Wie lange dauert ein COVID-Halsschmerz an?

Zusammenfassung:

• Ein Halsschmerz durch COVID dauert typischerweise 3 bis 7 Tage, kann aber in einigen Fällen bis zu zwei Wochen andauern.

• Neuere Varianten wie Nimbus und Stratus tendieren dazu, den Hals stärker zu beeinträchtigen als frühere Stämme, was manchmal zu intensiven „Rasierklingen“-Schmerzen führt.

• Die meisten Fälle verbessern sich mit Ruhe, Flüssigkeitszufuhr und rezeptfreien Schmerzmitteln. Wenn sich Ihr Hals nach einer Woche nicht bessert, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Wenn sich Ihr Hals anfühlt, als hätten Sie Sandpapier geschluckt, und Ihr COVID-Test gerade positiv ausgefallen ist, fragen Sie sich wahrscheinlich, wie lange das dauern wird. Dies ist eine der häufigsten Fragen, die die Menschen derzeit haben, insbesondere da neuere Varianten stärkere Halsschmerzen verursachen als frühere Stämme.

Bei den meisten Menschen ist das Schlimmste nach einer Woche vorbei. Aber es gibt mehr Nuancen als das.

Wie lange dauert Halsschmerzen typischerweise an?

Die meisten Menschen mit COVID stellen fest, dass ihr Halsschmerz in den ersten 2 bis 4 Tagen der Symptome am stärksten ist. Danach beginnt er sich normalerweise zu bessern. Bis zum 7. bis 10. Tag sind die Schmerzen entweder verschwunden oder so gering, dass sie das Essen, Trinken oder Schlafen nicht mehr beeinträchtigen.

Laut den COVID-19-Symptomanleitungen des CDC können Symptome 2 bis 14 Tage nach der Exposition auftreten und von mild bis schwer reichen. Die Gesamtdauer der aktiven Erkrankung beträgt typischerweise ein bis zwei Wochen für leichte oder mittelschwere Fälle, obwohl einzelne Symptome wie Halsschmerzen eher am früheren Ende dieses Zeitfensters abklingen.

Manche Menschen erleben Halsschmerzen, die zwei Wochen oder länger anhalten. Dies ist häufiger bei älteren Erwachsenen, Menschen mit geschwächtem Immunsystem und denen, die schwerere Infektionen durchmachen. In seltenen Fällen kann eine anhaltende Halsreizung Teil von Long COVID sein, bei der die Symptome wochen- oder monatelang nach der ursprünglichen Erkrankung andauern.

Warum verursachen neuere Varianten schlimmere Halsschmerzen?

Wenn sich Ihr COVID-Halsschmerz deutlich schlimmer anfühlt als das, woran Sie sich von früheren Infektionen erinnern, bilden Sie es sich nicht ein. Omikron-Subvarianten, darunter eine mit dem Spitznamen Nimbus (NB.1.8.1), sollen besonders schmerzhafte Halssymptome verursachen. Manche Menschen beschreiben es als ein scharfes, stechendes Gefühl, und der Begriff „Rasierklingen-Hals“ hat sich weit verbreitet.

Dies geschieht aufgrund der Stellen, an denen diese Varianten Ihren Körper angreifen. COVID-Viren binden an ACE2-Rezeptoren auf der Oberfläche Ihrer Zellen. Die Zellen, die Ihre oberen Atemwege auskleiden, einschließlich Ihrer Nase und Ihres Rachens, haben eine hohe Konzentration dieser Rezeptoren. Neuere Varianten binden aggressiver an sie, was eine stärkere Entzündungsreaktion in diesem Bereich auslöst. Der Schmerz, den Sie empfinden, ist tatsächlich Ihr Immunsystem, das zurückkämpft, nicht das Virus selbst, das Ihren Hals schädigt.

Forschungsergebnisse eines Universitätsklinikums zeigten, dass Nimbus-Zellen bis zu 2,5-mal effizienter infiziert als frühere führende Varianten. Das erklärt sowohl, warum es sich schneller verbreitet, als auch, warum die Halssymptome stärker sind.

Wie können Sie feststellen, ob es sich um COVID oder etwas anderes handelt?

Halsschmerzen allein bedeuten nicht, dass Sie COVID haben. Erkältungen, Grippe, Allergien und Streptokokken-Angina können ähnliche Schmerzen verursachen. Der Unterschied liegt normalerweise darin, welche anderen Symptome Sie gleichzeitig haben.

Bei COVID treten Halsschmerzen typischerweise zusammen mit Fieber, Husten, Müdigkeit, Gliederschmerzen, verstopfter Nase und manchmal einem Verlust des Geschmacks- oder Geruchssinns auf. Wenn Ihr Halsschmerz mit laufender Nase, Husten und allgemeinen Schmerzen einhergeht, ist COVID eine Überlegung wert.

Bei Streptokokken-Angina treten die Schmerzen tendenziell plötzlich auf und gehen oft mit Fieber, geschwollenen Mandeln mit weißen Flecken und geschwollenen Lymphknoten im Hals einher. Streptokokken verursachen normalerweise keinen Husten oder verstopfte Nase. Wenn Sie auch Schmerzen hauptsächlich auf einer Seite bemerken, kann dies manchmal auf eine völlig andere Ursache hindeuten. Hier ist eine hilfreiche Anleitung dazu, warum eine Seite Ihres Halses beim Schlucken schmerzen kann.

Der einzige zuverlässige Weg, den Unterschied festzustellen, ist das Testen. Ein schneller Antigen-Schnelltest zu Hause kann COVID bestätigen. Wenn dieser negativ ist, Sie aber weiterhin Halsschmerzen mit Fieber und ohne Husten haben, ist ein Streptokokken-Test bei Ihrem Arzt ein guter nächster Schritt.

Was können Sie tun, um sich schneller besser zu fühlen?

Es gibt keine spezifische Behandlung, die Halsschmerzen bei COVID heilt. Da COVID durch ein Virus verursacht wird, helfen Antibiotika nicht. Aber es gibt verschiedene Dinge, die die Schmerzen lindern können, während Ihr Körper dagegen ankämpft.

Rezeptfreie Schmerzmittel wie Paracetamol (Tylenol) oder Ibuprofen (Advil) können Entzündungen reduzieren und die Schmerzen erheblich lindern. Warme Flüssigkeiten wie Brühe, Kräutertee und Honig in warmem Wasser gemischt können die Reizung beruhigen. Kalte Flüssigkeiten und Eis am Stiel helfen ebenfalls, indem sie den Bereich vorübergehend betäuben.

Mehrmals täglich mit warmem Salzwasser gurgeln ist ein einfaches Mittel, das tatsächlich hilft. Es entzieht den geschwollenen Geweben Flüssigkeit und reduziert Entzündungen. Gut hydriert zu bleiben ist tagsüber ebenfalls wichtig, da ein trockener Hals deutlich schlimmer ist.

Halsbonbons und Sprays mit Benzocain oder Menthol können kurzfristige Linderung verschaffen, insbesondere nachts, wenn die Halsschmerzen tendenziell schlimmer sind.

Wenn Sie aufgrund Ihres Alters oder zugrunde liegender Gesundheitszustände ein höheres Risiko für schwere Erkrankungen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über antivirale Medikamente wie Paxlovid. Diese sind am wirksamsten, wenn sie innerhalb der ersten 5 bis 7 Tage der Symptome begonnen werden.

Kann COVID auch Magen-Darm-Symptome verursachen?

Ja. Während Halsschmerzen die meiste Aufmerksamkeit erhalten, kann COVID auch Übelkeit, Erbrechen und Durchfall verursachen. Diese Magen-Darm-Symptome sind seltener als Atemwegssymptome, treten aber auf, insbesondere bei einigen Varianten. Wenn Sie neben Ihren Halsschmerzen unter Verdauungsbeschwerden leiden, sind Sie nicht allein. Dieses Muster tritt auch bei anderen Atemwegsviren auf. Hier ist ein genauerer Blick darauf, wie Grippe Durchfall verursachen kann und warum das passiert.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Die meisten Halsschmerzen bei COVID klingen zu Hause ohne ärztliche Intervention ab. Es gibt jedoch einige Situationen, in denen Sie sich an Ihren Arzt wenden sollten.

Kontaktieren Sie Ihren Arzt, wenn sich die Schmerzen nach 7 Tagen nicht bessern, wenn sie sich stattdessen verschlimmern, wenn Sie Atembeschwerden oder Schluckbeschwerden haben, wenn Sie hohes Fieber entwickeln, das nicht auf Medikamente anspricht, oder wenn Sie Symptome wie Speichelfluss, Heiserkeit oder eine gedämpfte Stimme bemerken, was auf eine Schwellung hindeuten könnte, die Aufmerksamkeit erfordert.

Für Personen über 65 Jahre oder Personen mit chronischen Erkrankungen wie Herzkrankheiten, Lungenerkrankungen oder Diabetes ist es eine gute Idee, frühzeitig mit einem Arzt zu sprechen, auch wenn Ihre Symptome mild erscheinen. Antivirale Mittel können einen echten Unterschied machen, wenn sie frühzeitig begonnen werden.

Schlussfolgerung

Ein COVID-Halsschmerz dauert normalerweise etwa 3 bis 7 Tage an, wobei das Schlimmste in den ersten Tagen auftritt und danach allmählich nachlässt. Neuere Varianten neigen dazu, stärkere Halsschmerzen zu verursachen, aber die Zeitachse bleibt ungefähr gleich. Ruhe, Flüssigkeitszufuhr, rezeptfreie Schmerzmittel und Gurgeln mit Salzwasser sind Ihre besten Werkzeuge, während Sie sich erholen. Wenn sich die Dinge nicht innerhalb einer Woche verbessern oder sich Ihre Symptome zu irgendeinem Zeitpunkt verschlimmern, warten Sie nicht ab. Das ist ein guter Zeitpunkt, um mit Ihrem Arzt zu sprechen.