Paano Gamutin ang May Pasa sa Baba

SA MADALING SALITA

• Ang pasa sa baba ay karaniwang sanhi ng direktang pagtama (pagkahulog, pagtama sa sports, o aksidenteng pagkabunggo) at kusang gagaling sa loob ng 7 hanggang 14 na araw sa tamang first aid.

• Lagyan ng yelo ang bahagi ng 15 hanggang 20 minuto bawat dalawang oras sa unang 48 oras upang mabawasan ang pamamaga, pagkatapos ay lumipat sa maligamgam na compress upang matulungan ang iyong katawan na muling masipsip ang naipong dugo.

• Kumonsulta sa doktor kung ang iyong pasa ay kasama ng maling pagkakahanay ng panga, pamamanhid sa iyong ibabang labi, hirap sa pagbukas ng iyong bibig, malinaw na likido mula sa iyong ilong o tainga, o mga palatandaan ng concussion tulad ng pagkalito o paulit-ulit na pagsusuka.

Ano ang Sanhi ng Pasa sa Baba?

Ang pasa (kilala rin bilang contusion) ay nangyayari kapag ang isang pagtama o dagok ay nakakasira ng maliliit na daluyan ng dugo sa ilalim ng balat nang hindi nababasag ang balat mismo. Ang dugo ay tumatagas sa nakapaligid na tissue at lumilikha ng pamilyar na pagbabago ng kulay, mula sa madilim na lilang o asul sa simula patungong berde, dilaw, at sa huli ay bumabalik sa iyong normal na kulay ng balat habang nililinis ito ng iyong katawan.

Ang baba ay partikular na madaling magkapasa dahil ang balat doon ay malapit sa buto na may kaunting padding. Karaniwang sanhi nito ay ang pagkahulog, contact sports (boksing, basketball, soccer), aksidenteng pagkabunggo (paglakad sa kabinet, pagkabunggo ng bata sa iyo), at mga aksidente sa sasakyan.

Sa karamihan ng mga kaso, ang pasa sa baba ay isang maliit na pinsala na gagaling sa loob ng isa o dalawang linggo. Ngunit dahil ang baba ay nasa ibabaw mismo ng panga, mahalagang bigyang-pansin kung paano kumikilos ang pasa at kung may iba pang sintomas na kasabay nito.

Gaano Katagal Gumaling ang Pasa sa Baba?

Karamihan sa mga pasa sa baba ay sumusunod sa isang inaasahang timeline. Sa unang araw o dalawa, ang bahagi ay mukhang madilim na lilang, asul, o bahagyang pula. Ito ay sariwang dugo na nasa ilalim lamang ng balat. Mapapansin mo rin ang pamamaga at pananakit sa yugtong ito.

Sa pagitan ng ikatlo hanggang ikalimang araw, ang kulay ay nagsisimulang magbago patungo sa mas madilim na asul o kayumangging lilim. Ibig sabihin nito ay nagsisimula nang sirain ng iyong katawan ang hemoglobin sa tumagas na dugo. Karaniwang nagsisimulang mawala ang pamamaga sa yugtong ito.

Sa pagitan ng ikapito hanggang ikasampung araw, ang pasa ay nagiging kulay berde o dilaw. Ang pagbabago ng kulay na ito ay mula sa biliverdin at bilirubin, na mga by-product ng pagkasira ng hemoglobin. Ito ay isang magandang senyales. Ibig sabihin nito ay maayos ang paggaling.

Sa pagtatapos ng dalawang linggo, karamihan sa mga pasa sa baba ay nagiging maputlang dilaw-kayumanggi at pagkatapos ay ganap na nawawala. Ang pahina ng impormasyon sa pasa ng National Library of Medicine ay nagsasaad na ang mga pasa sa mukha ay mas mabilis gumaling kaysa sa mga pasa sa binti o katawan dahil malakas ang daloy ng dugo sa mukha, na nakakatulong sa iyong katawan na mas mabilis na maalis ang naipong dugo.

Ang ilang salik ay maaaring makapagpabagal ng paggaling. Kung umiinom ka ng mga pampalabnaw ng dugo tulad ng warfarin o aspirin, ang iyong pasa ay maaaring mas malaki at tumagal ng tatlo hanggang apat na linggo bago tuluyang mawala. Ang mga matatandang tao ay mas madaling magkapasa at mas mabagal gumaling dahil ang balat ay kumukonti at ang mga daluyan ng dugo ay nagiging mas marupok sa pagtanda. Ang kakulangan sa bitamina C o bitamina K ay maaari ding makapagpatagal ng paggaling.

Paano Gamutin ang Pasa sa Baba sa Bahay

Ang unang 48 oras ang pinakamahalaga. Sa panahong ito, ang iyong layunin ay limitahan ang pamamaga at maiwasan ang pagkalat ng pasa.

Maglagay ng yelo na nakabalot sa manipis na tela o tuwalya sa may pasa ng 15 hanggang 20 minuto bawat pagkakataon. Ulitin ito bawat isa hanggang dalawang oras habang gising ka. Huwag ilagay nang direkta ang yelo sa balat dahil maaari itong magdulot ng frostbite. Ang lamig ay nagpapaliit ng mga daluyan ng dugo at nagpapabagal sa pagtagas ng dugo sa tissue, na naglilimita sa laki at tindi ng pasa.

Panatilihing nakataas ang iyong ulo, lalo na kapag nagpapahinga o natutulog. Ang pagsuporta sa iyong sarili gamit ang dagdag na unan ay nakakatulong sa pag-drain ng likido mula sa nasugatang bahagi at binabawasan ang pamamaga.

Pagkatapos ng 48 oras, lumipat mula sa malamig na compress patungo sa maligamgam na compress. Ang maligamgam na bimpo na nakapatong sa baba ng 10 hanggang 15 minuto ilang beses sa isang araw ay nagpapataas ng daloy ng dugo sa bahagi, na nakakatulong sa iyong katawan na mas mabilis na muling masipsip ang naipong dugo.

Ang mga over-the-counter na pampawala ng sakit tulad ng acetaminophen ay makakatulong sa discomfort. Iwasan ang aspirin at ibuprofen sa unang 24 oras kung maaari, dahil pareho silang maaaring makapagpalabnaw ng dugo at posibleng makapagpalala ng pasa. Pagkatapos ng unang araw, ang ibuprofen ay karaniwang okay para sa sakit at pamamaga.

Huwag imasahe ang pasa sa unang 48 oras. Ang presyon sa bahagi ay maaaring muling magbukas ng nasirang daluyan ng dugo at makapagpalala ng sitwasyon. Pagkatapos ng paunang panahon, ang banayad na masahe ay maaaring makatulong sa pagtunaw ng naipong dugo.

Kailan Dapat Mag-alala Tungkol sa Pasa sa Baba?

Karamihan sa mga pasa sa baba ay hindi mapanganib, ngunit ang baba ay direktang nasa ibabaw ng mandible (buto ng panga), at ang sapat na lakas ng pagtama ay maaaring magdulot ng mga pinsala na mas malalim kaysa sa ibabaw.

Kung hindi mo mabuksan o maisara ang iyong bibig nang normal, o kung ang iyong kagat ay parang "wala sa ayos" (hindi pantay ang iyong ngipin kapag isinara mo ang iyong panga), maaaring mayroon kang bali ng panga. Ang mandible ay isa sa pinakamadalas mabali na mga buto sa mukha, at ang direktang pagtama sa baba ay isa sa pinakakaraniwang paraan nito. Ang pamamanhid sa ibabang labi o baba pagkatapos ng pagtama ay isa pang babala, dahil ang isang nerbiyos na tinatawag na inferior alveolar nerve ay dumadaan sa buto ng panga at maaaring masira ng isang bali.

Ang maluwag o may chip na ngipin pagkatapos ng pagtama ay dapat agarang suriin ng dentista. Kahit na mukhang maliit ang pasa, ang trauma sa ngipin ay maaaring magdulot ng mga problema na lalala sa paglipas ng panahon kung hindi magagamot.

Dahil ang baba ay bahagi ng ulo, ang anumang malakas na pagtama na nagiging sanhi ng pasa sa baba ay maaari ding magdulot ng concussion. Kung ikaw o ang iba ay nakakaranas ng pagkalito, pagkahilo, paulit-ulit na pagsusuka, malabong pananalita, hindi pantay na laki ng pupil, o labis na antok pagkatapos ng pinsala, humingi kaagad ng agarang tulong. Kung nais mong mas maunawaan kung kailan nagiging malubha ang pagtama sa ulo, ang artikulong ito tungkol sa pagtama sa sentido ay naglalaman ng mas malalim na pagtalakay sa mga babala ng head trauma.

Ang malinaw na likido na dumadaloy mula sa ilong o tainga pagkatapos ng pinsala sa baba ay isang bihirang ngunit malubhang senyales na maaaring nagpapahiwatig ng bali ng base ng bungo. Ito ay nangangailangan ng agarang pagtatasa ng emergency.

Maaari Ka Bang Magkapasa sa Baba Nang Hindi Natatamaan?

Oo, bagaman hindi ito gaanong karaniwan. Ang biglaan o hindi maipaliwanag na pasa sa baba o mukha ay maaaring mangyari kung mayroon kang bleeding disorder, mababang platelet count, o umiinom ng mga gamot na nakakaapekto sa pamumuo ng dugo (pampalabnaw ng dugo, ilang supplement tulad ng fish oil o bitamina E sa mataas na dosis).

Ang kakulangan sa bitamina K at kakulangan sa bitamina C ay parehong maaaring magdulot ng madaling pasa. Kung napapansin mong nagkakaroon ka ng mga pasa nang walang malinaw na pinsala, lalo na nang paulit-ulit, banggitin ito sa iyong doktor. Ang simpleng blood panel ay maaaring suriin ang iyong platelet count at clotting factors. Sa mga bihirang kaso, ang hindi maipaliwanag na pasa sa mukha ay maaaring senyales ng isang disorder sa dugo na nangangailangan ng karagdagang pagsusuri.

Kung nakaranas ka na ng mga bali na daluyan ng dugo sa ibang bahagi ng iyong mukha, tulad ng mata, ang proseso ng paggaling ay may mga pagkakapareho. Ang gabay na ito kung paano gamutin ang bali na daluyan ng dugo sa mata nang mabilis ay nagpapaliwanag ng biyolohiya kung paano inaalis ng iyong katawan ang naipong dugo mula sa maselan na tissue.

Konklusyon

Ang pasa sa baba ay karaniwang isang simpleng pinsala na kusang gumagaling sa loob ng isa hanggang dalawang linggo. Lagyan agad ng yelo, panatilihing nakataas ang ulo, lumipat sa maligamgam na compress pagkatapos ng 48 oras, at hayaang gawin ng iyong katawan ang iba. Bigyang-pansin ang mga red flag tulad ng maling pagkakahanay ng panga, pamamanhid, hirap sa pagbukas ng bibig, mga palatandaan ng concussion, o pasa na lumilitaw nang walang malinaw na sanhi. Kung mayroong anumang hindi tama bukod sa normal na discomfort ng pasa, ipasuri ito nang mas maaga kaysa sa huli.