新冠引起的喉咙痛会持续多久？

简而言之：

• 新冠引起的喉咙痛通常持续 3 至 7 天，但在某些情况下可能长达两周。

• 像 Nimbus 和 Stratus 这样的新变种比早期毒株更容易引起喉咙痛，有时会导致剧烈的“刀片般”疼痛。

• 大多数病例通过休息、补充水分和非处方止痛药可以得到缓解。如果喉咙痛一周后仍未好转，请咨询医生。

如果您感觉喉咙像吞了砂纸，并且新冠检测呈阳性，您可能想知道这种情况会持续多久。这是人们目前最常问的问题之一，尤其是在新变种引起的喉咙痛比早期毒株更剧烈的情况下。

对大多数人来说，最严重的症状会在一周内过去。但情况比这要复杂一些。

喉咙痛通常会持续多久？

大多数新冠患者注意到，他们的喉咙痛在出现症状后的头 2 到 4 天达到高峰。之后，通常会开始好转。到第 7 到 10 天，疼痛要么消失，要么非常轻微，不再影响进食、饮水或睡眠。

根据 CDC 的新冠肺炎症状指南，症状可能在暴露后 2 至 14 天出现，严重程度可能从中度到重度不等。对于轻度或中度病例，疾病活动的总持续时间通常为一到两周，但喉咙痛等个体症状倾向于在此窗口的早期结束时消退。

有些人会出现喉咙不适，持续两周或更长时间。这种情况在老年人、免疫系统较弱的人以及感染更严重的人中更为常见。在极少数情况下，持续的喉咙刺激可能是“长新冠”的一部分，症状在最初疾病发作后持续数周或数月。

为什么新变种会引起更严重的喉咙痛？

如果您感觉新冠引起的喉咙痛比您记忆中早期的感染要严重得多，您并没有产生错觉。奥密克戎亚变种，包括一个被称为 Nimbus（NB.1.8.1）的变种，据报道会引起特别疼痛的喉咙症状。有些人将其描述为尖锐、刺痛感，“刀片喉”一词已被广泛使用。

这是因为这些变种在您的身体中 targeting 的部位。新冠病毒会附着在细胞表面的 ACE2 受体上。覆盖您上呼吸道（包括鼻子和喉咙）的细胞中富含这些受体。新变种与它们的结合更具侵略性，这会引发该区域更强的炎症反应。您感觉到的疼痛实际上是您的免疫系统在反击，而不是病毒本身在损伤您的喉咙。

一项大学医学中心的研究发现，Nimbus 感染细胞的效率比之前的领先变种高出 2.5 倍。这有助于解释它为何传播更快以及喉咙症状为何更严重。

如何判断是新冠还是其他原因？

单纯的喉咙痛并不意味着您感染了新冠。感冒、流感、过敏和链球菌性咽炎都会引起类似的疼痛。区别通常在于您是否有其他伴随症状。

新冠引起的喉咙痛通常伴有发烧、咳嗽、疲劳、全身酸痛、鼻塞，有时还会出现味觉或嗅觉丧失。如果您的喉咙痛伴有流鼻涕、咳嗽和全身酸痛，那么新冠值得考虑。

链球菌性咽炎引起的疼痛往往是突然发生的，通常伴有发烧、扁桃体肿大伴有白色斑块以及颈部淋巴结肿大。链球菌通常不会引起咳嗽或鼻塞。如果您还注意到疼痛主要集中在一侧，这有时可能指向完全不同的原因。这里有一个关于 吞咽时喉咙一侧疼痛的原因 的有用指南。

唯一可靠的区分方法是检测。居家快速抗原检测可以确诊新冠。如果检测结果为阴性，但您仍有喉咙痛、发烧且无咳嗽，那么下一步是咨询医生进行链球菌检测。

如何才能更快感觉好起来？

没有特效治疗方法可以治愈新冠引起的喉咙痛。由于新冠是由病毒引起的，抗生素无效。但是，有一些方法可以在您的身体对抗病毒时缓解疼痛。

非处方止痛药，如对乙酰氨基酚（泰诺）或布洛芬（Advil），可以减轻炎症并显著缓解疼痛。热饮，如肉汤、花草茶以及加蜂蜜的热水，可以舒缓刺激。冷饮和冰棒也可以通过暂时麻痹该区域来帮助缓解。

每天用温盐水漱口几次是一种简单有效的方法。它可以排出肿胀组织中的液体并减轻炎症。全天保持充足水分也很重要，因为干燥的喉咙会感觉更糟糕。

含有苯佐卡因或薄荷醇的喉糖和喷雾可以提供短暂的缓解，尤其是在夜间喉咙痛往往感觉更严重的时候。

如果您因年龄或潜在健康问题而属于重症高风险人群，请与医生讨论抗病毒药物，如 Paxlovid。这些药物在出现症状的最初 5 至 7 天内使用效果最佳。

新冠也会引起胃部不适吗？

是的。虽然喉咙痛备受关注，但新冠也可能引起恶心、呕吐和腹泻。这些胃肠道症状比呼吸道症状少见，但确实会发生，尤其是一些变种。如果您在喉咙痛的同时还伴有消化道症状，您并不孤单。其他呼吸道病毒也会出现这种情况。下面是关于 流感如何引起腹泻以及其原因 的更详细介绍。

何时应就医？

大多数新冠引起的喉咙痛可以在家自行缓解，无需医疗干预。但有些情况您应该联系您的医疗服务提供者。

如果喉咙痛在 7 天后仍未改善，或者正在恶化而不是好转，如果您呼吸或吞咽困难，如果您出现药物无法缓解的高烧，或者如果您注意到流口水、声音嘶哑或声音含糊不清等症状，这可能表明存在需要关注的肿胀，请联系您的医生。

对于 65 岁以上的人或患有心脏病、肺病或糖尿病等慢性病的人来说，即使症状看似轻微，及早咨询医生也是一个好主意。早期使用抗病毒药物可以产生显著的效果。

结论

新冠引起的喉咙痛通常持续约 3 至 7 天，最严重的症状出现在最初几天，然后逐渐缓解。新变种往往会引起更剧烈的喉咙疼痛，但持续时间大致相同。休息、补充水分、非处方止痛药和盐水漱口是在康复期间的最佳工具。如果一周内仍未好转或任何时候症状恶化，请不要自行等待。这时就应该与您的医生交流。