Hoe Láng Duur 'n COVID-keelpyn?

TL;DR:

• 'n Keelpyn as gevolg van COVID duur tipies 3 tot 7 dae, hoewel dit in sommige gevalle tot twee weke kan aanhou.

• Nuwer variante soos Nimbus en Stratus is geneig om die keel harder te tref as vroeëre stamme, wat soms intense "skeermes-lem" pyn veroorsaak.

• Die meeste gevalle verbeter met rus, vloeistowwe en pynverligting sonder voorskrif. As jou keel nie na 'n week beter word nie, gaan spreek jou dokter.

As jou keel voel asof jy skuurpapier gesluk het en jou COVID-toets pas positief teruggekom het, wonder jy waarskynlik hoe lank dit gaan duur. Dit is een van die mees algemene vrae wat mense tans het, veral met nuwer variante wat meer intense keelpyn veroorsaak as wat vroeëre stamme gedoen het.

Vir die meeste mense gaan die ergste binne 'n week verby. Maar daar is meer nuanses daaraan as dit.

Hoe Láng Duur Keelpyn Tipies?

Die meeste mense met COVID merk op dat hul keelpyn die meeste is binne die eerste 2 tot 4 dae van simptome. Daarna begin dit gewoonlik verbeter. Teen dag 7 tot 10 is die pyn óf weg óf so lig dat dit nie meer inmeng met eet, drink of slaap nie.

Volgens die CDC se COVID-19 simptoomriglyne kan simptome 2 tot 14 dae na blootstelling verskyn en kan wissel van lig tot ernstig. Die algehele duur van aktiewe siekte is tipies een tot twee weke vir ligte of matige gevalle, hoewel individuele simptome soos 'n keelpyn geneig is om teen die vroeër kant van daardie venster op te los.

Sommige mense ervaar keelongemak wat twee weke of langer aanhou. Dit is meer algemeen by ouer volwassenes, mense met verswakte immuunstelsels, en diegene wat meer ernstige infeksies hanteer. In seldsame gevalle kan aanhoudende keelirritasie deel wees van lang COVID, waar simptome weke of maande na die aanvanklike siekte voortduur.

Hoekom Veroorsaak Nuwer Variante Erger Keelpyn?

As jou COVID-keelpyn aansienlik erger voel as wat jy van vroeëre infeksies onthou, stel jy dit nie voor nie. Omicron subvariante, insluitend een met die bynaam Nimbus (NB.1.8.1), is aangemeld om veral pynlike keel simptome te veroorsaak. Sommige mense beskryf dit as 'n skerp, steek sensasie, en die term "skeermes-lem keel" het wydverspreid geword.

Dit gebeur as gevolg van waar hierdie variante jou liggaam teiken. COVID-virusse heg aan ACE2-reseptore aan die oppervlak van jou selle. Die selle wat jou boonste lugweë, insluitend jou neus en keel, beklee, het 'n hoë konsentrasie van hierdie reseptore. Nuwer variante heg sterker daaraan, wat 'n sterker inflammatoriese reaksie in daardie gebied veroorsaak. Die pyn wat jy voel, is eintlik jou immuunstelsel wat terugveg, nie die virus self wat jou keel beskadig nie.

Navorsing van 'n universiteitsmediese sentrum het bevind dat Nimbus selle tot 2,5 keer meer doeltreffend besmet as vorige leidende variante. Dit help om te verduidelik waarom dit vinniger versprei en waarom keel simptome harder tref.

Hoe Kan Jy Sê of Dit COVID of Iets Anders Is?

'n Keelpyn op sigself beteken nie dat jy COVID het nie. Verkoue, griep, allergieë en streptokokke-keel kan almal soortgelyke pyn veroorsaak. Die verskil kom gewoonlik neer op watter ander simptome jy daarmee saam het.

Met COVID verskyn 'n keelpyn tipies met 'n kombinasie van koors, hoes, moegheid, liggaamspyne, kongestie, en soms 'n verlies aan smaak of reuk. As jou keelpyn gepaard gaan met 'n loopneus, hoes en algemene pyne, is COVID die moeite werd om te oorweeg.

Met streptokokke-keel kom pyn gewoonlik skielik en gaan dit dikwels gepaard met koors, geswelde mangels met wit kolle, en geswelde limfknope in jou nek. Strep veroorsaak gewoonlik nie 'n hoes of kongestie nie. As jy ook hoofsaaklik pyn aan een kant opmerk, kan dit soms op 'n heel ander oorsaak dui. Hier is 'n nuttige gids oor waarom een kant van jou keel seer kan wees wanneer jy sluk.

Die enigste betroubare manier om die verskil te bepael, is toetsing. 'n Vinnige antigeen toets tuis kan COVID bevestig. As dit negatief is, maar jy steeds 'n pynlike keel met koors en geen hoes het nie, is 'n strep toets van jou dokter 'n goeie volgende stap.

Wat Kan Jy Doen om Vinniger Beter te Voel?

Daar is geen spesifieke behandeling wat 'n COVID-keelpyn genees nie. Aangesien COVID deur 'n virus veroorsaak word, sal antibiotika nie help nie. Maar daar is verskeie dinge wat die pyn kan verlig terwyl jou liggaam dit beveg.

Pynverligters sonder voorskrif soos parasetamol (Tylenol) of ibuprofen (Advil) kan inflammasie verminder en pyn aansienlik verlaag. Warm vloeistowwe soos sous, kruietee en heuning gemeng in warm water kan irritasie streel. Koue vloeistowwe en roomysies help ook deur die area tydelik te verdowwe.

Gargel met warm soutwater 'n paar keer per dag is 'n eenvoudige middel wat werklik werk. Dit trek vloeistof uit geswelde weefsel en verminder inflammasie. Om die hele dag goed gehidreer te bly, is ook belangrik, want 'n droë keel voel aansienlik erger.

Keelpastille en spuitmiddels met benzokaine of menthol kan korttermyn verligting bied, veral in die nag wanneer keelpyn geneig is om erger te voel.

As jy 'n hoër risiko vir ernstige siekte het as gevolg van ouderdom of onderliggende gesondheidstoestande, praat met jou dokter oor antivirale medisyne soos Paxlovid. Hierdie is die doeltreffendste wanneer dit binne die eerste 5 tot 7 dae van simptome begin word.

Kan COVID Ook Maag simptome Veroorsaak?

Ja. Hoewel keelpyn die meeste aandag kry, kan COVID ook naarheid, braking en diarree veroorsaak. Hierdie gastroïntestinale simptome is minder algemeen as respiratoriese simptome, maar dit gebeur, veral met sommige variante. As jy spysverteringsimptome langs jou keelpyn ervaar, is jy nie alleen nie. Hierdie patroon verskyn ook met ander respiratoriese virusse. Hier is 'n nadere ondersoek na hoe griep diarree kan veroorsaak en waarom dit gebeur.

Wanneer Moet Jy 'n Dokter Sien?

Die meeste COVID-keelpyne los tuis op sonder mediese ingryping. Maar daar is 'n paar situasies waar jy jou dokter moet kontak.

Kontak jou dokter as die pyn nie na 7 dae verbeter nie, as dit erger word in plaas van beter, as jy moeilik asemhaal of sluk, as jy 'n hoë koors ontwikkel wat nie op medikasie reageer nie, of as jy simptome soos drup, heesheid, of 'n gedempte stem opmerk, wat kan dui op swelling wat aandag nodig het.

Vir mense ouer as 65 of diegene met chroniese toestande soos hartsiekte, longsiekte, of diabetes, is dit 'n goeie idee om vroegtydig met 'n dokter te gaan gesels, selfs al lyk jou simptome lig. Antivirale middels kan 'n ware verskil maak wanneer dit vroegtydig begin word.

Afsluiting

'n COVID-keelpyn duur gewoonlik ongeveer 3 tot 7 dae, met die ergste wat in die eerste paar dae voorkom en daarna geleidelik verlig. Nuwer variante is geneig om meer intense keelpyn te veroorsaak, maar die tydlyn bly ongeveer dieselfde. Rus, vloeistowwe, pynverligting sonder voorskrif, en soutwater gorrels is jou beste gereedskap terwyl jy herstel. As dinge nie binne 'n week verbeter nie of jou simptome op enige stadium erger word, moet jy nie wag nie. Dit is 'n goeie tyd om met jou dokter te praat.