பிளான் பி உங்களுக்கு கெடுதலா? பக்க விளைவுகள், கட்டுக்கதைகள் மற்றும் பாதுகாப்பு

சுருக்கம்

• பிளான் பி பாதுகாப்பானது மற்றும் அறியப்பட்ட நீண்டகால சுகாதார அபாயங்கள் இல்லை, மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தாது, மற்றும் எதிர்கால கர்ப்பங்களை பாதிக்காது.
• வழக்கமான குறுகிய கால பக்க விளைவுகளில் குமட்டல், தலைவலி, சோர்வு, மார்பக மென்மை மற்றும் தற்காலிக மாதவிடாய் மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும், அனைத்தும் சில நாட்களுக்குள் தீர்ந்துவிடும்.
• பிளான் பி வழக்கமான பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டை விட குறைவான செயல்திறன் கொண்டது என்பதால், வழக்கமான பயன்பாட்டிற்கு இது வடிவமைக்கப்படவில்லை, அது தீங்கு விளைவிப்பதால் அல்ல.

பிளான் பி உங்கள் உடலில் என்ன செய்கிறது?

பிளான் பி-யில் 1.5 மி.கி லெவோனோர்கெஸ்ட்ரெல் உள்ளது, இது பல தசாப்தங்களாக பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு செயற்கை புரோஜெஸ்டின் ஹார்மோன் ஆகும். நீங்கள் பிளான் பி எடுக்கும்போது, லெவோனோர்கெஸ்ட்ரெல் இந்த ஹார்மோனின் ஒரு குறுகிய, செறிவூட்டப்பட்ட அளவை வழங்குகிறது, இது முக்கியமாக அண்டவிடுப்பை தாமதப்படுத்துவதன் அல்லது தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது. உங்கள் கருப்பையில் இருந்து முட்டை வெளியேறவில்லை என்றால், விந்துக்கு கருத்தரிக்க எதுவும் இல்லை, மற்றும் கர்ப்பம் ஏற்பட முடியாது.

ஹார்மோன் உங்கள் உடலில் நீண்ட காலம் நீடிக்காது. லெவோனோர்கெஸ்ட்ரெல் சுமார் 24 முதல் 32 மணி நேரம் அரை வாழ்நாளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது இது சில நாட்களுக்குள் உங்கள் அமைப்பிலிருந்து பெரும்பாலும் அகற்றப்படுகிறது. இது திரட்டப்படுவதில்லை. மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தும்போது இது அதிகமாகுவதில்லை. இது உங்கள் ஹார்மோன் அளவை நிரந்தரமாக மாற்றாது அல்லது உங்கள் இனப்பெருக்க அமைப்பை சீர்குலைக்காது.

பிளான் பி கருக்கலைப்பு மாத்திரை அல்ல. இது ஏற்கனவே உள்ள கர்ப்பத்தை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதில்லை. கருவுற்ற முட்டை ஏற்கனவே கருப்பையில் பதிந்திருந்தால், பிளான் பி அதை பாதிக்காது. இது அடிக்கடி தவறாகப் புரிந்துகொள்ளப்படும் ஒரு முக்கியமான வேறுபாடு.

உண்மையான பக்க விளைவுகள் என்ன?

பிளான் பி எடுக்கும் பெரும்பாலானவர்கள் லேசான, குறுகிய கால பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள். சிலர் எதையும் அனுபவிப்பதில்லை. மிகவும் பொதுவாக புகாரளிக்கப்பட்டவை குமட்டல் (மிகவும் பொதுவான புகார், அதனால்தான் உணவோடு மாத்திரையை எடுத்துக்கொள்வது உதவும்), தலைவலி, சோர்வு, தலைச்சுற்றல், மார்பக மென்மை மற்றும் கீழ் வயிற்று வலி ஆகியவை அடங்கும்.

இந்த பக்க விளைவுகள் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரெல்-இன் தற்காலிக ஹார்மோன் எழுச்சியால் ஏற்படுகின்றன மற்றும் பொதுவாக ஒன்று முதல் இரண்டு நாட்களுக்குள் தீர்ந்துவிடும். அவை ஒரு புதிய பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையைத் தொடங்கும்போது சிலர் அனுபவிக்கும் பக்க விளைவுகளைப் போலவே இருக்கும், ஆனால் குறுகிய காலத்திற்குள் சுருக்கப்பட்டுள்ளன.

மாதவிடாய் மாற்றங்கள் மிகவும் பதட்டத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு பக்க விளைவு ஆகும். பிளான் பி எடுத்த பிறகு, உங்கள் அடுத்த மாதவிடாய் சில நாட்கள் முன்னதாகவோ அல்லது சில நாட்கள் தாமதமாகவோ வரலாம். இது வழக்கத்தை விட கனமாகவோ அல்லது லேசாகவோ இருக்கலாம். மாதவிடாய்களுக்கு இடையில் நீங்கள் புள்ளிகளை அனுபவிக்கலாம். இந்த மாற்றங்கள் மாத்திரைக்குப் பிறகு வரும் சுழற்சியை மட்டுமே பாதிக்கின்றன, மேலும் அடுத்த சுழற்சிக்குள் இயல்பாக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் மாதவிடாய் ஏழு நாட்களுக்கு மேல் தாமதமானால், கர்ப்ப பரிசோதனை செய்யுங்கள்.

பிளான் பி எடுத்த இரண்டு மணி நேரத்திற்குள் நீங்கள் வாந்தி எடுத்தால், மருந்தளவு முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டிருக்காது. அந்த சந்தர்ப்பத்தில், நீங்கள் இன்னொரு டோஸ் எடுக்க வேண்டுமா என்பதைப் பற்றி ஒரு வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

அமெரிக்க சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் துறையின் ஒரு பகுதியான பெண்கள் சுகாதார அலுவலகம், அவசர கருத்தடை பாதுகாப்பானது மற்றும் பயனுள்ளது என்றும், எதிர்கால கருவுறுதலை பாதிக்காது என்றும் உறுதிப்படுத்துகிறது.

OWH அவசர கருத்தடை

பிளான் பி நீண்டகால பாதிப்பை ஏற்படுத்துமா?

இல்லை. பிளான் பி எந்த நீண்டகால சுகாதார விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை. இது கிளினிக்கல் அப்ஸ்டெட்ரிக்ஸ் அண்ட் கைனகாலஜியில் வெளியிடப்பட்ட பகுப்பாய்வுகள் உட்பட பல மருத்துவ ஆய்வுகளில் ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது, இது மீண்டும் மீண்டும் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரெல் அவசர கருத்தடை பயன்பாட்டில் இருந்து எந்த தீவிர பாதகமான விளைவுகளையும் கண்டறியவில்லை.

குறிப்பாக, பிளான் பி மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தாது. இது மிகவும் நீடித்த கட்டுக்கதைகளில் ஒன்றாகும், மேலும் இதற்கு மருத்துவ இலக்கியத்தில் எந்த அடிப்படையும் இல்லை. லெவோனோர்கெஸ்ட்ரெல் ஒரு சுழற்சிக்கு அண்டவிடுப்பை தற்காலிகமாக தாமதப்படுத்துகிறது. ஹார்மோன் உங்கள் அமைப்பிலிருந்து அகற்றப்பட்டவுடன், உங்கள் சாதாரண அண்டவிடுப்பு முறை மீண்டும் தொடங்கும். அவசர கருத்தடை, பல முறை பயன்படுத்திய பெண்களும், பயன்படுத்தாத பெண்களைப் போலவே கர்ப்பம் தரிக்கும் விகிதங்கள் உள்ளன என்று ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்தியுள்ளன.

பிளான் பி எதிர்கால கர்ப்பங்களில் கருக்கலைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்காது. இது பிறப்பு குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தாது. நீங்கள் பிளான் பி எடுத்து, அது வேலை செய்யவில்லை என்றால் (அதாவது நீங்கள் எப்படியும் கர்ப்பமாகிவிட்டால்), லெவோனோர்கெஸ்ட்ரெல் வெளிப்பாடு வளர்ந்து வரும் கர்ப்பத்தை சேதப்படுத்தும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை.

பிளான் பி உங்கள் புற்றுநோய், இரத்த உறைவு அல்லது இருதய நிகழ்வுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்காது. பிளான் பி-யில் உள்ள லெவோனோர்கெஸ்ட்ரெல் அளவு ஒரு நாளைக்கு ஒரு பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு மாத்திரையை விட அதிகமாக உள்ளது, ஆனால் இது ஒரு முறை மட்டுமே எடுக்கப்படுகிறது, மேலும் மொத்த வெளிப்பாடு சுருக்கமானது.

பிளான் பி-ஐ பல முறை எடுத்துக்கொள்வது கெடுதலா?

பிளான் பி-ஐ ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானது. நீங்கள் அதை எத்தனை முறை பயன்படுத்தலாம் என்பதற்கு மருத்துவ வரம்பு இல்லை. தேவைப்பட்டால், ஒரே மாதவிடாய் சுழற்சியில் அதை ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை எடுத்துக் கொள்ளலாம். மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்துவது அதை குறைவாக பயனுள்ளதாக மாற்றாது, மேலும் இது திரட்டப்பட்ட தீங்கு விளைவிக்காது.

இருப்பினும், அடிக்கடி பயன்படுத்துவது மேலே பட்டியலிடப்பட்ட பக்க விளைவுகளுக்கு அடிக்கடி வெளிப்படுவதாகும். நீங்கள் பிளான் பி-ஐ தவறாமல் எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் மாதவிடாய் ஒழுங்கின்மை, குமட்டல் மற்றும் உங்கள் சுழற்சியில் கணிக்க முடியாத தன்மையை அதிகமாக அனுபவிக்கக்கூடும். இது ஆபத்தானது அல்ல, ஆனால் இது விரும்பத்தகாதது மற்றும் அண்டவிடுப்பை கண்காணிப்பதையும் கர்ப்ப அபாயத்தை கணிப்பதையும் கடினமாக்குகிறது.

மிகவும் நடைமுறை சார்ந்த கவலை என்னவென்றால், பிளான் பி வழக்கமான பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டை விட ஒரு கருத்தடை உத்தியாக கணிசமாக குறைவான செயல்திறன் கொண்டது. பிளான் பி 72 மணி நேரத்திற்குள் எடுக்கப்படும்போது எதிர்பார்க்கப்படும் கர்ப்பங்களில் தோராயமாக 84% முதல் 89% வரை தடுக்கிறது. IUDகள், உள்வைப்புகள் மற்றும் தொடர்ந்து எடுக்கப்படும் மாத்திரைகள் போன்ற வழக்கமான பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு முறைகள் 95% க்கும் அதிகமான செயல்திறன் விகிதங்களைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் 99% வரை உள்ளன. பிளான் பி-ஐ தங்கள் முதன்மை கருத்தடை முறையாக நம்பியிருப்பவர்களுக்கு ஒரு வருடத்திற்குள் கர்ப்பமாக 20% முதல் 35% வாய்ப்பு உள்ளது.

எனவே மருத்துவர்கள் பிளான் பி-ஐ வழக்கமான பிறப்புக் கட்டுப்பாடாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க பரிந்துரைப்பதற்கான காரணம் அது தீங்கு விளைவிப்பதால் அல்ல. சிறந்த, மிகவும் நம்பகமான விருப்பங்கள் உள்ளன.

உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் சுகாதாரத் தேவைகளுக்கு ஏற்ற ஒரு நீண்டகால பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு முறையை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், இந்த வழிகாட்டி மனநிலை நிலைத்தன்மையை கர்ப்ப தடுப்புடன் ஆதரிக்கும் விருப்பங்களை உள்ளடக்கியது: மனநிலை நிலைத்தன்மைக்கான சிறந்த பிறப்புக் கட்டுப்பாடு

பிளான் பி மற்ற மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளுமா?

பிளான் பி-க்கு சில அறியப்பட்ட தொடர்புகள் உள்ளன, அவை கவனிக்கத்தக்கவை. சில மருந்துகள் கல்லீரலில் லெவோனோர்கெஸ்ட்ரெல்-இன் வளர்சிதை மாற்றத்தை விரைவுபடுத்தி, அதன் செயல்திறனைக் குறைக்கலாம். இவற்றில் சில வலிப்பு எதிர்ப்பு மருந்துகள் (ஃபெனிடோயின், கார்பமாசெபைன் மற்றும் ஃபெனோபார்பிட்டல் போன்றவை), ஆண்டிபயாடிக் ரிஃபாம்பின், எச்.ஐ.வி மருந்து எஃபாபிரென்ஸ் மற்றும் மூலிகை துணைப்பொருள் புனித ஜான் வோர்ட் ஆகியவை அடங்கும்.

நீங்கள் இவற்றில் எதையாவது எடுத்துக் கொண்டால், பிளான் பி-ஐ நம்புவதற்கு முன் உங்கள் வழங்குநரிடம் தெரிவிக்கவும். அவர்கள் எல்லாவற்றை (உலிப்ரிஸ்டால் அசிடேட்) அல்லது செப்பு IUD போன்ற மாற்று மருந்துகளைப் பரிந்துரைக்கலாம், இவை இரண்டும் இந்த தொடர்புகளால் குறைவாக பாதிக்கப்படுகின்றன.

பிளான் பி மதுவுடன் தொடர்பு கொள்ளாது. மது அருந்துவது மாத்திரையின் செயல்திறனைக் குறைக்காது, இருப்பினும் நீங்கள் ஏற்கனவே பக்க விளைவாக குமட்டலை அனுபவித்துக் கொண்டிருந்தால் மது அதனை மோசமாக்கும்.

லெவோனோர்கெஸ்ட்ரெல் உடன் என்ன தொடர்பு கொள்ளலாம் என்பதைப் பற்றி விரிவாக அறிய, இந்த ஆதாரம் தலைப்பை உள்ளடக்கியது: லெவோனோர்கெஸ்ட்ரெல் தொடர்புகள்

எடை பாதுகாப்பை பாதிக்கிறதா?

எடை பிளான் பி-ஐ பாதுகாப்பற்றதாக மாற்றாது, ஆனால் அது குறைவாக பயனுள்ளதாக மாற்றலாம். 165 பவுண்டுகள் அல்லது அதற்குக் குறைவான எடை கொண்டவர்களுக்கு பிளான் பி சிறப்பாக செயல்படுகிறது என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. அந்த எடைக்கு மேல், செயல்திறன் குறைகிறது, இருப்பினும் மாத்திரை எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானது மற்றும் கர்ப்ப அபாயத்தை குறைக்கலாம். 195 பவுண்டுகளுக்கு மேல் உள்ளவர்களுக்கு, ஒரு செப்பு IUD அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட அவசர கருத்தடை எல்லாவற்றை விட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

பிளான் பி வாங்கவோ அல்லது எடுக்கவோ எந்த எடை வரம்பும் இல்லை. BMI-ஐப் பொருட்படுத்தாமல் அது பாதுகாப்பானது. கவலை என்பது செயல்திறன் பற்றியது, பாதுகாப்பு பற்றியது அல்ல.

முடிவுரை

பிளான் பி உங்களுக்கு கெடுதல் இல்லை. இது கிடைக்கக்கூடிய மிகவும் ஆய்வு செய்யப்பட்ட மற்றும் நன்கு நிறுவப்பட்ட அவசர கருத்தடைகளில் ஒன்றாகும், அதன் பயன்பாட்டை ஆதரிக்கும் பல தசாப்த கால பாதுகாப்பு தரவுகளுடன். இது குமட்டல், தலைவலி மற்றும் மாதவிடாய் மாற்றங்கள் போன்ற தற்காலிக பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது, அவை சில நாட்களில் தீர்ந்துவிடும். இது மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தாது, எதிர்கால கர்ப்பங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது, மேலும் மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தினாலும் நீண்டகால சுகாதார அபாயங்களை உருவாக்காது. இது முதன்மை பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு முறையாகப் பதிலாக அவசர விருப்பமாகப் பரிந்துரைக்கப்படுவதற்கான காரணம் அதன் செயல்திறன், பாதுகாப்பு அல்ல. உங்களுக்கு இது தேவைப்பட்டால், பயமின்றி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் அடிக்கடி இதை எடுக்க வேண்டியிருந்தால், உங்களுக்கு நிலையான, நம்பகமான பாதுகாப்பை வழங்கும் ஒரு வழக்கமான பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு முறை பற்றி உங்கள் வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.