மேக்ரோபிட் எடுத்துக் கொள்ளும்போது தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

சுருக்கம்

• மேக்ரோபிட் உடன் நேரடியாக எந்த உணவும் வினைபுரிவதில்லை, ஆனால் காரமான, அமிலத்தன்மை கொண்ட, காஃபின் உள்ள மற்றும் சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகள் சிகிச்சையின் போது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றின் (UTI) அறிகுறிகளை மோசமாக்கலாம்.

• மருந்தின் உறிஞ்சுதலை 40% வரை அதிகரிக்க, எப்போதும் மேக்ரோபிட்-ஐ உணவுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் காப்ஸ்யூல்களை ஒருபோதும் நசுக்கவோ அல்லது திறக்கவோ வேண்டாம்.

• மெக்னீசியம் ட்ரைசிலிகேட் (Gaviscon போன்ற) கொண்ட ஆன்டாசிட்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை உங்கள் உடல் முழு ஆண்டிபயாடிக் அளவை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கலாம்.

எந்த உணவுகள் மற்றும் பானங்களை நீங்கள் குறைக்க வேண்டும்?

இவை மருந்தை நேரடியாக பாதிக்காவிட்டாலும், அவை ஏற்கனவே வீக்கமடைந்த உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை மேலும் எரிச்சலூட்டி, எரிச்சல், அவசரம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் போன்ற அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.

காரமான உணவுகள் சிறுநீர்ப்பையின் உட்புறத்தை எரிச்சலூட்டும். உங்கள் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று ஏற்கனவே அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால், அதில் மிளகாய், மிளகாய் சாஸ் அல்லது அதிக மசாலா சேர்த்த உணவுகளைச் சேர்ப்பது நிலைமையை மேலும் விரும்பத்தகாததாக மாற்றும்.

அமிலத்தன்மை கொண்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் குறைக்க வேண்டிய மற்றொரு வகையாகும். சிட்ரஸ் பழங்கள், தக்காளி, திராட்சைப்பழ சாறு மற்றும் ஆரஞ்சு சாறு அனைத்தும் சிறுநீர்ப்பை எரிச்சலை அதிகரிக்கும். திராட்சைப்பழம், சில பிற மருந்துகளுடன் நிட்ரோஃபுரான்டோயின் உடன் வினைபுரியாததால், அதன் அமிலத்தன்மை உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.

காஃபின் ஒரு சிறுநீர்ப்பைத் தூண்டுதலாகும். இது சிறுநீர் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வீக்கமடைந்த சிறுநீர்ப்பை திசுக்களை நேரடியாக எரிச்சலூட்டும். உங்கள் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றினால் அவசரம் மற்றும் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் சிக்கல்களை நீங்கள் எதிர்கொண்டால், அதிக அளவு காபி, தேநீர், ஆற்றல் பானங்கள் அல்லது சோடாக்கள் அந்த அறிகுறிகளைப் பெருக்கக்கூடும். நீங்கள் காஃபின்-ஐ முழுமையாக கைவிட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஆனால் சிகிச்சையின் போது உங்கள் உட்கொள்ளலைக் குறைப்பது நல்லது.

ஆல்கஹால் மேக்ரோபிட் உடன் நேரடியாக வினைபுரிவதில்லை, ஆனால் அது சிறுநீர்ப்பையை எரிச்சலூட்டி குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற பொதுவான பக்க விளைவுகளை மோசமாக்கும். இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதையும் கடினமாக்குகிறது. நீங்கள் ஆண்டிபயாடிக் எடுத்துக் கொள்ளும் சில நாட்கள் ஆல்கஹால்-ஐ தவிர்ப்பது பாதுகாப்பான அணுகுமுறையாகும்.

சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகளையும் மிதமாக உட்கொள்ள வேண்டும். ஆராய்ச்சி உறுதியாக இல்லாவிட்டாலும், அதிக சர்க்கரை உட்கொள்ளல் சிறுநீர் பாதையில் பாக்டீரியா வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும். செயலில் உள்ள நோய்த்தொற்றின் போது சர்க்கரையை குறைவாக வைத்திருப்பது உங்கள் உடல் பாக்டீரியாவை அகற்ற ஒரு சிறந்த சூழலை அளிக்கிறது.

நிட்ரோஃபுரான்டோயின் மற்ற மருந்துகளுடன் எவ்வாறு வினைபுரிகிறது மற்றும் சிகிச்சையின் போது கவனிக்க வேண்டிய பிற விஷயங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய, நிட்ரோஃபுரான்டோயின் இடைவினைகள் பற்றிய இந்த கட்டுரை முழுமையான படத்தைக் காட்டுகிறது.

மேக்ரோபிட்-ஐ உணவுடன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டுமா?

ஆம், எப்போதும். இது மேக்ரோபிட் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்களில் ஒன்று. அதை உணவுடன் எடுத்துக் கொள்வது ஒரு பரிந்துரை மட்டுமல்ல. இது உங்கள் உடல் மருந்தை எவ்வளவு உறிஞ்சுகிறது என்பதை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது. ஆய்வுகள் உணவு நிட்ரோஃபுரான்டோயின்-இன் உயிர் கிடைக்கும் தன்மையை தோராயமாக 40% அதிகரிக்கிறது என்று காட்டுகின்றன. உணவு இல்லாமல், உங்களுக்கு முழுமையான சிகிச்சை அளவு கிடைக்காமல் போகலாம்.

உங்களுக்கு பெரிய உணவு தேவையில்லை. ஒரு சிறிய சிற்றுண்டி, ஒரு ரொட்டி துண்டு, ஒரு யோகர்ட் அல்லது ஒரு கிண்ணம் தானியம் போதும். மருந்து வரும்போது உங்கள் வயிற்றில் ஏதாவது ஒன்று இருப்பதே குறிக்கோள். பெரும்பாலானோர் மேக்ரோபிட்-ஐ ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக் கொள்கிறார்கள், எனவே காலை உணவு மற்றும் இரவு உணவுடன் இணைப்பது நன்றாக வேலை செய்கிறது.

மேக்ரோபிட் காப்ஸ்யூல்களை திறக்கவோ அல்லது நசுக்கவோ வேண்டாம். அவை ஒரு குறிப்பிட்ட வழியில் மருந்தை வெளியிட வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. அவற்றை உடைப்பது அந்த செயல்முறையில் குறுக்கிடலாம். முழு மருந்து விவரங்கள், அளவு மற்றும் சிறப்பு எச்சரிக்கைகள் உட்பட, ரோசெஸ்டர் பல்கலைக்கழகத்தின் மேக்ரோபிட் நோயாளி தகவல் தாள் மூலம் கிடைக்கும்: URMC மேக்ரோபிட் நோயாளி கையேடு.

அதற்கு பதிலாக என்ன சாப்பிட வேண்டும்?

உங்கள் வயிறு மற்றும் சிறுநீர்ப்பைக்கு இதமான உணவுகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

வாழைப்பழங்கள் ஒரு சிறந்த தேர்வு. அவை அமிலத்தன்மை இல்லாதவை, எளிதில் செரிமானம் ஆகக்கூடியவை மற்றும் பொட்டாசியம் அதிகம் உள்ளவை. சாதாரண சாதம், ரொட்டி மற்றும் ஓட்ஸ் ஆகியவை பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் ஆண்டிபயாடிக் காரணமாக குமட்டல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு அனுபவித்தால். யோகர்ட் மற்றும் கேஃபிர் போன்ற புரோபயாடிக் நிறைந்த உணவுகள் உங்கள் குடல் பாக்டீரியாக்களுக்கு ஆதரவளிக்கலாம், இதை ஆண்டிபயாடிக்-கள் பாதிக்கின்றன. கிரான்பெர்ரி மற்றும் ப்ளூபெர்ரி ஆகியவை சிறுநீர் பாதை ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க உதவும் சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளன.

மேக்ரோபிட் எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஏராளமான தண்ணீர் குடிப்பது நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக எளிமையான மற்றும் பயனுள்ள விஷயங்களில் ஒன்றாகும். நன்கு நீரேற்றமாக இருப்பது உங்கள் சிறுநீர் பாதையில் இருந்து பாக்டீரியாக்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் சிறுநீரில் மருந்து செறிவுபடுத்தும் திறனை ஆதரிக்கிறது, இது சரியாக செயல்பட வேண்டிய இடம்.

உங்கள் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையுடன் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது என்பது பற்றிய பரந்த கண்ணோட்டத்தை நீங்கள் விரும்பினால், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று (UTI) அறிகுறிகள், வீட்டு பராமரிப்பு மற்றும் சிகிச்சை பற்றிய இந்த வழிகாட்டி உங்கள் மருந்தை நிறைவு செய்யும் வீட்டு பராமரிப்பு உத்திகளை விளக்குகிறது.

ஆன்டாசிட்கள் பற்றி என்ன?

கவனிக்க வேண்டிய ஒரு குறிப்பிட்ட இடைவினை மெக்னீசியம் ட்ரைசிலிகேட் கொண்ட ஆன்டாசிட்களாகும், அதாவது Gaviscon மற்றும் Genaton. மெக்னீசியம் ட்ரைசிலிகேட் உங்கள் வயிற்றில் உள்ள நிட்ரோஃபுரான்டோயின் உடன் பிணைந்து, உங்கள் உடல் முழு அளவை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கும். இதன் பொருள் ஆண்டிபயாடிக் பயனுள்ளதாக இருக்காது. நீங்கள் மேக்ரோபிட் எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஆன்டாசிட் தேவைப்பட்டால், மெக்னீசியம் ட்ரைசிலிகேட் இல்லாத ஒன்றை உங்கள் மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.

முடிவுரை

மேக்ரோபிட்-க்கு நேரடி உணவு இடைவினைகள் எதுவும் இல்லை, எனவே நீங்கள் சாப்பிடும் எதுவும் ஆண்டிபயாடிக் வேலை செய்வதை நிறுத்தாது. ஆனால் காரமான உணவுகள், அமில உணவுகள், காஃபின், ஆல்கஹால் மற்றும் அதிக சர்க்கரை அனைத்தும் உங்கள் சிறுநீர்ப்பையை எரிச்சலூட்டி, சிகிச்சையின் போது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்க எப்போதும் மேக்ரோபிட்-ஐ உணவுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மெக்னீசியம் ட்ரைசிலிகேட் கொண்ட ஆன்டாசிட்களைத் தவிர்க்கவும். மென்மையான, நீரேற்றம் தரும், புரோபயாடிக்-க்கு உகந்த உணவுகளை கடைபிடித்து, உங்கள் உடல் நோய்த்தொற்றை அகற்ற ஏராளமான தண்ணீர் குடிக்கவும்.