Η ακμή δεν επηρεάζει μόνο το πρόσωπο. Για πολλούς ανθρώπους, ξεσπάσματα εμφανίζονται επίσης στην πλάτη, τους ώμους και το στήθος. Κοινώς ονομαζόμενη ακμή στην πλάτη ή bacne, αυτή η πάθηση μπορεί να κυμαίνεται από μερικά μικρά σπυράκια έως επώδυνες κύστεις που αφήνουν ουλές.
Επειδή το δέρμα της πλάτης περιέχει υψηλή συγκέντρωση ελαιογόνων αδένων, είναι ιδιαίτερα επιρρεπές στην ακμή. Δυστυχώς, η bacne μπορεί επίσης να είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί από την ακμή προσώπου, καθώς είναι συχνά πιο δύσκολο να την προσεγγίσετε και μπορεί να περάσει απαρατήρητη μέχρι να γίνει σοβαρή.
Εδώ είναι τι προκαλεί την ακμή στην πλάτη, πώς να την αντιμετωπίσετε και πότε είναι η ώρα να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια.
Τι είναι η ακμή στην πλάτη;
Η ακμή στην πλάτη αναπτύσσεται όταν οι πόροι βουλώνονται από:
- Υπερβολικό λάδι (σμήγμα)
- Νεκρά κύτταρα του δέρματος
- Βακτήρια
- Ιδρώτας και υπολείμματα
Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι:
- Λευκά στίγματα
- Μαύρα στίγματα
- Κόκκινα φλεγμονώδη σπυράκια
- Φλύκταινες
- Βαθιά κυστική ακμή
Η Bacne εμφανίζεται συνήθως στην άνω πλάτη, τους ώμους και το στήθος, επειδή αυτές οι περιοχές περιέχουν μερικούς από τους μεγαλύτερους και πιο ενεργούς ελαιογόνους αδένες του σώματος.
Τι προκαλεί την ακμή στην πλάτη;
Διάφοροι παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην bacne.
Υπερβολική παραγωγή ελαίου
Τα άτομα που παράγουν φυσικά περισσότερο λάδι είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν φραγμένους πόρους και ξεσπάσματα.
Ορμονικές αλλαγές
Οι ορμονικές διακυμάνσεις κατά τη διάρκεια της εφηβείας, του εμμηνορροϊκού κύκλου, της εγκυμοσύνης ή καταστάσεων όπως το Σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών (PCOS) μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή ελαίου.
Ιδρώτας και τριβή
Η εφιδρωμένη ένδυση, ο αθλητικός εξοπλισμός, τα σακίδια και ο στενός ρουχισμός προπόνησης μπορούν να παγιδεύουν θερμότητα, λάδι και βακτήρια στο δέρμα.
Γενετική
Εάν η ακμή υπάρχει στην οικογένειά σας, μπορεί να είστε πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη ακμής στην πλάτη.
Ορισμένα φάρμακα
Ορισμένα φάρμακα μπορούν να συμβάλουν στην ακμή επηρεάζοντας τις ορμόνες ή αυξάνοντας τη φλεγμονή.
Πώς να αντιμετωπίσετε ήπια ακμή στην πλάτη στο σπίτι
Πολλές περιπτώσεις ήπιας bacne ανταποκρίνονται σε σταθερή φροντίδα του δέρματος.
Χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου
Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου βοηθά στη μείωση των βακτηρίων που προκαλούν ακμή και της φλεγμονής. Αναζητήστε αφρόλουτρα που περιέχουν 4% έως 10% υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Λάβετε υπόψη ότι το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μπορεί να λευκάνει υφάσματα και πετσέτες.
Δοκιμάστε σαλικυλικό οξύ
Το σαλικυλικό οξύ βοηθά στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και στην απομάκρυνση φραγμένων πόρων. Τα αφρόλουτρα και τα σπρέι που περιέχουν σαλικυλικό οξύ μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για μεγαλύτερες περιοχές θεραπείας, όπως η πλάτη.
Κάντε ντους μετά τον ιδρώτα
Ο ιδρώτας μπορεί να αναμιχθεί με λάδι και βακτήρια, αυξάνοντας τον κίνδυνο ξεσπασμάτων. Το ντους μετά τις προπονήσεις μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των εξάρσεων.
Φορέστε αναπνεύσιμα ρούχα
Τα χαλαρά, υφάσματα που απομακρύνουν την υγρασία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της τριβής και του ερεθισμού.
Αποφύγετε το πείραγμα
Το πείραγμα ή το σφίξιμο της bacne μπορεί να επιδεινώσει τη φλεγμονή και να αυξήσει τον κίνδυνο ουλών.
Όταν οι θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή δεν επαρκούν
Οι σπιτικές θεραπείες δεν λειτουργούν πάντα, ειδικά για μέτρια ή σοβαρή ακμή.
Θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να επισκεφθείτε έναν πάροχο υγείας εάν:
- Η Bacne είναι επώδυνη
- Έχετε μεγάλες κύστεις ή οζίδια
- Η ακμή αφήνει ουλές
- Τα ξεσπάσματα καλύπτουν μεγάλες περιοχές της πλάτης
- Οι θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή δεν έχουν βοηθήσει μετά από 8 έως 12 εβδομάδες
Αυτά είναι σημάδια ότι μπορεί να χρειαστεί συνταγογραφούμενη θεραπεία για την ακμή.
Συνταγογραφούμενες θεραπείες για ακμή στην πλάτη
Τοπικά ρετινοειδή
Παραδείγματα περιλαμβάνουν:
- Τρετινοΐνη
- Τυταζαροτένιο
- Αδαπαλένιο 0,3%
Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στην πρόληψη της φραγής των πόρων και στη μείωση μελλοντικών ξεσπασμάτων.
Από του στόματος αντιβιοτικά
Παραδείγματα περιλαμβάνουν:
- Δοξυκυκλίνη
- Μινοκυκλίνη
Αυτά τα φάρμακα μειώνουν τη φλεγμονή και τα βακτήρια που προκαλούν ακμή και συχνά συνταγογραφούνται για μέτρια έως σοβαρή bacne.
Ορμονικές θεραπείες
Για γυναίκες με ακμή που οφείλεται σε ορμόνες, ορισμένα αντισυλληπτικά χάπια εγκεκριμένα από τον FDA μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των ξεσπασμάτων.
Ισοτρετινοΐνη (Accutane)
Για σοβαρή, ουλωτική ή ανθεκτική στη θεραπεία bacne, μπορεί να συνταγογραφηθεί ισοτρετινοΐνη. Είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες που είναι διαθέσιμες για σοβαρή ακμή.
Μπορεί η ακμή στην πλάτη να προκαλέσει ουλές;
Ναι. Επειδή η ακμή στην πλάτη συχνά περιλαμβάνει μεγαλύτερες, βαθύτερες βλάβες, μπορεί να οδηγήσει σε:
- Μόνιμες ουλές ακμής
- Σκούρες κηλίδες (μεταφλεγμονώδης υπέρ-μελάγχρωση)
- Αλλαγές στην υφή του δέρματος
Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου μακροχρόνιας βλάβης του δέρματος.
Μπορείτε να λάβετε θεραπεία για bacne online;
Ναι. Πολλές περιπτώσεις ακμής στην πλάτη μπορούν να αξιολογηθούν μέσω τηλεϊατρικής.
Ένας πάροχος υγείας μπορεί συχνά να αξιολογήσει την bacne αναθεωρώντας:
- Τα συμπτώματά σας
- Ιατρικό ιστορικό
- Φωτογραφίες των προσβεβλημένων περιοχών
Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology βρήκε ότι η τελεδερματολογία μπορεί να αξιολογήσει αποτελεσματικά τη σοβαρότητα της ακμής και να παρέχει αποτελέσματα συγκρίσιμα με τις προσωπικές αξιολογήσεις για πολλούς ασθενείς.
Λήψη θεραπείας για ακμή στην πλάτη με το August
Με το August Online Urgent Care, μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε φροντίδα για την ακμή online.
Πώς λειτουργεί
- Συνομιλήστε για τα συμπτώματά σας και το ιστορικό ακμής.
- Ανεβάστε φωτογραφίες των προσβεβλημένων περιοχών.
- Συνδεθείτε με έναν αδειοδοτημένο κλινικό ιατρό αν χρειαστεί.
- Λάβετε μια συνταγή αν είναι ιατρικά κατάλληλη.
- Αποκτήστε πρόσβαση σε δωρεάν παρακολούθηση για έως και 12 μήνες με την ίδια συνταγή.
Κόστος
- Σταθερή χρέωση 39$ για επίσκεψη κλινικού ιατρού
- Δεν απαιτείται ασφάλιση
- Η συνταγή αποστέλλεται απευθείας στο φαρμακείο της επιλογής σας
- 12 μήνες δωρεάν παρακολούθηση με την ίδια συνταγή
Συμβουλές για την πρόληψη της bacne
- Κάντε ντους αμέσως μετά την άσκηση
- Αλλάξτε αμέσως τα ιδρωμένα ρούχα
- Πλύνετε τα κλινοσκεπάσματα τακτικά
- Αποφύγετε βαριά, φραγμένους πόρους προϊόντα σώματος
- Φορέστε χαλαρά ρούχα προπόνησης
- Ακολουθήστε το πλάνο θεραπείας σας με συνέπεια
Η ακμή στην πλάτη μπορεί να είναι απογοητευτική, άβολη και δύσκολη να αντιμετωπιστεί μόνη σας. Ενώ οι ήπιες περιπτώσεις μπορεί να βελτιωθούν με καθαριστικά με υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή σαλικυλικό οξύ, η επίμονη ή σοβαρή bacne συχνά απαιτεί συνταγογραφούμενη θεραπεία.
Εάν η ακμή στην πλάτη σας είναι επώδυνη, εκτεταμένη ή αφήνει ουλές, η συνομιλία με έναν πάροχο υγείας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε το σωστό πλάνο θεραπείας και να αποτρέψετε μακροχρόνια βλάβη του δέρματος.
