නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් නිසා බර වැඩි වෙනවාද? බලාපොරොත්තු විය යුතු දේ මෙන්න

ඔබ නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් ගැනීම ආරම්භ කර ඇති අතර පරිමාණයේ අගය ඉහළ යනවා දුටුවහොත්, ඖෂධය ඊට හේතුවක්දැයි කල්පනා කරන ඔබ පමණක් නොවේ. කෙටි පිළිතුර නම්, සමහර පුද්ගලයන් නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් නිසා සුළු වශයෙන් බර වැඩි වන බවයි, නමුත් එය සාමාන්‍යයෙන් සුළු වන අතර සැබෑ මේද එකතුවට වඩා ජල රඳවාගැනීම සමඟ සම්බන්ධ වේ.

නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් යනු කුමක්ද සහ එය ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?

නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් යනු ප්‍රොජෙස්ටරෝන් වල කෘතිම ආකාරයකි. වෛද්‍යවරුන් එය ප්‍රොජෙස්ටින් පමණක් සහිත උපත් පාලන පෙත්තක් (මිනි පෙත්තක්) ලෙසද, එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස්, අසාමාන්‍ය ගර්භාෂ රුධිර වහනය සහ මග හැරුණු ඔසප් වීම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමටද නියම කරයි.

එය ප්‍රොජෙස්ටින් පමණක් අඩංගු වන අතර එස්ට්‍රොජන් අඩංගු නොවන බැවින්, එය සංයෝග පෙති ගත නොහැකි පුද්ගලයන් සඳහා බොහෝ විට නිර්දේශ කෙරේ. මේ අතර රුධිර කැටි, ඔරෝරා සමඟ මයිග්‍රේන් හෝ මව්කිරි දෙන අය ද වෙති.

නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් ඇත්තෙන්ම බර වැඩිවීමට හේතු වෙනවාද?

බර වැඩිවීම නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් වල ඇති විය හැකි අතුරු ආබාධයක් ලෙස ලැයිස්තුගත කර ඇත. නමුත් සායනික සාක්ෂි 'ඔව්' හෝ 'නැහැ' යන සරල පිළිතුරට වඩා සංකීර්ණ කතාවක් කියයි.

ප්‍රොජෙස්ටින් පමණක් සහිත උපත් පාලන ක්‍රම පිළිබඳ 22 අධ්‍යයනයන්හි විශාල සමාලෝචනයක් සොයා ගත්තේ, බොහෝ පරිශීලකයින් සඳහා මාස 6 සිට 12 දක්වා සාමාන්‍ය බර වැඩිවීම කිලෝග්‍රෑම් 2 ට වඩා අඩු බවයි. එය දළ වශයෙන් පවුම් 4 සිට 5 දක්වා වේ. මෙම සමාලෝචනයෙන් සොයා ගත්තේ වෙනත් උපත් පාලන ක්‍රම හෝ හෝමෝන රහිත ක්‍රම භාවිතා කළ කාන්තාවන් කාලයත් සමඟ දළ වශයෙන් එකම බර වැඩිවීමක් ලබා ගත් බවයි. මෙය යෝජනා කරන්නේ ඔබ ගන්නා ඖෂධ කුමක් වුවත්, යම් බර වැඩිවීමක් ජීවිතයේ ස්වාභාවික කොටසක් විය හැකි බවයි.

නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් පිළිබඳව විශේෂයෙන් අවධානය යොමු කළ කුඩා අධ්‍යයනයක් 3.6 පවුම් පමණ සාමාන්‍ය බර වැඩිවීමක් සොයා ගත්තේය. නමුත් මෙහි ප්‍රධාන විස්තරය ඇත. ඖෂධ ගැනීම ආරම්භ කිරීමෙන් පසු එම බර ඉක්මනින් වැඩි වූ අතර එය නතර කිරීමෙන් පසු ඉක්මනින් පහව ගියේය. මෙම රටාව සැබෑ මේද එකතුවට වඩා ජල රඳවාගැනීමක් පෙන්නුම් කරයි.

එබැවින් නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් පරිමාණයේ සුළු වශයෙන් ඉහළ යාමට හේතු විය හැකි අතර, එය බොහෝ අයට සැලකිය යුතු, කල් පවතින බර වැඩිවීමක් ඇති කිරීමට ඉඩක් නැත.

නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් වලදී පරිමාණය ඉහළ යන්නේ ඇයි?

එය මේදය නොවේ නම්, කුමක් සිදුවේද? ඔබේ ශරීරය අමතර බර රඳවා ගැනීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ.

වඩාත් පොදු හේතුව වන්නේ තරල රඳවා ගැනීමයි. නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් වැනි ප්‍රොජෙස්ටින් ඔබේ ශරීරය සාමාන්‍යයට වඩා වැඩි ජලය රඳවා ගැනීමට හේතු වේ. මෙය ඉදිමීම, ඉදිමුම සහ පරිමාණයේ සුළු ඉහළ යාමක් ලෙස පෙන්නුම් කරයි. එය බොහෝ විට ඔසප් කාලයේ ඉදිමීම මෙන් දැනේ.

තවත් සාධකයක් වන්නේ රුචිය වෙනස් වීමයි. හෝමෝන මාරුවීම් ඔබට කොතරම් කුසගින්නක් දැනේද යන්නට බලපෑම් කළ හැකිය. සමහර අය එය නොදැනුවත්වම ටිකක් වැඩියෙන් කනවා.

මානසික මාරුවීම් ද වක්‍රව භූමිකාවක් ඉටු කළ හැකිය. නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් ඔබේ ශක්තියට හෝ මනෝභාවයට බලපෑම් කරන්නේ නම්, ඔබ අඩුපුඩාවට චලනය විය හැකිය හෝ සැනසිලිදායක ආහාර වෙත වැඩිපුඩාවට යොමු විය හැකිය. ඒ සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්‍යයි.

ඔබ ඖෂධ ගැනීම ආරම්භ කළ දා සිට අසාමාන්‍ය ලෙස වෙහෙසට පත්ව හෝ වේදනාකාරී බවක් දැනී ඇත්නම්, ඒ රෝග ලක්ෂණ වලට හේතුව කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීම සහතිකයක් ලබා දිය හැකිය.

බර වැඩිවීම කොපමණ සාමාන්‍යද?

බොහෝ අයට, නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් වලින් බර වැඩිවීම සුළු වේ. පර්යේෂණ යෝජනා කරන්නේ පවුම් 2 සිට 5 දක්වා සාමාන්‍ය වන අතර, සාමාන්‍යයෙන් නිරන්තරයෙන් ඉහළ යනවා වෙනුවට උච්චාවචනය වන ජල බරයි.

ඔබ වේගයෙන් පවුම් 10ක් හෝ 15ක් වැනි සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි ප්‍රමාණයක් ලබා ගන්නේ නම්, වෙනත් සාධක සලකා බැලීම වටී. මේවාට ආහාර, ආතතිය, නින්ද, තයිරොයිඩ් ක්‍රියාකාරිත්වය හෝ වෙනත් ඖෂධ වල වෙනස්කම් ඇතුළත් වේ. දායක වන දේ කුමක්දැයි සොයා බැලීමට ඔබේ වෛද්‍යවරයාට උපකාර කළ හැකිය.

අසාමාන්‍ය ඉදිමීම, දරුණු හිසරදය හෝ දෘශ්‍ය වෙනස්කම් සමඟ වේගවත් බර වැඩිවීම සඳහා වහාම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ.

නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් සමඟ බර කළමනාකරණය කරන්නේ කෙසේද?

ඉදිමීම සහ බර වෙනස්කම් ඔබව කලබලයට පත් කරන්නේ නම්, උපකාර කළ හැකි ප්‍රායෝගික පියවර තිබේ:

• හොඳින් ජලය පානය කරන්න. ඕනෑ තරම් ජලය පානය කිරීමෙන් අතිරික්ත තරලය පිට කිරීමට ඔබේ ශරීරයට උපකාරී වේ.
• ඔබේ ආහාරයේ සෝඩියම් අඩු කරන්න. ලුණු ජලය රඳවා ගැනීමට දිරිමත් කරයි. සැකසූ ආහාර කප්පාදු කිරීමෙන් ඉදිමීම සමනය කළ හැකිය.
• ඔබේ ශරීරය නිතිපතා චලනය කරන්න. සුළු ඇවිදීම පවා තරල රඳවාගැනීම, මනෝභාවය සහ ශක්තියට උපකාරී වේ.
• දින වෙනුවට සති ගණනක් පුරා ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කරන්න. දෛනික උච්චාවචනයන් සාමාන්‍ය වේ. දිගු බැල්මක් පැහැදිලි චිත්‍රයක් ලබා දෙයි.

ඉදිමීම සැලකිය යුතු නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා සුළු ඩයුරටික් එකක් නිර්දේශ කළ හැකිය. නමුත් බොහෝ අය සරල ජීවන රටා ගැලපීම් ප්‍රමාණවත් වෙනසක් කරන බව සොයා ගනී.

නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් වල මාත්‍රාව වැදගත්ද?

ඔව්, මාත්‍රාව වෙනසක් කළ හැකිය. උපත් පාලනය සඳහා, සාමාන්‍ය මාත්‍රාව දිනපතා 0.35 mg වේ. එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් හෝ අසාමාන්‍ය රුධිර වහනය සඳහා, එය දිනපතා 15 mg දක්වා ඉහළ යා හැකිය.

ඉහළ මාත්‍රාවලින් ඉදිමීම සහ බර වෙනස්කම් වැනි අතුරු ආබාධ සමඟ ශක්තිමත්ව සම්බන්ධ වීමට නැඹුරු වේ. ඔබ ඉහළ මාත්‍රාවකින් සිටින අතර අපහසු බර වැඩිවීමක් දුටුවහොත්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න. ගැලපීම සඳහා හෝ වෙනත් විකල්ප ගවේෂණය කිරීමට ඉඩක් තිබිය හැකිය.

හෝමෝන වෙනස්කම් ඔබේ ශරීරයට අනපේක්ෂිත ආකාරවලින් බලපාන්නේ කෙසේද යන්න ගැන ඔබ කුතුහලයෙන් සිටියේ නම්, ඔබේ සමේ කැසීම් මොනවාදැයි ඔබට කියන්නට පුළුවන්ද යන්න පිළිබඳ මෙම ලිපිය ප්‍රයෝජනවත් කියවීමක් විය හැකිය.

බර වැඩිවීම නිසා නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් නතර කළ යුතුද?

බොහෝ අයට, සුළු බර වැඩිවීම හෝ ඉදිමීම නතර කිරීමට හේතුවක් නොවේ. ප්‍රතිලාභ, ගැබ් ගැනීම වැළැක්වීම, එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් කළමනාකරණය කිරීම හෝ අධික රුධිර වහනය පාලනය කිරීම වේවා, බොහෝ විට අමතර ජල බර පවුම් කිහිපයකට වඩා වැඩි ය.

එසේ වුවද, ඔබේ අත්දැකීම වැදගත් ය. බර වෙනස්කම් ඔබේ ජීවන තත්ත්වයට බලපාන්නේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න. වෙනත් ප්‍රොජෙස්ටින් පමණක් සහිත විකල්ප සහ හෝමෝන රහිත විකල්ප තිබේ. ඔබේ ශරීරයට ගැලපෙන ප්‍රතිකාර සැලැස්මක් ඔබට හිමිය.

නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් සඳහා FDA ලේබලය සාමාන්‍යයෙන් සුළු වශයෙන් ලෙස වර්ගීකරණය කර ඇති නමුත් බර වෙනස්කම් දන්නා අතුරු ආබාධයක් ලෙස ලැයිස්තුගත කරයි.

අවසාන වශයෙන්

නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් නිසා යම් බර වැඩිවීමක් සිදුවිය හැකිය, නමුත් බොහෝ අයට එය කුඩා, තාවකාලික සහ තරල රඳවාගැනීම සමඟ සම්බන්ධ වේ. සායනික සාක්ෂි නෝරෙටින්ඩ්‍රෝන් කල් පවතින බර වැඩිවීමේ ප්‍රධාන ධාවකයක් ලෙස සහාය නොදක්වයි. ජලය පානය කිරීම, සෝඩියම් පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කිරීම සහ ක්‍රියාශීලීව සිටීම වැනි සරල උපක්‍රම ඖෂධය ගන්නා අතරතුර ඔබට වඩාත් සුවපහසුවක් දැනීමට උපකාරී වේ. යමක් වැරදී ගියහොත්, ඊළඟ පියවර සොයා ගැනීමට ඔබේ වෛද්‍යවරයා සැම විටම හොඳම පුද්ගලයා ය.