Mụn trứng cá không chỉ ảnh hưởng đến khuôn mặt. Đối với nhiều người, mụn trứng cá còn xuất hiện ở lưng, vai và ngực. Thường được gọi là mụn lưng hay bacne, tình trạng này có thể từ vài nốt mụn nhỏ đến các u nang đau đớn gây sẹo.

Vì da ở lưng chứa nồng độ tuyến dầu cao, nên đặc biệt dễ bị mụn. Thật không may, bacne cũng có thể khó điều trị hơn mụn ở mặt, vì thường khó tiếp cận hơn và có thể không được chú ý cho đến khi trở nên nghiêm trọng.

Dưới đây là những nguyên nhân gây mụn lưng, cách điều trị và khi nào cần tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp.

Mụn lưng là gì?

Mụn lưng phát triển khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi:

  • Dầu thừa (bã nhờn)
  • Tế bào da chết
  • Vi khuẩn
  • Mồ hôi và bụi bẩn

Kết quả có thể là:

  • Mụn đầu trắng
  • Mụn đầu đen
  • Mụn đỏ viêm
  • Mụn mủ
  • Mụn nang sâu

Bacne thường xuất hiện ở phần lưng trên, vai và ngực vì những vùng này chứa một số tuyến dầu lớn nhất và hoạt động mạnh nhất của cơ thể.

Nguyên nhân gây mụn lưng?

Một số yếu tố có thể góp phần gây ra mụn lưng.

Sản xuất dầu thừa

Những người có xu hướng sản xuất nhiều dầu hơn dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn.

Thay đổi nội tiết tố

Sự dao động nội tiết tố trong tuổi dậy thì, chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hoặc các tình trạng như PCOS có thể làm tăng sản xuất dầu.

Mồ hôi và ma sát

Quần áo ướt đẫm mồ hôi, thiết bị thể thao, ba lô và quần áo tập luyện bó sát có thể giữ nhiệt, dầu và vi khuẩn trên da.

Di truyền

Nếu gia đình bạn có người bị mụn, bạn có thể dễ bị mụn lưng hơn.

Một số loại thuốc

Một số loại thuốc có thể góp phần gây mụn bằng cách ảnh hưởng đến hormone hoặc làm tăng viêm.

Cách điều trị mụn lưng nhẹ tại nhà

Nhiều trường hợp mụn lưng nhẹ có thể đáp ứng với việc chăm sóc da đều đặn.

Sử dụng sữa rửa mặt chứa benzoyl peroxide

Benzoyl peroxide giúp giảm vi khuẩn gây mụn và viêm. Tìm kiếm các loại sữa tắm toàn thân chứa 4% đến 10% benzoyl peroxide. Lưu ý rằng benzoyl peroxide có thể làm phai màu vải và khăn tắm.

Thử dùng salicylic acid

Salicylic acid giúp tẩy tế bào chết và làm thông thoáng lỗ chân lông. Sữa tắm toàn thân và xịt chứa salicylic acid có thể đặc biệt hữu ích cho các vùng điều trị lớn như lưng.

Tắm sau khi đổ mồ hôi

Mồ hôi có thể trộn lẫn với dầu và vi khuẩn, làm tăng nguy cơ nổi mụn. Tắm sau khi tập luyện có thể giúp giảm các đợt bùng phát.

Mặc quần áo thoáng khí

Vải rộng rãi, thấm hút ẩm có thể giúp giảm ma sát và kích ứng.

Tránh nặn mụn

Nặn hoặc làm vỡ mụn lưng có thể làm tăng viêm và tăng nguy cơ sẹo.

Khi các phương pháp điều trị không kê đơn không đủ

Các phương pháp điều trị tại nhà không phải lúc nào cũng hiệu quả, đặc biệt đối với mụn trứng cá từ trung bình đến nặng.

Bạn nên cân nhắc đi khám bác sĩ nếu:

  • Mụn lưng gây đau
  • Bạn có các u nang hoặc nốt sần lớn
  • Mụn để lại sẹo
  • Mụn bao phủ các vùng lớn trên lưng
  • Các phương pháp điều trị không kê đơn không giúp ích sau 8 đến 12 tuần

Đây là những dấu hiệu cho thấy có thể cần điều trị mụn theo toa.

Điều trị mụn lưng theo toa

Retinoid bôi ngoài da

Ví dụ bao gồm:

Các loại thuốc này giúp ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và giảm mụn tái phát.

Kháng sinh đường uống

Ví dụ bao gồm:

  • Doxycycline
  • Minocycline

Các loại thuốc này giảm viêm và vi khuẩn gây mụn, và thường được kê đơn cho mụn lưng từ trung bình đến nặng.

Điều trị nội tiết tố

Đối với phụ nữ bị mụn do nội tiết tố, một số loại thuốc tránh thai được FDA phê duyệt có thể giúp giảm mụn.

Isotretinoin (Accutane)

Đối với mụn lưng nặng, gây sẹo hoặc kháng trị, có thể được chỉ định isotretinoin. Đây là một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất đối với mụn nặng.

Mụn lưng có thể gây sẹo không?

Có. Vì mụn lưng thường liên quan đến các tổn thương lớn hơn, sâu hơn, nó có thể dẫn đến:

  • Sẹo mụn vĩnh viễn
  • Các đốm đen (tăng sắc tố sau viêm)
  • Thay đổi kết cấu da

Điều trị sớm có thể giúp giảm nguy cơ tổn thương da lâu dài.

Có thể điều trị mụn lưng trực tuyến không?

Có. Nhiều trường hợp mụn lưng có thể được đánh giá thông qua telehealth/online-urgent-care" target="_blank" rel="noopener">dịch vụ y tế từ xa (telehealth).

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe thường có thể đánh giá mụn lưng bằng cách xem xét:

  • Các triệu chứng của bạn
  • Tiền sử bệnh
  • Ảnh chụp các vùng bị ảnh hưởng

Nghiên cứu được công bố trên Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology cho thấy y học từ xa có thể đánh giá hiệu quả mức độ nghiêm trọng của mụn và mang lại kết quả tương đương với khám trực tiếp cho nhiều bệnh nhân.

Nhận điều trị mụn lưng với August

Với August Online Urgent Care, bạn có thể tiếp cận dịch vụ chăm sóc mụn trực tuyến.

Cách hoạt động

  1. Trò chuyện về các triệu chứng và lịch sử mụn của bạn.
  2. Tải lên ảnh chụp các vùng bị ảnh hưởng.
  3. Kết nối với bác sĩ nếu cần.
  4. Nhận toa thuốc nếu có chỉ định y tế.
  5. Truy cập dịch vụ chăm sóc theo dõi miễn phí trong tối đa 12 tháng cho cùng một đơn thuốc.

Chi phí

  • Phí khám bác sĩ cố định 39 USD
  • Không yêu cầu bảo hiểm
  • Toa thuốc được gửi trực tiếp đến nhà thuốc ưa thích của bạn
  • 12 tháng chăm sóc theo dõi miễn phí cho cùng một đơn thuốc

Mẹo phòng ngừa mụn lưng

  • Tắm ngay sau khi tập thể dục
  • Thay quần áo ướt đẫm mồ hôi kịp thời
  • Giặt ga trải giường thường xuyên
  • Tránh các sản phẩm chăm sóc cơ thể nặng, gây bít tắc lỗ chân lông
  • Mặc quần áo tập luyện rộng rãi
  • Tuân thủ kế hoạch điều trị của bạn một cách nhất quán

Mụn lưng có thể gây khó chịu, bất tiện và khó điều trị tại nhà. Trong khi các trường hợp nhẹ có thể cải thiện với sữa rửa mặt benzoyl peroxide hoặc salicylic acid, mụn lưng dai dẳng hoặc nặng thường cần điều trị theo toa.

Nếu mụn lưng của bạn gây đau, lan rộng hoặc để lại sẹo, việc nói chuyện với bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra kế hoạch điều trị phù hợp và ngăn ngừa tổn thương da lâu dài.