क्यों रात में बवासीर में अधिक खुजली होती है?

संक्षेप में

• बवासीर में रात में अधिक खुजली होती है क्योंकि लेटने पर मलाशय क्षेत्र में रक्त प्रवाह बढ़ जाता है, बिस्तर के नीचे गर्मी और नमी जमा हो जाती है, और बेचैनी से ध्यान हटाने के लिए मानसिक विकर्षण कम होते हैं।

• आंतरिक या बाहर निकले हुए बवासीर से निकलने वाला बलगम संवेदनशील पेरिएनल त्वचा में जलन पैदा करता है, और जब आप शांत रहते हैं और सोने की कोशिश कर रहे होते हैं तो वह जलन अधिक स्पष्ट हो जाती है।

• दुर्लभ मामलों में, रात में गुदा में खुजली जो बवासीर के इलाज से ठीक नहीं हो रही है, वह वास्तव में पिनवॉर्म के कारण हो सकती है, जो एक आम परजीवी संक्रमण है जो विशेष रूप से रात में बिगड़ जाता है।

क्या लेटने पर खुजली बढ़ जाती है?

दिन के दौरान, आप हिलते-डुलते, बैठते, खड़े होते हैं, और आपका ध्यान कई दिशाओं में बंटा रहता है। आपको बवासीर की असुविधा हो सकती है, लेकिन आपका दिमाग अन्य चीजों को संसाधित करने में व्यस्त रहता है। रात में, एक बार जब आप बिस्तर पर लेट जाते हैं और कमरा शांत हो जाता है, तो आपका ध्यान खींचने के लिए बहुत कम चीजें होती हैं। ध्यान का यह बदलाव खुजली को अधिक तीव्र महसूस कराता है, भले ही वह पूरे दिन से वहीं हो।

मनोवैज्ञानिक पक्ष के अलावा, लेटने पर वास्तविक शारीरिक परिवर्तन भी होते हैं। जब आप सीधे से क्षैतिज स्थिति में जाते हैं तो रक्त प्रवाह पुनर्वितरित हो जाता है। आपके निचले शरीर, जिसमें मलाशय क्षेत्र भी शामिल है, में अधिक रक्त जमा हो जाता है। इससे बवासीर दिन की तुलना में थोड़ा अधिक सूज सकता है, जो आसपास के ऊतकों पर अतिरिक्त दबाव डालता है और अधिक खुजली को ट्रिगर करता है।

आपके बिस्तर और कंबल की गर्मी भी एक भूमिका निभाती है। पेरिएनल क्षेत्र के आसपास गर्मी और नमी जमा हो जाती है, खासकर यदि आप गर्म कमरे में सोते हैं या तंग-फिटिंग अंडरवियर पहनते हैं। वह गर्म, नम वातावरण त्वचा को नरम कर देता है, इसे जलन के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है, और ऐसी स्थितियाँ पैदा करता है जहाँ बलगम और मल के निशान अधिक असुविधा पैदा कर सकते हैं। यदि आप कभी भी आश्चर्यचकित हुए हैं कि सामान्य गुदा ऊतक बवासीर की तुलना में कैसा दिखता है, तो अंतर को समझना आपको यह पहचानने में मदद कर सकता है कि सूजन या त्वचा में परिवर्तन आपके लक्षणों में योगदान कर रहे हैं या नहीं।

बवासीर बलगम क्यों पैदा करते हैं और इससे खुजली कैसे होती है?

गुदा नहर स्वाभाविक रूप से मल को गुजरने में मदद करने के लिए बलगम पैदा करती है। जब बवासीर सूज जाते हैं, खासकर आंतरिक बवासीर जो बाहर निकल गए हैं (गुदा के बाहर धकेले गए हैं), तो वे अतिरिक्त बलगम पैदा कर सकते हैं। यह बलगम पेरिएनल त्वचा पर रिसता है और वहीं रहता है।

मल के निशान के साथ मिश्रित नमी की वह पतली परत गुदा के आसपास की त्वचा पर रासायनिक जलन पैदा करती है। दिन के दौरान, आप पोंछ सकते हैं या समायोजित कर सकते हैं, लेकिन रात में, बलगम घंटों तक बिना किसी बाधा के जमा हो जाता है। जब तक आप जागते हैं या नींद में करवट लेते हैं, तब तक त्वचा उस नमी में इतनी देर तक बैठी रहती है कि वह सूज जाती है और तीव्र खुजली होने लगती है।

आंतरिक बवासीर विशेष रूप से इस प्रकार की रात की खुजली का कारण बनते हैं। क्योंकि वे मलाशय के अंदर बैठते हैं, वे दर्द का कारण नहीं बन सकते हैं, लेकिन उनके द्वारा उत्पादित बलगम बाहर रिसता है और राष्ट्रीय मधुमेह और पाचन और गुर्दा रोग संस्थान के अनुसार आसपास की त्वचा में जलन पैदा करता है, जो आंतरिक बवासीर के सामान्य लक्षणों में से एक के रूप में बलगम स्राव का वर्णन करता है।

क्या आपके शरीर की आंतरिक घड़ी कोई भूमिका निभाती है?

इस बात के बढ़ते प्रमाण हैं कि त्वचा की संवेदनशीलता एक सर्कैडियन लय का पालन करती है। आपके शरीर की आंतरिक घड़ी प्रतिरक्षा गतिविधि, भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करती है, और यहां तक ​​कि आपकी त्वचा खुजली के संकेतों को कैसे महसूस करती है। कुछ शोध बताते हैं कि भड़काऊ मार्कर और हिस्टामाइन का स्तर (वही रसायन जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं में शामिल होता है) दिन भर में उतार-चढ़ाव कर सकता है और शाम या रात के घंटों में चरम पर पहुंच सकता है।

बवासीर वाले व्यक्ति के लिए, इसका मतलब है कि सूजी हुई नसों के आसपास भड़काऊ प्रतिक्रिया रात में स्वाभाविक रूप से बढ़ सकती है। पेरिएनल ऊतक में हिस्टामाइन का स्राव सीधे त्वचा में खुजली रिसेप्टर्स को ट्रिगर कर सकता है। गर्मी और नमी जैसे शारीरिक कारकों के साथ मिलकर, यह रात की खुजली के लिए एक आदर्श तूफान पैदा करता है।

यही कारण है कि बिस्तर पर जाने से पहले ली गई एंटीहिस्टामाइन क्रीम या मौखिक एंटीहिस्टामाइन कभी-कभी रात भर बवासीर से संबंधित खुजली को कम करने में मदद कर सकती हैं, हालांकि वे दीर्घकालिक समाधान नहीं हैं।

क्या यह कुछ और हो सकता है?

यदि आपकी रात की खुजली गंभीर है और सामान्य बवासीर उपचारों पर प्रतिक्रिया नहीं कर रही है, तो अन्य संभावित कारणों पर विचार करना उचित है।

पिनवॉर्म एक आश्चर्यजनक रूप से आम परजीवी संक्रमण है, खासकर छोटे बच्चों वाले घरों में। मादा पिनवॉर्म रात में गुदा से बाहर निकलकर गुदा के आसपास अंडे देती है, जिससे तीव्र खुजली होती है जो विशेष रूप से रात में बदतर होती है। यह बवासीर की खुजली से अलग है क्योंकि यह अधिक तीव्र और स्थानीयकृत होती है। सुबह सबसे पहले किया जाने वाला एक साधारण टेप परीक्षण पिनवॉर्म संक्रमण का निदान कर सकता है, और उपचार एक खुराक मौखिक दवा के साथ सीधा है।

पेरिएनल क्षेत्र में फंगल या यीस्ट का अधिक बढ़ना भी लगातार खुजली पैदा कर सकता है। बवासीर के आसपास का गर्म, नम वातावरण फंगल विकास के अनुकूल स्थितियां बनाता है। यदि आपकी खुजली में जलन का अहसास होता है और त्वचा लाल या थोड़ी खुरदरी दिखती है, तो फंगल घटक शामिल हो सकता है।

गुदा विदर (गुदा की त्वचा में छोटे आंसू), सुगंधित पोंछे या साबुन से संपर्क जिल्द की सूजन, और सोरायसिस जैसी त्वचा की स्थितियां सभी रात में गुदा में खुजली पैदा कर सकती हैं जिसे बवासीर के लक्षणों के रूप में गलत समझा जाता है। यदि आप हफ्तों से बिना सुधार के बवासीर का इलाज कर रहे हैं, तो किसी प्रदाता से बारीकी से जांच करवाना उचित है।

रात में खुजली को कैसे कम करें?

कुछ व्यावहारिक कदम आपकी रातों को कितना आरामदायक बनाते हैं, इसमें वास्तविक अंतर ला सकते हैं।

बिस्तर पर जाने से पहले क्षेत्र को धीरे से साफ करें। सादे गर्म पानी या बिना सुगंध वाले पोंछे का उपयोग करें। साबुन, सुगंधित उत्पादों या अत्यधिक पोंछने से बचें, जो सभी त्वचा को स्ट्रिप कर सकते हैं और खुजली को बढ़ा सकते हैं। अच्छी तरह थपथपाकर सुखाएं या कम, ठंडी सेटिंग पर हेयर ड्रायर का उपयोग करें।

बिस्तर पर जाने से पहले जिंक ऑक्साइड मलहम या पेट्रोलियम जेली की एक पतली परत लगाएं। ये एक नमी अवरोध बनाते हैं जो रात भर त्वचा को बलगम और मल की जलन से बचाता है। हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम (1%) भी सूजन और खुजली को कम करने में मदद कर सकती है, लेकिन डॉक्टर के मार्गदर्शन के बिना इसे एक सप्ताह से अधिक समय तक इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए।

सोने से पहले एक सिट्ज़ बाथ जलन वाले ऊतकों को शांत कर सकता है। 10 से 15 मिनट के लिए कुछ इंच सादे गर्म पानी में बैठें। यह सूजन को कम करता है और त्वचा को शांत करता है। यदि आप दस्त से जलन से भी निपटते हैं, तो दस्त के बाद जलती हुई गुदा को कैसे शांत करें, इस पर यह मार्गदर्शिका अतिव्यापी रणनीतियों को कवर करती है जो मदद कर सकती हैं।

सोने के लिए ढीले, सांस लेने वाले सूती अंडरवियर पहनें। सिंथेटिक कपड़ों से बचें जो गर्मी और नमी को फंसाते हैं। यदि संभव हो तो ठंडे कमरे में सोएं।

खरोंचने से बचें। यह कहना आसान है, खासकर नींद में। रात में नरम सूती दस्ताने पहनने से अनजाने में खरोंचने से रोका जा सकता है जो त्वचा को नुकसान पहुंचाता है और खुजली-खरोंच का एक चक्र शुरू करता है जो सब कुछ बदतर बना देता है।

निष्कर्ष

बवासीर में रात में अधिक खुजली होती है क्योंकि लेटने पर रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है, गर्मी और नमी जमा हो जाती है, बलगम रिसकर पेरिएनल त्वचा में जलन पैदा करता है, और ध्यान भटकाने के लिए कम चीजें होती हैं। आपके शरीर की सर्कैडियन लय भी रात में त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ा सकती है। बिस्तर पर जाने से पहले कोमल स्वच्छता, एक नमी अवरोधक मलहम, सिट्ज़ बाथ, और ढीले कपड़े सभी रात को अधिक आरामदायक बनाने में मदद कर सकते हैं। यदि खुजली में सुधार नहीं होता है, तो पिनवॉर्म या फंगल संक्रमण जैसे अन्य कारणों को दूर करने के लिए अपने डॉक्टर से मिलें।