Колко дълго трае болката в гърлото при COVID?

НАКРАТКО:

• Болката в гърлото от COVID обикновено трае от 3 до 7 дни, въпреки че в някои случаи може да продължи до две седмици.

• По-нови варианти като Нимбус и Стратус са склонни да засягат гърлото по-силно от по-ранните щамове, като понякога причиняват интензивна болка като от „бръснач“.

• Повечето случаи се подобряват с почивка, течности и обезболяващи без рецепта. Ако гърлото ви не се подобрява след седмица, консултирайте се с вашия лекар.

Ако гърлото ви се усеща като да сте погълнали шкурка, а тестът ви за COVID току-що е дал положителен резултат, вероятно се чудите колко дълго ще продължи това. Това е един от най-честите въпроси, които хората имат в момента, особено с по-новите варианти, причиняващи по-интензивна болка в гърлото от по-ранните щамове.

За повечето хора най-лошото минава в рамките на седмица. Но има и повече нюанси от това.

Колко дълго обикновено трае болката в гърлото?

Повечето хора с COVID забелязват, че болката в гърлото им достига своя пик през първите 2 до 4 дни от появата на симптомите. След това обикновено започва да се подобрява. До 7-ия до 10-ия ден болката или отсъства, или е достатъчно лека, за да не пречи на храненето, пиенето или съня.

Според насоките на CDC за симптомите на COVID-19, симптомите могат да се появят 2 до 14 дни след експозиция и могат да варират от леки до тежки. Общата продължителност на активното заболяване обикновено е от една до две седмици при леки или умерени случаи, въпреки че индивидуалните симптоми като болка в гърлото са склонни да отшумят към по-ранния край на този прозорец.

Някои хора изпитват дискомфорт в гърлото, който продължава две седмици или повече. Това е по-често при по-възрастни хора, хора с отслабена имунна система и тези, които се справят с по-тежки инфекции. В редки случаи продължителното дразнене в гърлото може да бъде част от дългия COVID, при който симптомите продължават седмици или месеци след първоначалното заболяване.

Защо по-новите варианти причиняват по-силни болки в гърлото?

Ако болката в гърлото ви от COVID е значително по-силна от това, което си спомняте от предишни инфекции, не си въобразявате. Омикрон подварианти, включително един с прякор Нимбус (NB.1.8.1), се съобщава, че причиняват особено болезнени симптоми в гърлото. Някои хора го описват като остър, пронизващ тръпка, а терминът „гърло като от бръснач“ стана широко разпространен.

Това се случва поради мястото, където тези варианти атакуват тялото ви. COVID вирусите се прикрепят към ACE2 рецепторите по повърхността на клетките ви. Клетките, които покриват горните ви дихателни пътища, включително носа и гърлото, имат висока концентрация на тези рецептори. По-новите варианти се свързват с тях по-агресивно, което предизвиква по-силна възпалителна реакция в тази област. Болката, която изпитвате, всъщност е вашата имунна система, която се бори, а не самият вирус, който уврежда гърлото ви.

Изследване от университетски медицински център установи, че Нимбус заразява клетките до 2,5 пъти по-ефективно от предишните водещи варианти. Това помага да се обясни както защо се разпространява по-бързо, така и защо симптомите в гърлото са по-силни.

Как да разберете дали е COVID или нещо друго?

Болката в гърлото сама по себе си не означава, че имате COVID. Настинки, грип, алергии и стрептококова ангина могат да причинят подобна болка. Разликата обикновено се свежда до това какви други симптоми имате заедно с нея.

При COVID, болката в гърлото обикновено се появява в комбинация с треска, кашлица, умора, болки в тялото, запушен нос и понякога загуба на вкус или обоняние. Ако болката в гърлото ви е придружена от хрема, кашлица и общи болки, COVID си струва да бъде разгледан.

При стрептококова ангина, болката обикновено се появява внезапно и често е придружена от треска, подути сливици с бели петна и подути лимфни възли в шията. Стрептококовата ангина обикновено не причинява кашлица или запушен нос. Ако забележите болка предимно от едната страна, това понякога може да сочи към съвсем друга причина. Ето полезно ръководство за това защо едната страна на гърлото може да боли при преглъщане.

Единственият надежден начин да се направи разлика е тестването. Бърз антигенен тест у дома може да потвърди COVID. Ако той е отрицателен, но все още имате болезнено гърло с треска и без кашлица, тест за стрептококи от вашия лекар е добра следваща стъпка.

Какво можете да направите, за да се почувствате по-добре по-бързо?

Няма специфично лечение, което да излекува болката в гърлото от COVID. Тъй като COVID се причинява от вирус, антибиотиците няма да помогнат. Но има няколко неща, които могат да облекчат болката, докато тялото ви се бори с нея.

Обезболяващи без рецепта като ацетаминофен (Tylenol) или ибупрофен (Advil) могат да намалят възпалението и значително да облекчат болката. Топли течности като бульон, билкови чайове и мед, смесен с топла вода, могат да успокоят дразненето. Студени течности и ледени близалки също помагат, като временно вцепеняват областта.

Гаргара с топла солена вода няколко пъти на ден е просто средство, което наистина работи. То извлича течност от подутата тъкан и намалява възпалението. Поддържането на добра хидратация през целия ден също е важно, тъй като сухото гърло се усеща значително по-зле.

Пастили за гърло и спрейове с бензокаин или ментол могат да осигурят краткотрайно облекчение, особено през нощта, когато болката в гърлото има тенденция да се усеща по-силно.

Ако сте изложени на по-висок риск от тежко заболяване поради възраст или основни здравословни проблеми, говорете с вашия лекар за антивирусни лекарства като Paxlovid. Те са най-ефективни, когато се започнат в рамките на първите 5 до 7 дни от появата на симптомите.

COVID може ли да причини и стомашни симптоми?

Да. Въпреки че болката в гърлото привлича най-много внимание, COVID може да причини и гадене, повръщане и диария. Тези стомашно-чревни симптоми са по-рядко срещани от респираторните, но се появяват, особено при някои варианти. Ако се справяте с храносмилателни симптоми заедно с болката в гърлото, не сте сами. Този модел се наблюдава и при други респираторни вируси. Ето по-близък поглед върху това как грипът може да причини диария и защо се случва.

Кога трябва да посетите лекар?

Повечето болки в гърлото от COVID отшумяват у дома без медицинска намеса. Но има няколко ситуации, в които трябва да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги.

Свържете се с вашия лекар, ако болката не се подобрява след 7 дни, ако се влошава, вместо да се подобрява, ако имате затруднено дишане или преглъщане, ако развиете висока температура, която не реагира на медикаменти, или ако забележите симптоми като лигавене, дрезгавост или приглушен глас, които могат да показват подуване, което се нуждае от внимание.

За хора над 65 години или такива с хронични заболявания като сърдечни заболявания, белодробни заболявания или диабет, консултацията с лекар рано е добра идея, дори ако симптомите ви изглеждат леки. Антивирусните лекарства могат да окажат реално въздействие, когато се започнат рано.

Заключение

Болката в гърлото от COVID обикновено трае около 3 до 7 дни, като най-силните симптоми са през първите няколко дни и постепенно отшумяват след това. По-новите варианти са склонни да причиняват по-интензивна болка в гърлото, но времевата рамка остава приблизително същата. Почивката, течностите, обезболяващите без рецепта и гаргарата със солена вода са вашите най-добри инструменти, докато се възстановявате. Ако нещата не се подобряват в рамките на седмица или симптомите ви се влошават във всеки един момент, не чакайте. Това е добро време да говорите с вашия лекар.