Depo Shot Calendar: Kailan ang Susunod Mong Bakuna?

TL;DR

• Ang Depo Provera ay ibinibigay isang beses bawat 13 linggo (halos bawat tatlong buwan), na may maluwag na pagitan sa pagitan ng linggo 11 at 13 mula sa iyong huling iniksyon.

• Kung ang iyong bakuna ay higit sa dalawang linggo na huli (lampas sa 15 linggo), kakailanganin mo ng pregnancy test bago ang iyong susunod na dosis at dapat gumamit ng karagdagang kontrasepsyon sa loob ng pitong araw pagkatapos.

• Ang iyong unang iniksyon ay dapat ibigay sa loob ng unang limang araw ng iyong buwanang dalaw upang magkaroon ng agarang proteksyon.

Paano Gumagana ang Depo Shot Schedule?

Ang Depo Provera shot ay isa sa pinakasimpleng paraan ng birth control na panatilihin. Makakakuha ka ng isang iniksyon bawat 13 linggo, na katumbas ng apat na bakuna bawat taon. Ang perpetual calendar ng Reproductive Health Access Project ay nagbibigay ng pang-araw-araw na sanggunian na nagpapakita ng buong dosing window batay sa tatlong-buwang pagitan na may pagiging maluwag sa pagitan ng linggo 11 at 15.

Ang iyong unang bakuna ay dapat mangyari sa loob ng unang limang araw ng iyong buwanang cycle. Kapag na-timing nang ganito, ang proteksyon ay nagsisimula kaagad. Kung makakakuha ka ng bakuna sa anumang ibang punto ng iyong cycle, kakailanganin mong gumamit ng karagdagang paraan tulad ng condom sa unang pitong araw.

Pagkatapos ng unang iniksyon na iyon, bumabalik ka bawat 13 linggo. Karamihan sa mga provider ay mag-iiskedyul ng iyong susunod na appointment bago ka umalis sa opisina. Ang pagtatakda ng paalala sa telepono isang linggo bago ang iyong takdang petsa ay isang simpleng paraan upang manatili sa tamang oras.

Ano ang Safe Window Kung Ikaw ay Maaga o Huli?

Mayroon kang ilang pagiging maluwag na kasama sa iskedyul. Maaari mong ligtas na makuha ang iyong susunod na bakuna kasing aga ng 11 linggo pagkatapos ng iyong huli. Ang ideal na target ay 13 linggo. Karamihan sa mga alituntunin ay pinapayagan hanggang 15 linggo nang hindi nangangailangan ng karagdagang pag-iingat, bagaman ang karaniwang rekomendasyon ay huwag lumampas sa 14 na linggo.

Kung lumampas ka sa 15-linggong marka na iyon, malamang na hihilingin sa iyo ng iyong provider na kumuha ng pregnancy test bago ibigay ang susunod na iniksyon. Kakailanganin mo ring gumamit ng karagdagang kontrasepsyon sa loob ng pitong araw pagkatapos matanggap ang huling dosis. Ang gamot ay hindi "nagpapatong-patong," kaya ang pagkuha ng bakuna nang maaga ay hindi nagtutulak sa iyong susunod na takdang petsa. Ang iyong susunod na bakuna ay binibilang pa rin mula sa petsa kung kailan mo talaga natanggap ang iniksyon.

Paano Subaybayan ang Iyong Depo Schedule

Ang pinakasimpleng paraan ay ang pagbilang ng 13 linggo (91 araw) mula sa bawat petsa ng iniksyon. Maaari mo itong gawin gamit ang isang regular na kalendaryo sa telepono, isang app sa pagsubaybay sa regla, o kahit isang printable perpetual calendar na inaalok ng maraming klinika.

Narito ang isang mabilis na sanggunian. Kung ang iyong bakuna ay noong unang bahagi ng Enero, ang iyong susunod ay dapat sa unang bahagi ng Abril. Ang bakunang Abril ay nangangahulugan ng appointment sa Hulyo. Ang Hulyo ay patungo sa Oktubre, at ang Oktubre ay magbabalik sa iyo sa Enero. Apat na beses sa isang taon, halos parehong mga linggo sa bawat cycle.

Kung inihahambing mo ang Depo sa iba pang hormonal na opsyon at nagtataka kung paano naaapektuhan ng iba't ibang paraan ang mood, tingnan ang pinakamahusay na birth control para sa mood stability na sumasaklaw kung paano nagraranggo ang iba't ibang paraan.

Ano ang Mangyayari Kung Malimutan Mo ang Bakuna Nang Tuluyan?

Ang pagkalimot sa Depo shot ay hindi nagdudulot ng agarang pinsala, ngunit nag-iiwan ito sa iyo na hindi protektado laban sa pagbubuntis. Ang ovulation ay maaaring bumalik sa lalong madaling panahon ng isa hanggang dalawang buwan pagkatapos ng isang nalimutang dosis sa ilang tao, bagaman sa iba ay maaaring tumagal ng ilang buwan o mas matagal pa.

Kung mapagtanto mo na nalimutan mo ang iyong window, gumamit kaagad ng karagdagang kontrasepsyon at mag-iskedyul ng appointment sa lalong madaling panahon. Kokomprbahin ng iyong provider na hindi ka buntis bago ibigay ang susunod na iniksyon.

Isang karaniwang alalahanin sa Depo Provera ay ang pagtaas ng timbang. Ipinapakita ng mga pag-aaral ang average na pagtaas ng humigit-kumulang limang libra sa unang taon. Kung tinatasa mo ang iba't ibang long-acting options at gusto mong maunawaan kung paano nagkukumpara ang ibang mga paraan, tingnan ang Nexplanon at pagtaas ng timbang na naglalahad kung ano ang ipinapakita ng pananaliksik para sa implant.

Konklusyon

Ang pananatili sa iskedyul ng Depo Provera ay simple kapag alam mo na ang ritmo nito. Isang bakuna bawat 13 linggo, na may ligtas na window mula linggo 11 hanggang 15. Magtakda ng paalala, panatilihin ang iyong mga appointment, at kausapin agad ang iyong provider kung nahuhuli ka. Iyon lang ang kailangan upang mapanatili ang iyong proteksyon na pare-pareho.