டெல்சிம் அளவு வயது வந்தோருக்கானது

வயது வந்தோருக்கான டெல்சிம் அளவு: எவ்வளவு பாதுகாப்பானது?

TL;DR

• வயது வந்தோர் டெல்சிம் 12 மணி நேர திரவத்தை ஒவ்வொரு 12 மணி நேரத்திற்கும் 10 மிலி (60 மி.கி) எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், ஒரு நாளைக்கு அதிகபட்சம் 20 மிலி (120 மி.கி).
• மருத்துவரின் வழிகாட்டுதல் இல்லாமல் 7 நாட்களுக்கு மேல் டெல்சிம் பயன்படுத்தக்கூடாது, மேலும் MAOI களுடன் ஒருபோதும் பயன்படுத்தக்கூடாது.
• வெவ்வேறு டெல்சிம் தயாரிப்புகளுக்கு வெவ்வேறு அளவுகள் உள்ளன, எனவே நீங்கள் பயன்படுத்தும் குறிப்பிட்ட தயாரிப்பின் லேபிளை எப்போதும் படிக்கவும்.

சரியான வயது வந்தோர் அளவு என்ன?

பிரதான டெல்சிம் தயாரிப்பு 12 மணி நேர இருமல் நிவாரண திரவமாகும். இது 5 மிலிக்கு 30 மி.கி டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பன் பாலிஸ்டிரெக்ஸைக் கொண்டுள்ளது. வயது வந்தோருக்கான அளவானது எளிதானது:

• தேவைக்கேற்ப ஒவ்வொரு 12 மணி நேரத்திற்கும் 10 மிலி எடுத்துக் கொள்ளவும்
• 24 மணி நேரத்தில் 20 மிலிக்கு மேல் தாண்டக்கூடாது
• ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் முன் பாட்டிலை நன்கு குலுக்கவும்
• தயாரிப்புடன் வரும் அளவிடும் கோப்பையை மட்டுமே பயன்படுத்தவும்

அந்த 10 மிலி அளவு 60 மி.கி டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பனை நீட்டிக்கப்பட்ட-வெளியீட்டு வடிவத்தில் வழங்குகிறது. நேர-வெளியீட்டு பொறிமுறையின் காரணமாக, மருந்து ஒருங்கே பெறுவதற்குப் பதிலாக படிப்படியாக உங்கள் உடலில் நுழைகிறது. இது ராபிடூசின் போன்ற உடனடி-வெளியீட்டு DXM தயாரிப்புகளிலிருந்து வேறுபட்டது, அவை வேகமாக செயல்படும் ஆனால் விரைவில் மறைந்துவிடும்.

ஒரு முக்கிய குறிப்பு: எப்போதும் டெல்சிம் உடன் வரும் அளவிடும் கோப்பையை பயன்படுத்தவும். சமையலறை கரண்டிகள் மருந்து அளவீட்டிற்கு போதுமானதாக இல்லை. உங்கள் அலமாரியில் இருந்து ஒரு மேசைக்கரண்டி உங்களுக்கு வேண்டுமென்பதை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ எளிதில் கொடுக்க முடியும், மேலும் தெளிவான அதிகபட்ச தினசரி அளவுள்ள இருமல் அடக்கியுடன், துல்லியம் முக்கியமானது.

DailyMed இல் Delsym 12 Hour Cough Relief லேபிள்

அனைத்து டெல்சிம் தயாரிப்புகளும் ஒரே மாதிரியாக அளவிடப்படுகிறதா?

இல்லை, இது மக்களை ஆச்சரியப்படுத்தும் ஒன்று. டெல்சிம் பலவிதமான தயாரிப்புகளை தயாரிக்கிறது, மேலும் அவை அனைத்தும் ஒரே அளவிடும் வழிமுறைகளை பின்பற்றுவதில்லை. 12 மணி நேர நீட்டிக்கப்பட்ட-வெளியீட்டு திரவம் மிகவும் பிரபலமானது, ஆனால் வேறுவிதமாக செயல்படும் சேர்க்கை தயாரிப்புகளும் உள்ளன.

உதாரணமாக, டெல்சிம் இருமல் + நெஞ்சு அடைப்பு DM என்பது டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பன் மற்றும் குயைஃபெனெசின் (ஒரு கோழை நீக்கி) ஆகிய இரண்டையும் கொண்ட ஒரு உடனடி-வெளியீட்டு சூத்திரமாகும். அந்த தயாரிப்புக்கான வயது வந்தோருக்கான அளவு ஒவ்வொரு 4 மணி நேரத்திற்கும் 20 மிலி ஆகும். இது 12 மணி நேர தயாரிப்புக்கான கால அட்டவணையிலிருந்து முற்றிலும் வேறுபட்டது.

டெல்சிம் இரவு நேர காம்போ தயாரிப்பையும் வழங்குகிறது, இதில் அசெட்டமினோஃபென் மற்றும் ஒரு ஆண்டிஹிஸ்டமைன் டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பனுடன் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. அந்த தயாரிப்புக்கான அளவும் அதிர்வெண்ணும் வேறுபட்டவை, மேலும் மற்ற மூலங்களிலிருந்து அசெட்டமினோஃபென் அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்க நீங்கள் கூடுதல் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

இங்குள்ள முக்கிய செய்தி எளிமையானது. நீங்கள் எந்த டெல்சிம் தயாரிப்பை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பும், அந்த குறிப்பிட்ட பாட்டிலில் உள்ள லேபிளைப் படிக்கவும். ஒரு தயாரிப்புக்கான அளவு மற்றொன்றுக்கு பொருந்தும் என்று கருத வேண்டாம், அவை ஒரே பிராண்ட் பெயரைப் பகிர்ந்துகொண்டாலும் கூட.

டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பன் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பன் தொண்டை அல்லது நுரையீரலில் அல்ல, மூளையில் செயல்படுகிறது. இது மெடுல்லாவில் உள்ள இருமல் மையத்தில் செயல்படுகிறது, இது உங்கள் மூளைத்தண்டின் ஒரு பகுதியாகும், இது இருமல் அனிச்சையைத் தூண்டுகிறது. அந்த அனிச்சைக்கு அதிகபட்ச வரம்பை உயர்த்துவதன் மூலம், DXM ஒரு சிறிய எரிச்சலினால் இருமலைத் தூண்டுவதை கடினமாக்குகிறது.

இதன் பொருள் டெல்சிம் வறண்ட, உற்பத்தி செய்யாத இருமலுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது. நீங்கள் இருமுகிறீர்கள் ஆனால் எதுவும் வெளியே வரவில்லை. உங்கள் இருமல் சளியை வெளியேற்றினால், இருமல் அடக்கி சிறந்த முதல் தேர்வாக இருக்காது. அந்த சந்தர்ப்பங்களில், குயைஃபெனெசின் (Mucinex இன் செயலில் உள்ள பொருள்) போன்ற ஒரு கோழை நீக்கி மிகவும் உதவியாக இருக்கும், ஏனெனில் இது சளியை மெல்லியதாக்கி அதை வெளியேற்ற உதவுகிறது.

நீங்கள் என்ன வகையான இருமலுடன் செயல்படுகிறீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், இந்த ஆதாரம் உதவும்: சளியுடன் கூடிய இருமல்: காரணங்கள் மற்றும் மேலாண்மை

சில இருமல்கள் வறண்டு தொடங்கி பின்னர் ஒரு தொற்று முன்னேறும்போது உற்பத்தி செய்யக்கூடியதாக மாறும். உங்கள் இருமல் சில நாட்களில் அதன் தன்மையை மாற்றினால், அதற்கேற்ப உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றுவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கலாம்.

பக்க விளைவுகள் என்ன?

பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவில், டெல்சிம் பொதுவாக பெரும்பாலான வயது வந்தோருக்கானவர்களுக்கு நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. ஆனால் எந்த மருந்தையும் போலவே, இது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். மிகவும் பொதுவானவை:

• தூக்கக் கலக்கம் அல்லது தலைச்சுற்றல்
• குமட்டல் அல்லது லேசான வயிற்று உபாதை
• மலச்சிக்கல்
• மயக்கம்

இவை பொதுவாக லேசானவை மற்றும் தானாகவே போய்விடும். நீங்கள் இரவில் உங்களை எழுப்பும் இருமலை நிறுத்த படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு அதை எடுத்துக் கொண்டால், தூக்கக் கலக்கம் வரவேற்கத்தக்க விளைவாக இருக்கும்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிக அளவுகளில், டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பன் மிகவும் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இவை குழப்பம், வேகமான இதயத் துடிப்பு, மாயத்தோற்றங்கள், ஒருங்கிணைப்பு குறைபாடு, மற்றும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், செரோடோனின் நோய்க்குறி எனப்படும் ஆபத்தான நிலை (குறிப்பாக சில பிற மருந்துகளுடன் இணையும்போது) ஆகியவை அடங்கும். அதனால்தான் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுக்கு ஒட்டிக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பன் தவறாகப் பயன்படுத்துதல், சில சமயங்களில் "ரோபோட்ரிப்பிங்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு அங்கீகரிக்கப்பட்ட கவலையாகும், குறிப்பாக இளைய மக்களிடையே. DXM இன் அதிகப்படியான அளவுகளை எடுப்பது உண்மையில் ஆபத்தானது. யாராவது அதிகமாக எடுத்துக்கொண்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், 1-800-222-1222 என்ற எண்ணில் விஷக் கட்டுப்பாட்டு மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது அவசர சிகிச்சையைப் பெறவும்.

யார் டெல்சிம் எடுக்கக்கூடாது?

டெல்சிம்-ஐ தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது அதை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு தங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும் என்று சில குழுக்கள் உள்ளன.

நீங்கள் தற்போது மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் தடுப்பான் (MAOI) பயன்படுத்திக் கொண்டிருந்தால் டெல்சிம் எடுக்க வேண்டாம். MAOI கள் மனச்சோர்வு, மனநல நிலைகள் மற்றும் பார்கின்சன் நோய்க்கு பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் ஒரு வகையாகும். டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பனை MAOI உடன் இணைப்பது செரோடோனின் அளவுகளில் ஆபத்தான உயர்வை ஏற்படுத்தும். டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பன் கொண்ட எந்தவொரு தயாரிப்பையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு MAOI-ஐ நிறுத்திய பிறகு குறைந்தது 2 வாரங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.

உங்கள் தற்போதைய மருந்துகளில் MAOI உள்ளதா என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், டெல்சிம்-ஐ எடுப்பதற்கு முன் உங்கள் மருந்தாளுநரிடம் கேளுங்கள். இது நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டிய மிக முக்கியமான மருந்து இடைவினையாகும்.

நீங்கள் முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் சரிபார்க்க வேண்டிய பிற சூழ்நிலைகள்:

• புகைப்பிடித்தல், ஆஸ்துமா, எம்பிஸிமா அல்லது நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி ஆகியவற்றிலிருந்து ஒரு நாள்பட்ட இருமல் (DXM இந்த வகை இருமல்களுக்கு நோக்கம் கொண்டதல்ல)
• அதிகப்படியான சளியை உருவாக்கும் இருமல்
• கர்ப்பம் அல்லது தாய்ப்பால்
• கல்லீரல் நோய் (குறிப்பாக அசெட்டமினோஃபென் கொண்ட சேர்க்கை தயாரிப்புகளுக்குப் பொருந்தும்)
• மனச்சோர்வு எதிர்ப்பு மருந்துகள், குறிப்பாக SSRI கள் அல்லது SNRI கள், அவை செரோடோனின் அளவுகளையும் பாதிக்கின்றன

டெல்சிம் எவ்வளவு காலம் எடுக்கலாம்?

டெல்சிம் குறுகிய கால பயன்பாட்டிற்கு நோக்கம் கொண்டது. உங்கள் இருமல் 7 நாட்களுக்கு மேல் நீடித்தால், மேம்பட்ட பிறகு திரும்ப வந்தால், அல்லது காய்ச்சல், சொறி அல்லது தொடர்ச்சியான தலைவலியுடன் வந்தால், பயன்பாட்டை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுமாறு லேபிள் அறிவுறுத்துகிறது. இவை நிமோனியா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி அல்லது கக்குவான் இருமல் போன்ற கடுமையான நிலைகளின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம், இதற்கு வேறு சிகிச்சை தேவைப்படும்.

உங்கள் இருமல் ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக நீடித்திருந்தால் மற்றும் OTC மருந்து எந்த தாக்கத்தையும் ஏற்படுத்தவில்லை என்றால், அளவை அதிகரிக்கவோ அல்லது தயாரிப்புகளை மாற்றவோ வேண்டாம். என்ன நடக்கிறது என்பதை அறிய ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.

அடிப்படை வைத்தியங்களால் மேம்படாத தொடர்ச்சியான வறட்டு இருமலுக்கு, இந்த வழிகாட்டி கூடுதல் விருப்பங்களையும் எப்போது உதவி தேட வேண்டும் என்பதையும் விளக்குகிறது: தொடர்ச்சியான வறட்டு இருமல்: வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் OTC மருந்து

டெல்சிம்-ஐ மற்ற மருந்துகளுடன் எடுத்துக் கொள்ளலாமா?

இது ஒரு பொதுவான கேள்வி, குறிப்பாக குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் காலத்தில் மக்கள் ஒரே நேரத்தில் பல தயாரிப்புகளை அணுகும்போது. பதில் அந்த மற்ற மருந்துகளில் என்ன இருக்கிறது என்பதைப் பொறுத்தது.

மிகப்பெரிய கவலை டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பனை அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வதாகும். பல குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் சேர்க்கை தயாரிப்புகளில் (DayQuil, NyQuil, Mucinex DM, மற்றும் Tylenol Cold போன்றவை) ஏற்கனவே டெக்ஸ்ட்ரோமெத்தோர்பன் உள்ளது. இவற்றில் ஒன்றின் மேல் நீங்கள் டெல்சிம்-ஐ எடுத்துக்கொண்டால், நீங்கள் அறியாமலேயே 120 மி.கி என்ற பாதுகாப்பான தினசரி வரம்பை எளிதில் தாண்ட முடியும்.

டெல்சிம்-ஐ எதனுடனும் இணைப்பதற்கு முன், "DXM" அல்லது "dextromethorphan" என்பதற்கான ஒவ்வொரு லேபிளையும் சரிபார்க்கவும். மற்றொரு தயாரிப்பில் ஏற்கனவே இது இருந்தால், டெல்சிம்-ஐ சேர்க்க வேண்டாம்.

டெல்சிம்-ஐ பொதுவாக சாதாரண குயைஃபெனெசின் (சாதாரண Mucinex DM இல்லாமல்), சாதாரண அசெட்டமினோஃபென் (Tylenol), அல்லது இப்யூபுரூஃபன் (Advil) உடன் எடுத்துக்கொள்ளலாம். ஆனால் மீண்டும், லேபிள்களை கவனமாக சரிபார்க்கவும். சந்தேகம் இருந்தால், உங்கள் மருந்தாளுநர் கேட்க சிறந்த நபர். நீங்கள் எடுக்கும் அனைத்தையும் அவர்கள் பார்த்து, எதை இணைப்பது பாதுகாப்பானது என்று உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும்.

சிறந்த முடிவுகளுக்கான குறிப்புகள்

சில நடைமுறை பழக்கவழக்கங்கள் டெல்சிம்-ஐ முழுமையாகப் பயன்படுத்தவும், விஷயங்களை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கவும் உதவும்.

உங்கள் அளவை நிலையான 12 மணி நேர இடைவெளியில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் முதல் டோஸை காலை 8 மணிக்கு எடுத்தால், அடுத்த டோஸை மாலை 8 மணிக்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் உடலில் மருந்துகளின் நிலையான அளவை பராமரிக்கிறது மற்றும் இருமல் மீண்டும் வரும் இடைவெளிகளைத் தடுக்கிறது.

நீர்ச்சத்துடன் இருங்கள். நாள் முழுவதும் போதுமான தண்ணீர் குடிப்பது உங்கள் தொண்டையை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் இருமலைத் தூண்டும் எரிச்சலைக் குறைக்கும். தேனுடன் கூடிய தேநீர் போன்ற சூடான திரவங்களும் தொண்டைக்கு ஆறுதல் அளிக்கும்.

இரவில் உங்கள் தலையை உயர்த்தவும். தட்டையாகப் படுப்பது இருமலை மோசமாக்கும், குறிப்பாக மூக்குக்குப் பின்னால் உள்ள சளி சொட்டும்போது. கூடுதல் தலையணையுடன் உங்களை உயர்த்திக் கொள்வது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும்.

வறண்ட சூழல்களில் ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்தவும். வறண்ட காற்று தொண்டை மற்றும் சுவாசக் குழாய்களை எரிச்சலூட்டுகிறது, இது இருமலை அதிகரிக்கும். உங்கள் படுக்கையறையில் ஒரு குளிர்-நீராவி ஈரப்பதமூட்டி நீங்கள் தூங்கும்போது காற்றை வசதியாக வைத்திருக்க உதவும்.

முடிவுரை

டெல்சிம் என்பது வழிமுறைகளின்படி பயன்படுத்தினால் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள இருமல் அடக்கியாகும். வயது வந்தோருக்கான அளவு, ஒரு நாளைக்கு 20 மிலிக்கு மிகாமல், ஒவ்வொரு 12 மணி நேரத்திற்கும் 10 மிலி ஆகும். நீட்டிக்கப்பட்ட-வெளியீட்டு சூத்திரம் இரட்டை தினசரி அளவின் வசதியை வழங்குகிறது, இது நாள் முழுவதும் அல்லது இரவு முழுவதும் தொடர்ந்து இருமல் இல்லாமல் தூங்க முயற்சிக்கும்போது ஒரு பெரிய நன்மை.

நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் சரியான அளவிடும் கோப்பையைப் பயன்படுத்துவது, தினசரி வரம்பை ஒருபோதும் தாண்டுவது, DXM கொண்ட பிற தயாரிப்புகளுடன் அதை இணைப்பதைத் தவிர்ப்பது, மற்றும் உங்கள் இருமல் மேம்படவில்லை என்றால் 7 நாட்களுக்குப் பிறகு பயன்பாட்டை நிறுத்துவது. உங்கள் இருமல் தொடர்ந்தால், மோசமடைந்தால், அல்லது காய்ச்சல் அல்லது மூச்சுத் திணறல் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் வந்தால், தொடர்ந்து சுய-சிகிச்சை செய்வதை விட ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.