Kui kaua kestab COVID-ist tingitud kurguvalu?

Lühidalt:

• COVID-ist tingitud kurguvalu kestab tavaliselt 3–7 päeva, mõnel juhul võib see kesta kuni kaks nädalat.

• Uuemad variandid, nagu Nimbus ja Stratus, kipuvad kurgule tugevamini mõjuma kui varasemad tüved, põhjustades mõnikord intensiivset „rase teraga“ valu.

• Enamik juhtudest paraneb puhkuse, vedelike ja käsimüügiravimitega. Kui teie kurguvalu ei parane nädala pärast, pöörduge arsti poole.

Kui teie kurk tundub nagu oleksite neelanud liivapaberit ja teie COVID-i test on positiivne, mõtlete ilmselt, kui kaua see kestab. See on üks kõige sagedamini esitatavaid küsimusi, eriti kuna uuemad variandid põhjustavad tugevamat kurguvalu kui varasemad tüved.

Enamikul inimestest möödub halvim nädala jooksul. Kuid sellel on rohkem nüansse.

Kui kaua kurguvalu tavaliselt kestab?

Enamik COVID-iga inimesi märkab, et nende kurguvalu saavutab haripunkti sümptomite ilmnemise esimeste 2–4 päeva jooksul. Pärast seda hakkab see tavaliselt paranema. 7.–10. päevaks on valu kas kadunud või piisavalt kerge, et see ei segaks enam söömist, joomist ega magamist.

CDC COVID-19 sümptomite juhendi kohaselt võivad sümptomid ilmneda 2–14 päeva pärast kokkupuudet ja olla kerged kuni rasked. Aktiivse haiguse üldine kestus on tavaliselt üks kuni kaks nädalat kergete või mõõdukate juhtumite korral, kuigi üksikud sümptomid, nagu kurguvalu, kipuvad selle akna varasemas otsas taanduma.

Mõnel inimesel püsib kurguärritus kaks nädalat või kauem. See on sagedasem eakatel, nõrgenenud immuunsüsteemiga inimestel ja neil, kellel on raskemad infektsioonid. Harvadel juhtudel võib püsiv kurguärritus olla osa pikaajalisest COVID-ist, kus sümptomid püsivad nädalaid või kuid pärast esmast haigust.

Miks uuemad variandid põhjustavad hullemat kurguvalu?

Kui teie COVID-ist tingitud kurguvalu tundub märkimisväärselt hullem kui varasematest nakkustest mäletate, siis te ei kujuta seda endale ette. Omicroni alamvariante, sealhulgas ühte hüüdnimega Nimbus (NB.1.8.1), on teatatud eriti valulike kurgusümptomite põhjustajana. Mõned inimesed kirjeldavad seda terava, torkava tundmusena ja „rase teraga kurgu“ termin on laialt levinud.

See juhtub selle tõttu, kus need variandid teie keha sihivad. COVID-viirused seostuvad ACE2 retseptoritega teie rakkude pinnal. Ülemiste hingamisteede, sealhulgas nina ja kõri vooderdavatel rakkudel on suur kontsentratsioon neid retseptoreid. Uuemad variandid seostuvad nendega agressiivsemalt, mis kutsub esile tugevama põletikulise reaktsiooni selles piirkonnas. Valu, mida tunnete, on tegelikult teie immuunsüsteemi vastuhakk, mitte viirus ise, mis teie kõri kahjustab.

Ülikooli meditsiinikeskuse uuringud on näidanud, et Nimbus nakatab rakke kuni 2,5 korda tõhusamalt kui varasemad juhtivad variandid. See aitab selgitada nii seda, miks see kiiremini levib, kui ka seda, miks kurgusümptomid on raskemad.

Kuidas teada saada, kas see on COVID või midagi muud?

Kurguvalu üksi ei tähenda, et teil on COVID. Nohu, gripp, allergia ja angiin võivad kõik põhjustada sarnast valu. Erinevus seisneb tavaliselt selles, millised muud sümptomid teil sellega koos esinevad.

COVID-i puhul ilmneb kurguvalu tavaliselt koos palaviku, köha, väsimuse, kehavalu, ninakinnisuse ja mõnikord maitse- või haistmismeele kaotusega. Kui teie kurguvalu ilmneb koos nohu, köha ja üldise valuga, tasub COVID-i kaaluda.

Angiini puhul tekib valu tavaliselt äkitselt ja seda saadab sageli palavik, paistes mandlid koos valgete laikudega ja paistes lümfisõlmed kaelas. Angiin tavaliselt köha ega ninakinnisust ei põhjusta. Kui märkate valu peamiselt ühel küljel, võib see mõnikord viidata hoopis teisele põhjusele. Siin on kasulik juhend selle kohta, miks üks kõri pool võib neelamisel valutada.

Ainus usaldusväärne viis erinevust tuvastada on testimine. Kiire antigeeni test kodus võib COVID-i kinnitada. Kui see on negatiivne, kuid teil on endiselt valulik kurk koos palaviku ja ilma köhata, on teie arsti angiini test hea järgmine samm.

Mida saate teha, et kiiremini paremini tunda?

COVID-ist tingitud kurguvalu ei ravi spetsiifiline ravi. Kuna COVID-i põhjustab viirus, ei aita antibiootikumid. Kuid on mitmeid asju, mis võivad valu leevendada, samal ajal kui teie keha sellega võitleb.

Käsimüügiravimid nagu atsetaminofeen (Tylenol) või ibuprofeen (Advil) võivad vähendada põletikku ja oluliselt valu leevendada. Soojad vedelikud nagu puljong, taimeteed ja mee segamine sooja veega võivad ärritust rahustada. Külmad vedelikud ja jäätis aitavad samuti ala ajutiselt tuimestades.

Sooja soolase veega kuristamine paar korda päevas on lihtne abinõu, mis tegelikult toimib. See tõmbab vedeliku paistes kudedest välja ja vähendab põletikku. Kogu päeva jooksul piisavalt vedeliku tarbimine on samuti oluline, sest kuiv kurk tundub oluliselt hullem.

Kurgupastillid ja pihustid lidokaiini või mentooliga võivad pakkuda lühiajalist leevendust, eriti öösel, kui kurguvalu kipub hullemaks minema.

Kui olete vanuse või tervisehäirete tõttu suurema riskiga raske haiguse suhtes, rääkige oma arstiga antiviraalsete ravimite, nagu Paxlovid, kohta. Need on kõige tõhusamad, kui neid alustada sümptomite ilmnemise esimeste 5–7 päeva jooksul.

Kas COVID võib põhjustada ka kõhuhädasid?

Jah. Kuigi kurguvalu saab enamiku tähelepanust, võib COVID põhjustada ka iiveldust, oksendamist ja kõhulahtisust. Need seedetrakti sümptomid on haruldasemad kui hingamisteede sümptomid, kuid need esinevad, eriti mõnede variantide puhul. Kui teil on seedesümptomeid koos kurguvaluga, siis te pole üksi. See muster ilmneb ka teiste hingamisteede viirustega. Siin on lähemalt vaadatud, kuidas gripp võib põhjustada kõhulahtisust ja miks see juhtub.

Millal peaks arsti poole pöörduma?

Enamik COVID-ist tingitud kurguvalusid paraneb kodus ilma meditsiinilise sekkumiseta. Kuid on mõned olukorrad, kus peaksite oma tervishoiuteenuse osutajaga ühendust võtma.

Võtke ühendust oma arstiga, kui valu ei parane 7 päeva pärast, kui see halveneb, mitte paraneb, kui teil on hingamis- või neelamisraskusi, kui teil tekib kõrge palavik, mis ei allu ravile, või kui märkate selliseid sümptomeid nagu süljeeritus, kähedus või kähe hääl, mis võib viidata vajalikule paisumisele.

Üle 65-aastastele või krooniliste haigustega inimestele, nagu südamehaigused, kopsuhaigused või diabeet, on hea mõte varakult arstiga ühendust võtta, isegi kui teie sümptomid tunduvad kerged. Antiviraalid võivad varakult alustatuna tõelise erinevuse teha.

Järeldus

COVID-ist tingitud kurguvalu kestab tavaliselt umbes 3–7 päeva, halvim on esimeste päevade jooksul ja pärast seda järk-järgult leeveneb. Uuemad variandid kipuvad põhjustama tugevamat kurguvalu, kuid ajakava jääb umbes samaks. Puhkus, vedelikud, käsimüügiravimid ja soolase veega kuristamine on teie parimad vahendid taastumise ajal. Kui asjad ei parane nädala jooksul või teie sümptomid igal hetkel halvenevad, ärge oodake. See on hea aeg arstiga rääkida.