Akẹ́dùn kìí ṣe ojú nìkan ló máa ń kó. Fún ọ̀pọ̀ ènìyàn, àwọn ìbàjẹ́ náà máa ń fara sí ẹ̀yìn, èjìká, àti ọ̀yà. Wọ́n sábà máa ń pè é ní akẹ́dùn ẹ̀yìn tàbí bacne, àlàájẹ́ yìí lè wá láti díẹ̀ lára àwọn èrègbè kékeré sí àwọn àrùn ìbànújẹ́ tí wọ́n máa ń fi èérú sílẹ̀.
Nítorí pé awọ ara tó wà lórí ẹ̀yìn ní àwọn ohun ìṣe ìgbàlódé èpo tí ó ga pupọ, ó jẹ́ alábàbà sí akẹ́dùn. Nígbà tí kò bá ti dára, bacne lè túbọ̀ ṣòro láti tọ́jú ju akẹ́dùn ojú lọ, nítorí pé ó sábà máa ń ṣòro láti dé, ó sì lè lọ láìsí àwọn ìkìlọ̀ títí tí yóò fi gbòòrò.
Èyí ni ohun tí ń fa akẹ́dùn ẹ̀yìn, báwo ni a ṣe le tọ́jú rẹ̀, àti nígbà tí ó yẹ kí o wa ìrànlọ́wọ́ ọ̀gbọ́n ọ̀rọ̀.
Kí Ni Akẹ́dùn Ẹ̀yìn?
Akẹ́dùn ẹ̀yìn máa ń fara sí nígbà tí ohùn ara bá di dídì pẹ̀lú:
- Ìṣe èpo tí ó pọ̀ jù (sebum)
- Àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara tí ó kú
- Àwọn kòkòrò àrùn
- Àwọn àgbàlagbà àti àwọn èérí
Èyí lè mú kí ó wá:
- Àwọn funfun
- Àwọn dúdú
- Àwọn èrègbè pupa tí wọ́n gbóná
- Àwọn pustules
- Akẹ́dùn cystic jíjìn
Bacne máa ń fara sí lórí apá òkè, èjìká, àti ọ̀yà nítorí pé àwọn agbègbè wọ̀nyí ní àwọn ohun ìṣe èpo tí ó tóbi jù àti tí ó wà níwájú nínú ara.
Kí Ni Ń Fa Akẹ́dùn Ẹ̀yìn?
Oríṣìíríṣìí ohun lè jẹ́ alábàájọ̀ pẹ̀lú bacne.
Ìṣe Èpo Tí Ó Pọ̀ Jù
Àwọn ènìyàn tí ó máa ń ṣe èpo nípa ìrìkiri ni ó sábà máa ń ní àwọn ohùn ara tí wọ́n di dídì àti ìbàjẹ́.
Àwọn Ìyípadà Hóróónù
Àwọn ìyípadà hóróónù nígbà tí ọ̀dọ́máàkúnrin bá wà, ìgbà ìrèlé ọjọ́, àti àwọn ìgbà bíi PCOS lè mú ìṣe èpo pọ̀ sí i.
Ìyọ̀ àti Ìfọwọ́ra
Àwọn aṣọ tí wọ́n gbóná, àwọn ohun èlò eré ìdáhùn, àwọn apá akégò, àti àwọn aṣọ ìdáhùn tí ó múnámu náà lè mú kí oòrùn, èpo, àti kòkòrò àrùn dúró lé awọ ara.
Ẹ̀yà Ẹ̀yà
Tí akẹ́dùn bá wà nínú ìdílé rẹ, o lè wà ní ààbò láti ní akẹ́dùn ẹ̀yìn.
Àwọn Ọ̀gún Tí Ò Lérò
Àwọn ọ̀gún kan lè jẹ́ alábàájọ̀ pẹ̀lú akẹ́dùn nípa yíyí àwọn hóróónù tàbí yíyí ìgbóná.
Báwo Ni A Ṣe Le Tọ́jú Akẹ́dùn Ẹ̀yìn Kékeré Ní Ilé
Ọ̀pọ̀ àwọn èrò ti bacne kékeré ni ó máa ń dáhùn sí ìtọ́jú awọ ara.
Lo Ọṣẹ Benzoyl Peroxide
Benzoyl peroxide ràn lọ́wọ́ láti dín àwọn kòkòrò àrùn tí ń fa akẹ́dùn àti ìgbóná kù. Wá ọṣẹ ara tí ó ní 4% sí 10% benzoyl peroxide. Mọ̀ pé benzoyl peroxide lè yí àwọn aṣọ àti àwọn aṣọ ìfọṣọ.
Gbiyanju Salicylic Acid
Salicylic acid ràn lọ́wọ́ láti yọ àwọn sẹ́ẹ̀lì awọ ara tí ó ti kú kúrò àti láti ṣí àwọn ohùn ara. Àwọn ọṣẹ ara àti àwọn ohun èlò tí ó ní salicylic acid lè jẹ́ ìrànlọ́wọ́ gan-an fún àwọn agbègbè títọ́jú tó gbòòrò bíi ẹ̀yìn.
Wẹ̀ Lẹ́yìn Tí O Bá Ti Ń Jíjẹ Ọ̀rọ̀
Ìyọ̀ lè pò pẹ̀lú èpo àti kòkòrò àrùn, tí yóò mú kí ewu ìbàjẹ́ pọ̀ sí i. Wíwẹ̀ lẹ́yìn tí o bá ti ń ṣe eré ìdáhùn lè ràn lọ́wọ́ láti dín àwọn ìgbóná kù.
Wọ Aṣọ Tó Máa Ń Jẹ́ Ẹ̀fẹ́
Àwọn aṣọ tí ó rọ̀rọ̀, tí ó ń fọ́ọ̀rọ̀, lè ràn lọ́wọ́ láti dín ìfọwọ́ra àti ìbínú kù.
Yẹra fún Kí Sokún
Kí sokún tàbí kí o ṣi bacne lè mú ìgbóná burú sí i àti láti mú ewu ìfi sílẹ̀ pọ̀ sí i.
Nígbà Tí Àwọn Ọ̀nà Tí A Kò Fi Tí Lérò Kò Lè Ṣe Tí Ó Tọ́
Àwọn ìtọ́jú ilé kò sábà máa ń ṣiṣẹ́, pàápàá fún akẹ́dùn tí ó jẹ́ àrin tàbí tí ó pọ̀.
O yẹ kí o ròyìn sí oníṣègùn tàbí akẹ́dùn tàbí onímọ̀ nígbà tí:
- Bacne bá jẹ́ ìbànújẹ́
- O ní àwọn àrùn tàbí àwọn èrò tí ó tóbi
- Akẹ́dùn ń fi èérú sílẹ̀
- Àwọn ìbàjẹ́ bo àwọn agbègbè ńlá ti ẹ̀yìn
- Àwọn ọ̀nà tí a kò fi tí lérò kò ti ṣiṣẹ́ lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ méje sí mẹ́jọ
Àwọn wọ̀nyí jẹ́ àmì pé ìtọ́jú akẹ́dùn tí a fún ní àṣẹ lè jẹ́ ohun tí a nílò.
Àwọn Ọ̀nà Tí A Fún Ni Àṣẹ Fún Akẹ́dùn Ẹ̀yìn
Retinoids Láti Ẹnu
Àwọn àpẹẹrẹ ni:
- Tretinoin
- Tazarotene
- Adapalene 0.3%
Àwọn ìwòsàn wọ̀nyí ràn lọ́wọ́ láti dá àwọn ohùn ara tí wọ́n di dídì dúró àti láti dín àwọn ìbàjẹ́ tí ń bọ̀ wá kù.
Àwọn Èèyàn Èèyàn Tí Ń Mu Ẹ̀jẹ̀
Àwọn àpẹẹrẹ ni:
- Doxycycline
- Minocycline
Àwọn ìwòsàn wọ̀nyí dín ìgbóná àti àwọn kòkòrò àrùn tí ń fa akẹ́dùn kù, wọ́n sì sábà máa ń fún ni láṣẹ fún bacne tí ó jẹ́ àrin tàbí tí ó pọ̀.
Àwọn Ìtọ́jú Hóróónù
Fún àwọn obìnrin tí wọ́n ní akẹ́dùn tí ó dá lórí hóróónù, àwọn oògùn ìbímọ tí FDA fi àṣẹ fún lè ràn lọ́wọ́ láti dín àwọn ìbàjẹ́ kù.
Isotretinoin (Accutane)
Fún bacne tí ó pọ̀, tí ó fi èérú sílẹ̀, tàbí tí kò dáhùn sí ìtọ́jú, isotretinoin lè jẹ́ ohun tí a gbà láyìí. Ó jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ìtọ́jú tó ṣàṣeyọrí jù lọ fún akẹ́dùn tí ó pọ̀.
Ṣe Akẹ́dùn Ẹ̀yìn Lè Mú Èérù Wá?
Bẹ́ẹ̀ ni. Nítorí pé akẹ́dùn ẹ̀yìn máa ń ní àwọn ìdààmú ńlá àti jíjìn, ó lè mú kí ó wá:
- Àwọn èérú akẹ́dùn tí ó máa ń wà títí
- Àwọn ibi dúdú (post-inflammatory hyperpigmentation)
- Àwọn Ìyípadà Nínú Ẹ̀wà Awọ Ara
Ìtọ́jú ní kùtùkùtù lè ràn lọ́wọ́ láti dín ewu ìdààmú awọ ara tí ó pẹ́ kù.
Ṣe Wọ́n Lè Gba Ìtọ́jú Bacne Lórí Ayélujara?
Bẹ́ẹ̀ ni. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn èrò ti akẹ́dùn ẹ̀yìn lè jẹ́ ìwádìí nípasẹ̀ telehealth.
Oníṣègùn tàbí akẹ́dùn tàbí onímọ̀ lè ṣe ìṣàyẹ̀wò bacne nípa yíyípadà:
- Àwọn àmì rẹ
- Ìtàn ìlera
- Àwòrán àwọn agbègbè tí ó ní àrùn
Ìwádìí tí a tẹ̀ jáde nínú Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology fi hàn pé teledermatology lè ṣe ìṣàyẹ̀wò akẹ́dùn lọ́nà tó yàtọ̀, ó sì lè mú àwọn ìdí tí ó jọra pẹ̀lú ìwádìí ìrírí fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ alágbàárò.
Gbigba Ìtọ́jú Akẹ́dùn Ẹ̀yìn pẹ̀lú August
Pẹ̀lú August Online Urgent Care, o lè wọlé sí ìtọ́jú akẹ́dùn lórí ayélujara.
Báwo Ni Yóò Ṣe Ṣe
- Báwa àgbéjade nípa àwọn àmì rẹ àti ìtàn akẹ́dùn rẹ.
- Gbé àwòrán àwọn agbègbè tí ó ní àrùn sókè.
- Sọ̀rọ̀ pẹ̀lú akẹ́dùn tí ó ní ìwé àṣẹ tí ó bá jẹ́ ohun tí a nílò.
- Gba ìwé àṣẹ tí ó bá jẹ́ ohun tí o nílò.
- Wọlé sí ìtọ́jú ọ̀fẹ́ títí di oṣù mẹ́wàá lórí ìwé àṣẹ kan náà.
Iye
- Iye ìwòsàn $39 kan náà
- Kò sí ìgbòwọ́ tí a nílò
- Ìwé àṣẹ tí a fi ránṣẹ́ sí ilé ìwòsàn tí o fẹ́
- Oṣù mẹ́wàá ìtọ́jú ọ̀fẹ́ lórí ìwé àṣẹ kan náà
Àwọn Ẹ̀kọ́ Fún Yíya Akẹ́dùn Ẹ̀yìn
- Wẹ̀ kùtùkùtù lẹ́yìn ìdáhùn
- Yí padà láti inú aṣọ tí ó gbóná kíákíá
- Fọ àwọn ohun tí a fún lára títí títí
- Yẹra fún àwọn ọjà ara tí ó wúwo, tí ó ń fi ohùn ara dà
- Wọ aṣọ ìdáhùn tí ó rọ̀rọ̀
- Tẹ̀lé ìtọ́jú rẹ lọ́nà tó yàtọ̀
Akẹ́dùn ẹ̀yìn lè jẹ́ ohun tí ń dá wà, tí kò níyá, àti ohun tí ó ṣòro láti tọ́jú fúnra rẹ. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn èrò kékeré lè yí padà pẹ̀lú benzoyl peroxide tàbí salicylic acid washes, bacne tí ó ń bá a lọ tàbí tí ó pọ̀ máa ń ní ìtọ́jú tí a fún ní àṣẹ.
Tí akẹ́dùn ẹ̀yìn rẹ bá ń dáwà, tí ó gbóná, tàbí tí ó ń fi èérú sílẹ̀, sísọ̀rọ̀ pẹ̀lú oníṣègùn tàbí akẹ́dùn tàbí onímọ̀ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti wá ìtọ́jú tó tọ́ àti láti dáàbò bo ìdààmú awọ ara tí ó pẹ́.
