro dhakhtar ay macno samaynayso.

Waa inaad ka fikirtaa inaad dhakhtar la kulanto haddii xinxirkaaga cad ee dhumucda badan uu socdo wax ka badan toban maalmood iyagoo aan fiicnaanin. Qandho sii soo noqota, xanuun weji oo sii xumaanaya, ama dhibaato neefsashada ayaa sidoo kale ah calaamado u baahan in la fiiriyo. Haddii aad dareentid dhiig ku jira xinxirkaaga ama ur xun, kuwanu waxay u baahan yihiin daryeel caafimaad sidoo kale.

Dhakhtarkaaga ma cadaadin doono inaad u timaado arrimaha xinxirka. Waa sabab buuxda oo loo raadsado xaqiijin iyo jawaabo.

Maxaad Guriga Ku Samayn Kartaa Si Aad U Fiicnaato?

Intaad sugaysid wax walba inay iska bixiayaan, talaabooyin jilicsan ayaa keeni kara raaxo dhab ah.

1. Joogso biyo cabidda. Cab biyo kulul, shaah geedka, ama maraq maalinta oo dhan. Dareeraha wuxuu caawiyaa in xinxirka la khafiyiyo si uu si fudud ugu socdo.

2. Isticmaal neefsashada uumiga. Neefsashada uumiga kulul ee ka soo baxaya saxan biyo kulul ayaa khafiifin kara xinxirka dhumucda ah ee sankaaga iyo laabtaada.

3. Isku day inaad ku dhaqdo sankaaga milix. Ku dhaqid biyo milix ah oo fudud ayaa ka saari karta xinxirka oo dejin karta marinada sanka oo xanaaqday.

4. Ilawsin hawo kulul. Humidifier-ka qolkaaga hurdada wuxuu ka ilaalin karaa marinada sankaaga inay qallalaan habeenkii.

5. Nasasho. Si jirkaaga ah wakhtiga uu u baahan yahay inuu bogsoodo. Hurdo iyo nasasho waxay taageeraan nidaamkaaga difaaca ka badan inta dadka badankoodu u malaynayaan.

Talaabooyinkan waa fudud yihiin, laakiin waxay samayn karaan farqi la dareemi karo sidaad dareemaysid maalinba maalinta ka dambeysa.

Ma Midabka Xinxirkaaga Ayaa Dhab Ahaantii Muhiim?

Midabka wuxuu ku siin karaa tilmaamo, laakiin ma sheegayo sheekada oo dhan. Xinxirka cad wuxuu caadiyan caadi yahay. Xinxirka cad wuxuu tilmaamayaa xirmada yar ama falcelinta difaaca hore. Xinxirka jaallaha ah ama cagaaran wuxuu tilmaami karaa nidaamkaaga difaacu si adag uga shaqaynayo ka hortagga cudurka.

Laakiin halkan waxaa ah qaybta muhiimka ah. Midabka keligiis waxba ma baarayo. Calaamadahaaga guud, inta ay socdaan, iyo sidaad dareemaysid ayaa ka muhiimsan midabka xinxirkaaga.

Haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato sida xinxirku u shaqeeyo iyo sababta jirkaagu u sameeyo, Machadka Qaranka ee Caafimaadka ayaa daabacay hage faa'iido leh mawduucan: Marvels of Mucus and Phlegm. Si aad u eegto cudurrada sanka iyo goorta la raadsanayo daryeel, MedlinePlus wuxuu ku daboolaa si cad halkan: Sinusitis Overview. Waxaa laga yaabaa inaad sidoo kale ka hesho blog-gan August mid faa'iido leh haddii aad rabto sharaxaad buuxda oo ah waxa midabada kala duwan ee xinxirka ay kaaga sheegi karaan caafimaadkaaga: What Does Orange Snot Mean and Snot Colors Explained.

Gabagabada

Xinxirka cad ee dhumucda badan waa mid ka mid ah waxyaabaha u muuqda walaac leh laakiin badanaa aan waxyeello lahayn. Jirkaagu wuxuu soo saaraa difaac dabiici ah. Badanaa, wuu iska baxa biyo cabidda, nasashada, iyo dulqaad yar.

Haddii uu sii ahaado wakhti ka badan sidii la filayay ama uu la yimaado calaamado kale, booqasho degdeg ah oo dhakhtar ah ayaa maskaxdaada dejin karta. Waxaad mudan tahay jawaabo cad iyo raaxo ah inaad ogaato waxa ku dhacaya jirkaaga.