சியாலிஸ் தலைவலியை ஏன் ஏற்படுத்துகிறது (மற்றும் அவற்றை எப்படி நிறுத்துவது)

சுருக்கம்

• சியாலிஸ் தலைவலி ஏற்படுவதற்கான காரணம், இந்த மருந்து உங்கள் உடலில் உள்ள இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது, குறிப்பாக உங்கள் தலையில் உள்ளவற்றை, உங்களுக்குத் தேவையான இடத்தில் மட்டுமல்ல.
• போதுமான அளவு நீர் அருந்துதல், மருந்தின் அளவைக் குறைத்தல் மற்றும் மது அருந்துவதைத் தவிர்த்தல் ஆகியவை இந்த தலைவலிகளைக் குறைப்பதற்கான அல்லது தடுப்பதற்கான மிகவும் பயனுள்ள வழிகளாகும்.
• தற்காலிக தலைவலி நிவாரணத்திற்காக, அசெடாமினோஃபென் மற்றும் இபுப்ரோஃபென் போன்ற ஓடிசி (OTC) வலி நிவாரணிகளை சியாலிஸுடன் சேர்த்து உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது.

சியாலிஸ் ஏன் தலைவலியை ஏற்படுத்துகிறது?

சியாலிஸ், PDE5 தடுப்பான்கள் (phosphodiesterase type 5 inhibitors) எனப்படும் மருந்துகளின் வகுப்பைச் சேர்ந்தது. இது மென்மையான தசை திசுக்களைத் தளர்த்தி, இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துவதன் மூலம் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது. இந்த அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் நீங்கள் விறைப்புத்தன்மையை அடையவும் பராமரிக்கவும் உதவுகிறது.

பிரச்சனை என்னவென்றால், சியாலிஸ் ஆண்குறிக்குள் உள்ள இரத்த நாளங்களை மட்டுமே விரிவுபடுத்துவதில்லை. இது உங்கள் உடல் முழுவதும் உள்ள இரத்த நாளங்களைப் பாதிக்கிறது. உங்கள் மூளைக்கு உள்ளேயும் அதைச் சுற்றியும் உள்ள இரத்த நாளங்கள் விரிவடையும்போது, ​​அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் தலைவலியைத் தூண்டும். இது பல வகையான தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு பின்னால் உள்ள அடிப்படை வழிமுறையாகும். தலையில் அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இரத்த நாள விரிவுபடுத்துதல் சிலருக்கு வலியை ஏற்படுத்துகிறது.

மற்ற ED மருந்துகளுடன் ஒப்பிடும்போது சியாலிஸ் குறிப்பாக நீண்ட அரை வாழ்வைக் கொண்டுள்ளது. இது உங்கள் உடலில் 36 மணிநேரம் வரை செயலில் இருக்கும், அதனால்தான் இது சில சமயங்களில் "வார இறுதி மாத்திரை" என்று அழைக்கப்படுகிறது. அந்த நீண்ட கால அளவு பாலியல் ரீதியான தன்னிச்சைக்கு ஒரு நன்மையாகும், ஆனால் இது தலைவலியை ஏற்படுத்தும் விளைவுகள் வயாகரா (சில்டெனாஃபில்) போன்ற குறுகிய கால மருந்தை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும் என்பதையும் குறிக்கிறது, இது பொதுவாக 4 முதல் 6 மணி நேரத்திற்குள் உங்கள் அமைப்பிலிருந்து வெளியேறுகிறது.

FDA-அங்கீகரிக்கப்பட்ட பரிந்துரைப்பு தகவலில் வெளியிடப்பட்ட மருத்துவ பரிசோதனை தரவுகள், 5 mg அல்லது 10 mg அளவுகளை எடுத்துக் கொண்ட ஆண்களில் சுமார் 11% பேர் தலைவலி இருப்பதாகக் கூறியுள்ளனர், மேலும் 20 mg அளவில் இந்த எண்ணிக்கை 15% ஆக உயர்ந்தது. எனவே, அளவு மற்றும் தலைவலி அபாயத்திற்கு இடையே உள்ள தொடர்பு தெளிவாகவும், அளவைப் பொறுத்தும் உள்ளது.

DailyMed இல் உள்ள தடாலாஃபில் பரிந்துரைப்பு தகவல்

சியாலிஸ் தலைவலி எப்படி இருக்கும்?

பெரும்பாலான ஆண்கள் இதை மாத்திரையை உட்கொண்ட சில மணி நேரங்களுக்குள் ஏற்படும் ஒரு மந்தமான, துடிக்கும் தலைவலி என்று விவரிக்கிறார்கள். இது பொதுவாக நெற்றியிலோ அல்லது தலையின் இரு பக்கங்களிலோ உணரப்படுகிறது. சிலருக்கு, இது ஒரு பதற்றத் தலைவலி போன்றது. மற்றவர்களுக்கு, இது துடிக்கும் வலியுடன் கூடிய லேசான ஒற்றைத் தலைவலி போன்றது.

தலைவலி சில மணிநேரங்கள் முதல் ஒரு நாள் வரை நீடிக்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மருந்து உங்கள் அமைப்பிலிருந்து வெளியேறும்போது அது மங்கிவிடும். சியாலிஸ் மற்ற ED மருந்துகளுடன் ஒப்பிடும்போது நீண்ட காலம் நீடிக்கும் என்பதால், சில்டெனாஃபில் அல்லது வர்டனாஃபில் உடன் நீங்கள் அனுபவிக்கும் விட தலைவலி நீண்ட காலம் நீடிக்கலாம்.

உங்களுக்கு ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்பட்ட வரலாறு இருந்தால், இந்த விளைவுக்கு நீங்கள் அதிக உணர்திறன் கொண்டவராக இருக்கலாம். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், கொத்து தலைவலி ஏற்பட்ட ஆண்களில் PDE5 தடுப்பான்கள் ஒரு கொத்து தாக்குதலைத் தூண்டும் என்று தெரிவித்துள்ளனர். தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள் மூலம் வெளியிடப்பட்ட ஒரு வழக்கு ஆய்வு, சில்டெனாஃபில் பயன்பாட்டால் கொத்து தலைவலி தாக்குதல்கள் தூண்டப்பட்ட ஒரு நோயாளியை ஆவணப்படுத்தியது. தடாலாஃபிலுடன் கொத்து தலைவலி குறைவாகவே தோன்றினாலும், உங்களுக்கு ஏதேனும் கடுமையான தலைவலி கோளாறு ஏற்பட்ட வரலாறு இருந்தால், அதை உங்கள் மருத்துவர்ரிடம் குறிப்பிடுவது முக்கியம்.

சியாலிஸிலிருந்து தலைவலியை தடுப்பது எப்படி

நீங்கள் தலைவலியை ஒரு விலையாக ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டிய அவசியமில்லை. அதை குறைக்க அல்லது முற்றிலுமாக அகற்ற உதவும் பல நடைமுறை உத்திகள் உள்ளன.

குறைந்தபட்ச பயனுள்ள அளவைப் பயன்படுத்துங்கள்

இது எளிமையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள அணுகுமுறை. உங்களுக்கு 10 mg சியாலிஸ் வேலை செய்தால், 20 mg எடுக்க எந்த காரணமும் இல்லை. மருத்துவ பரிசோதனைகள் தொடர்ந்து அதிக அளவு எடுக்கும்போது தலைவலி விகிதங்கள் அதிகரிப்பதை காட்டுகின்றன. உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குத் தேவையான முடிவுகளை வழங்கும் குறைந்தபட்ச அளவைக் கண்டறிய உதவலாம், அதே நேரத்தில் பக்க விளைவுகளை குறைவாக வைத்திருக்கலாம்.

நீங்கள் தேவைக்கேற்ப சியாலிஸைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை தினசரி குறைந்த அளவு (வழக்கமாக 2.5 mg அல்லது 5 mg) சிகிச்சைக்கு மாற்ற பரிசீலிக்கலாம். தினசரி டோசிங் உங்கள் அமைப்பில் ஒரு நிலையான, குறைந்த அளவு மருந்தை பராமரிக்கிறது, இது பல ஆண்கள் ஒற்றை பெரிய அளவை விட சிறப்பாக பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள். தலைவலி உட்பட பக்க விளைவுகள், தினசரி பயன்பாட்டில் குறைவாகவே இருக்கும்.

போதுமான அளவு நீர் அருந்துங்கள்

தலைவலிக்கு பொதுவான காரணங்களில் நீரிழப்பு ஒன்று, மற்றும் இது சியாலிஸ் தலைவலியை கணிசமாக மோசமாக்கும். PDE5 தடுப்பான்கள் லேசான சிறுநீர்ப் பெருக்கி விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் பாலியல் செயல்பாடு உங்களை நீரிழப்புக்குள்ளாக்கலாம். மதுவையும் கலவையில் சேர்த்தால், அது கடுமையான தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.

சியாலிஸை உட்கொள்வதற்கு முன்பும் பின்பும் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். இந்த ஒரு பழக்கம் பல ஆண்களுக்கு குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்

மது தானாகவே ஒரு வாசோடைலேட்டர் (vasodilator) ஆகும். இரத்த நாளங்களையும் விரிவுபடுத்தும் ஒரு மருந்துடன் இதை நீங்கள் இணைக்கும்போது, ​​விளைவு அதிகரிக்கிறது. அதாவது தலையில் இரத்த நாள விரிவு, அழுத்தம் மாற்றங்கள் மற்றும் தலைவலி ஏற்படும் வாய்ப்பு அதிகம்.

மது இரத்த அழுத்தத்தையும் குறைக்கும். சியாலிஸும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம். இரண்டையும் இணைப்பது தலைவலியுடன், தலைச்சுற்றல், மயக்கம் மற்றும் மயங்கி விழும் உணர்வுக்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

நீங்கள் ஒரு பானம் அருந்த விரும்பினால், அதை ஒன்றுக்கு கட்டுப்படுத்துங்கள், உங்கள் உடல் எப்படி செயல்படுகிறது என்று பாருங்கள். ஆனால் தலைவலி ஒரு தொடர்ச்சியான பிரச்சனையாக இருந்தால், நீங்கள் சியாலிஸ் எடுக்கும் இரவுகளில் மது அருந்துவதை நிறுத்துவது எளிதான தீர்வாக இருக்கலாம்.

ஓடிசி வலி நிவாரணி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

தலைவலி ஏற்பட்டால், ஓடிசி வலி நிவாரணிகள் உதவும். அசெடாமினோஃபென் (Tylenol) மற்றும் இபுப்ரோஃபென் (Advil) இரண்டும் சியாலிஸுடன் சேர்த்து உட்கொள்வது பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது. இந்த வலி நிவாரணிகளுக்கும் தடாலாஃபிலுக்கும் இடையே அறியப்பட்ட மருந்து இடைவினைகள் எதுவும் இல்லை.

சில ஆண்களுக்கு ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாக, சியாலிஸை உட்கொள்வதற்கு சுமார் 30 முதல் 60 நிமிடங்களுக்கு முன்பு வலி நிவாரணி எடுத்துக்கொள்வதும் உதவும். உங்கள் அளவு எடுத்த பிறகு உங்களுக்குத் தொடர்ந்து தலைவலி ஏற்படுவதாக நீங்கள் கண்டால், இந்த முன்கூட்டியே அணுகுமுறை தலைவலி தொடங்குவதற்கு முன்பே அதன் தீவிரத்தைக் குறைக்க உதவும்.

தலைவலிக்கான சரியான வலி நிவாரணியைத் தேர்ந்தெடுப்பது பற்றி மேலும் அறிய, இந்த வழிகாட்டி விருப்பங்களை உள்ளடக்கியது: தலைவலி நிவாரணம்: சரியான மருந்தை தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் தூண்டுதல்களை கண்டறிதல்

காஃபினை முயற்சிக்கவும்

காஃபின் இரத்த நாளங்களை சுருக்குகிறது, இது சியாலிஸ் செய்யும் செயலுக்கு எதிரானது. தலைவலி தொடங்கும் போது ஒரு கப் காபி அல்லது தேநீர் குடிப்பதால், வலிக்கு காரணமான இரத்த நாள விரிவை எதிர்கொள்ள உதவும். பல ஓடிசி தலைவலி மருந்துகளும் இந்த காரணத்திற்காக காஃபினை ஒரு செயலில் உள்ள மூலப்பொருளாகக் கொண்டுள்ளன.

இது ஒரு உத்தரவாதமான தீர்வு அல்ல, ஆனால் இது முயற்சி செய்யத் தகுந்த ஒரு எளிய, குறைந்த-ஆபத்துள்ள விருப்பமாகும்.

காலப்போக்கில் சியாலிஸ் தலைவலிகள் குறையுமா?

பல ஆண்களுக்கு, ஆம். உங்கள் உடல் காலப்போக்கில் மருந்துக்கு பழகிக்கொள்ளலாம், மேலும் முதல் சில பயன்பாடுகளில் கவனிக்கப்பட்ட தலைவலிகள் தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டுடன் குறைவாக அடிக்கடி ஏற்படலாம் அல்லது முற்றிலுமாக மறைந்துவிடலாம்.

இது தினசரி குறைந்த அளவு சிகிச்சையில் உள்ள ஆண்களுக்கு குறிப்பாக உண்மை. உங்கள் அமைப்பில் மருந்து ஒரு நிலையான, குறைந்த அளவில் இருப்பதால், உங்கள் இரத்த நாளங்கள் லேசான விரிவுக்கு பழகிக்கொள்கின்றன, மேலும் தலைவலி தூண்டுதல் குறைகிறது.

சில வாரங்கள் பயன்படுத்திய பிறகும் உங்கள் தலைவலிகள் மேம்படவில்லை என்றாலோ அல்லது மோசமடைந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவர்ரிடம் தெரிவியுங்கள். அவர்கள் உங்கள் அளவை சரிசெய்யலாம் அல்லது வேறு ED மருந்தை முயற்சிக்குமாறு பரிந்துரைக்கலாம். எல்லா PDE5 தடுப்பான்களும் அனைவருக்கும் ஒரே மாதிரியாக பாதிப்பதில்லை. சியாலிஸால் தலைவலி ஏற்படும் சில ஆண்கள், சில்டெனாஃபில் அல்லது வர்டனாஃபில் அவர்களுக்கு குறைந்த பக்க விளைவுகளுடன் சிறப்பாக செயல்படுவதைக் காணலாம், அல்லது நேர்மாறாகவும்.

எப்போது நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டும்?

சியாலிஸை உட்கொண்ட பிறகு லேசான தலைவலி பொதுவானது மற்றும் ஆபத்தானது அல்ல. ஆனால் சில தலைவலி அறிகுறிகள் உடனடி மருத்துவ கவனிப்புக்கு தகுதியானவை.

உங்கள் தலைவலி திடீரெனவும் மிகக் கடுமையானதாகவும் இருந்தால் (சில சமயங்களில் "இடியுடன் கூடிய மழை" தலைவலி என விவரிக்கப்படுகிறது), அல்லது அது பார்வை மாற்றங்கள், குழப்பம், உடலின் ஒரு பக்கத்தில் பலவீனம், அல்லது பேசுவதில் சிரமம் ஆகியவற்றுடன் வந்தால், உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் அல்லது அவசர சிகிச்சையை நாடுங்கள். இவை ஒரு தீவிரமான வாஸ்குலர் நிகழ்வின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

குறிப்பாக நீங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் பிற மருந்துகளை (ஆல்ஃபா-தடுப்பான்கள் அல்லது நைட்ரேட்டுகள் போன்றவை) எடுத்துக் கொண்டால், தலைவலியுடன் இரத்த அழுத்தத்தில் திடீர் வீழ்ச்சி (மிகவும் மயக்கமாக உணர்வது அல்லது மயங்கி விழுவது) ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். சியாலிஸ் ஒருபோதும் நைட்ரேட்டுகளுடன் இணைக்கப்படக்கூடாது, ஏனெனில் இந்த சேர்க்கை ஆபத்தான மற்றும் சாத்தியமான மரணத்தை விளைவிக்கும் இரத்த அழுத்த வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் விறைப்புத்தன்மை பிரச்சினையை எதிர்கொண்டால் மற்றும் மருந்தைத் தாண்டி காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை அணுகுமுறைகளின் முழு படத்தையும் புரிந்து கொள்ள விரும்பினால், இந்த ஆதாரம் பரந்த தலைப்பை உள்ளடக்கியது: விறைப்புத்தன்மை: காரணங்கள், மேலாண்மை மற்றும் எப்போது உதவி நாட வேண்டும்

வேறு ED மருந்துக்கு மாறுவது உதவுமா?

ஆம், மற்றும் சியாலிஸ் தலைவலி உங்களுக்கு ஒரு தொடர்ச்சியான பிரச்சனையாக இருந்தால் இது மிகவும் நடைமுறை தீர்வுகளில் ஒன்றாகும்.

ஒவ்வொரு PDE5 தடுப்பானுக்கும் சற்று வித்தியாசமான மருந்தியல் சுயவிவரம் உள்ளது. சியாலிஸ் (தடாலாஃபில்) நீண்ட அரை வாழ்வைக் கொண்டுள்ளது, சுமார் 17.5 மணிநேரம், அதாவது இது உங்கள் அமைப்பில் நீண்ட காலம் இருக்கும். வயாகரா (சில்டெனாஃபில்) சுமார் 4 மணிநேர அரை வாழ்வைக் கொண்டுள்ளது, மற்றும் வர்டனாஃபில் இடையில் உள்ளது.

அவானாஃபில் (ஸ்டெண்ட்ரா) என்ற ஒரு புதிய விருப்பம், பழைய PDE5 தடுப்பான்களுடன் ஒப்பிடும்போது மருத்துவ பரிசோதனைகளில் குறைந்த தலைவலி விகிதங்களைக் காட்டியுள்ளது. தலைவலி உங்களுக்கு ஒரு பாதகமான காரணியாக இருந்தால், அவானாஃபில் முயற்சி செய்வது மதிப்புள்ளதா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

முக்கியமானது என்னவென்றால், சிகிச்சையை நிறுத்துவது அல்லது அசௌகரியத்தை பொறுத்துக்கொள்வதற்கு பதிலாக உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்றுவது. சந்தையில் போதுமான விருப்பங்கள் உள்ளன, அதனால் பெரும்பாலான ஆண்கள் தொடர்ச்சியான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாமல் சிறப்பாக செயல்படும் ஒரு ED மருந்தை கண்டுபிடிக்க முடியும்.

முடிவு

சியாலிஸிலிருந்து தலைவலிகள் பொதுவானவை, கணிக்கக்கூடியவை, மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நிர்வகிக்கக்கூடியவை. நீங்கள் விரும்பும் பகுதிகளில் மட்டுமல்லாமல், உடல் முழுவதும் இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துவதால் இவை ஏற்படுகின்றன. போதுமான அளவு நீர் அருந்துதல், உங்கள் அளவை பயனுள்ளதாக இருக்கும் அளவுக்கு குறைவாக வைத்திருத்தல், மது அருந்துவதை கட்டுப்படுத்துதல், மற்றும் ஓடிசி வலி நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவை பெரும்பாலான ஆண்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்யும் எளிய உத்திகளாகும்.

இந்த நடவடிக்கைகள் இருந்தபோதிலும் தலைவலிகள் தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அளவை சரிசெய்யலாம், உங்களை தினசரி குறைந்த அளவு சியாலிஸுக்கு மாற்றலாம், அல்லது வேறு ED மருந்தை முயற்சி செய்யலாம். பயனுள்ள சிகிச்சைக்கும் வசதிக்கும் இடையே நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டியதில்லை. சரியான அணுகுமுறையுடன், பெரும்பாலான ஆண்கள் தங்களுக்கு வேலை செய்யும் ஒரு சமநிலையைக் காண்கிறார்கள்.