ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ನೀವು ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದರೆ, ಔಷಧಿಯೇ ಕಾರಣವೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವವರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರಲ್ಲ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ, ಕೆಲವರು ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಕೊಬ್ಬು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಿನ ಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟೆರಾನ್‌ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಪ್ರೊಗೆಸ್ಟಿನ್-ಮಾತ್ರ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆ (ಮಿನಿ ಪಿಲ್) ಆಗಿ, ಮತ್ತು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೋಸಿಸ್, ಅಸಹಜ ಗರ್ಭಕಂಠದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಋತುಚಕ್ರ ತಪ್ಪಿಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಗೆಸ್ಟಿನ್ ಮಾತ್ರ ಇರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ಸಂಯೋಜಿತ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸ, ಆರಾ ಜೊತೆ ಮೈಗ್ರೇನ್, ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವವರು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.

ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳವು ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್‌ನ ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪುರಾವೆಯು 'ಹೌದು' ಅಥವಾ 'ಇಲ್ಲ' ಎಂಬ ಸರಳ ಉತ್ತರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೊಗೆಸ್ಟಿನ್-ಮಾತ್ರ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ 22 ಅಧ್ಯಯನಗಳ ದೊಡ್ಡ ವಿಮರ್ಶೆಯು, 6 ರಿಂದ 12 ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸರಾಸರಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳವು 2 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದು ಸುಮಾರು 4 ರಿಂದ 5 ಪೌಂಡ್‌ಗಳು. ವಿಮರ್ಶೆಯು ಇತರ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸದವರು ಸಹ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಕೆಲವು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳವು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಬಿಡಲಿ, ಜೀವನದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾಗವಾಗಿರಬಹುದು.

ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವು ಸುಮಾರು 3.6 ಪೌಂಡ್‌ಗಳ ಸರಾಸರಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿವರವಿದೆ. ಆ ತೂಕವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು. ಈ ಮಾದರಿಯು ಕೊಬ್ಬು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ನೀರಿನ ಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ತೂಕವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಗಣನೀಯ, ಶಾಶ್ವತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೂಕ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ?

ಕೊಬ್ಬು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ? ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಏಕೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದ್ರವ ಧಾರಣೆ. ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ನಂತಹ ಪ್ರೊಗೆಸ್ಟಿನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಬ್ಬುವುದು, ಊದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತೂಕದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಏರಿಕೆಯಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಋತುಚಕ್ರದ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಸಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಕೆಲವರು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಭಾವನೆಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಪರೋಕ್ಷ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಬಹುದು. ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಚಲಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಮಾಧಾನಕರ ಆಹಾರಗಳತ್ತ ಹೆಚ್ಚು ಒಲವು ತೋರಬಹುದು. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ನೋವು ಅನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಧೈರ್ಯ ನೀಡಬಹುದು.

ಎಷ್ಟು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಸಾಮಾನ್ಯ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್‌ನಿಂದ ಯಾವುದೇ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯು 2 ರಿಂದ 5 ಪೌಂಡ್‌ಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀರಿನ ತೂಕವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು, ಅಂದರೆ 10 ಅಥವಾ 15 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯ, ಅಥವಾ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಏನು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಊತ, ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು, ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ತೂಕದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಹಂತಗಳಿವೆ:

• ಸರಿಯಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೋಡಿಯಂವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಉಪ್ಪು ನೀರಿನ ಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಲಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ನಡಿಗೆಯೂ ಸಹ ದ್ರವ ಧಾರಣೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ದೈನಂದಿನ ಏರಿಳಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ನೋಟವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬುವುದು ಗಣನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸರಳ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್‌ನ ಡೋಸ್ ಮುಖ್ಯವೇ?

ಹೌದು, ಡೋಸ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಡೋಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ 0.35 mg. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 15 mg ವರೆಗೆ ಹೋಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸ್‌ಗಳು ಉಬ್ಬುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದ್ದು, ಅಹಿತಕರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿರಬಹುದು.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕುತೂಹಲ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೊಡವೆಗಳು ಏನು ಹೇಳಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಓದುವಿಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು.

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಸೌಮ್ಯ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಭಾರವಾದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಕೆಲವೊಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರಿನ ತೂಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಅದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವ ಮುಖ್ಯ. ತೂಕದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಇತರ ಪ್ರೊಗೆಸ್ಟಿನ್-ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುರಹಿತ ಪರ್ಯಾಯಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಲು ಅರ್ಹರು.

ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್‌ನ FDA ಲೇಬಲ್ ತೂಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವೆಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ

ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಚಿಕ್ಕದು, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ, ಮತ್ತು ದ್ರವ ಧಾರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪುರಾವೆಯು ನೊರೆಥಿನ್ಡ್ರೋನ್ ಅನ್ನು ಶಾಶ್ವತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸರಿಯಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ಸೋಡಿಯಂ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವುದು ಮುಂತಾದ ಸರಳ ತಂತ್ರಗಳು ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಏನಾದರೂ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನಿಸಿದರೆ, ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ.