Health Library
March 12, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
பெரும்பாலான மக்கள் தோலில் உள்ள எந்த சிறிய பழுப்புப் புள்ளிக்கும் "கறை" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். ஆனால் நீங்கள் குழந்தையாக இருந்தபோது குளிர்காலங்களில் மறைந்துவிடும் புள்ளிகள், 40 வயதிற்குப் பிறகு உங்கள் கைகள் அல்லது கன்னங்களில் தோன்றிய அடர் திட்டுகளை விட உயிரியல் ரீதியாக மிகவும் வேறுபட்டவை. இரண்டும் பொதுவானவை, இரண்டும் கிட்டத்தட்ட எப்போதும் பாதிப்பில்லாதவை, மேலும் இரண்டும் சூரியன் மற்றும் மரபணுக்களுடன் வெவ்வேறு விகிதங்களில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.
மருத்துவ ரீதியாக அங்கீகரிக்கப்பட்ட இரண்டு வகைகள் எஃபெலிட்கள் மற்றும் சோலார் லென்டிஜின்கள் ஆகும். எஃபெலிட்கள் என்பது பெரும்பாலான மக்கள் நினைக்கும் சிறிய, தட்டையான, சிவப்பு நிறத்திலிருந்து வெளிர் பழுப்பு நிற புள்ளிகள், அவை குழந்தைப் பருவத்தில் தோன்றும் மற்றும் பருவங்களுக்கு ஏற்ப மாறும். சோலார் லென்டிஜின்கள், சில சமயங்களில் வயதுப் புள்ளிகள் அல்லது கல்லீரல் புள்ளிகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, அவை திரட்டப்பட்ட சூரிய பாதிப்பால் வாழ்க்கையின் பிற்பகுதியில் உருவாகின்றன மற்றும் ஆண்டு முழுவதும் இருக்கும்.
இரண்டு வகைகளும் மெலனினை உள்ளடக்கியவை, இது புற ஊதா ஒளிக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் உங்கள் தோல் உற்பத்தி செய்யும் நிறமி ஆகும். முக்கிய வேறுபாடு அவற்றின் உருவாக்கத்தை எது தூண்டுகிறது மற்றும் அவை எவ்வளவு காலம் இருக்கின்றன என்பதாகும்.
எஃபெலிட்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் டிஎன்ஏவில் எழுதப்பட்டுள்ளன. அவை பொதுவாக இரண்டு முதல் மூன்று வயது வரை தோன்றும், பெரும்பாலும் குழந்தையின் முதல் உண்மையான சூரிய வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு. யூட்டா பல்கலைக்கழகத்தின் தோல் மருத்துவர் திட்டத்தின் ஆராய்ச்சி, எஃபெலிட்கள் வலுவாக பரம்பரையாகவும், MC1R மரபணுவில் உள்ள மாறுபாடுகளுடன் இணைக்கப்பட்டதாகவும் குறிப்பிடுகிறது - சிவப்பு மற்றும் பொன்னிற முடியுடன் தொடர்புடைய அதே மரபணு. இதனால்தான் மெல்லிய தோல், வெளிர் முடி கொண்ட குழந்தைகள் அவற்றை வளர்க்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.
அடிப்படை முறை நேரடியானது. உங்கள் தோலில் மெலனோசைட்டுகள் எனப்படும் செல்கள் உள்ளன, அவை UV ஒளி அவற்றைத் தாக்கும் போது மெலனினை உற்பத்தி செய்கின்றன. எஃபெலிட்கள் உள்ள நபர்களில், சில மெலனோசைட்டுகள் சுற்றியுள்ள தோல் செல்களை விட UV க்கு மிகவும் தீவிரமாக பதிலளிக்கின்றன, தோலில் சீராக பரவுவதற்கு பதிலாக சிறிய கொத்துக்களில் அடர்த்தியான கருப்பு நிறமியை உற்பத்தி செய்கின்றன.
எஃபெலிட்களின் மிகவும் அடையாளம் காணக்கூடிய அம்சங்களில் ஒன்று, அவை பருவங்களுக்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கின்றன என்பதுதான். அவை கோடையில் ஆழமாகவும் பெருக்கவும், குளிர்காலத்தில் UV வெளிப்பாடு குறையும் போது தெரியும் வகையில் மங்கிவிடும் அல்லது மறைந்துவிடும், மேலும் தோல் அதன் இயற்கையான சுழற்சி மூலம் மெலனின்-ஏற்றப்பட்ட செல்களை படிப்படியாக மாற்றுகிறது. பெரும்பாலான மக்கள் 30 வயதை எட்டும் நேரத்தில், எஃபெலிட்கள் தாமாகவே கணிசமாக குறைந்துவிட்டன.
அவை முகம், மூக்கு பாலம், தோள்பட்டை, கைகள் மற்றும் மேல் மார்பில் பொதுவாக காணப்படுகின்றன - வழக்கமான சூரிய வெளிச்சத்தைப் பெறும் எந்த இடத்திலும். அவை 1 முதல் 4 மிமீ விட்டம் வரை இருக்கும் மற்றும் சற்று சீரற்ற, மென்மையான-எட்ஜ் எல்லைகளைக் கொண்டுள்ளன.
சோலார் லென்டிஜின்கள் ஒரு வித்தியாசமான கதை. இந்த புள்ளிகள் ஒரு தனிப்பட்ட மரபணு முன்கணிப்பைக் காட்டிலும் பல தசாப்தங்களாக திரட்டப்பட்ட UV வெளிப்பாட்டிலிருந்து உருவாகின்றன. அவை பொதுவாக 40 வயதிற்குப் பிறகு தோன்றும், இருப்பினும் சூரியனில் கணிசமான நேரம் செலவழித்தவர்கள், டானிங் படுக்கைகளைப் பயன்படுத்தியவர்கள் அல்லது இளமையில் மீண்டும் மீண்டும் வெயிலில் வந்தவர்கள் இளைய வயதிலேயே தோன்றலாம்.
எஃபெலிட்களைப் போலல்லாமல், சோலார் லென்டிஜின்கள் குளிர்காலத்தில் மங்காது. தோலில் திரட்டப்பட்ட ஃபோட்டோடேமேஜ் ஏற்பட்டவுடன், அதிக நிறமிக்கு காரணமான கட்டமைப்பு மாற்றங்கள் மிகவும் நிரந்தரமானவை. UV மாதங்களில் புள்ளிகள் சற்று லேசாக மாறலாம், ஆனால் எஃபெலிட்கள் மறைவது போல அவை மறைவதில்லை.
சோலார் லென்டிஜின்கள் பொதுவாக உண்மையான கறைகளை விட பெரியவை - பெரும்பாலும் பென்சில்-எரேசர் அளவு அல்லது பெரியவை, மிகவும் வரையறுக்கப்பட்ட, ஆனால் சீரற்ற, விளிம்புகளுடன். அவை டான் முதல் அடர் பழுப்பு வரை பல்வேறு வண்ணங்களில் தோன்றும் மற்றும் சில சமயங்களில் ஒற்றை புள்ளியில் சற்று வண்ண மாறுபாட்டைக் காட்டுகின்றன. பொதுவாக காணப்படும் இடங்கள் கைகளின் பின்புறம், முன்கைகள், முகம், தோள்பட்டை மற்றும் கீழ் கால்கள் - பல தசாப்தங்களாக சூரியன் திரட்டப்பட்ட இடங்கள்.
எஃபெலிட்களிலிருந்து அவற்றைப் பிரித்தறிய உதவும் ஒரு நடைமுறை வேறுபாடு: 20 வயதுக்கு முன் ஒரு பழுப்புப் புள்ளி தோன்றியிருந்தால் மற்றும் குளிர்காலத்தில் மங்கிவிட்டால், அது நிச்சயமாக ஒரு எஃபெலிஸ் ஆகும். இது 40 வயதுக்கு பிறகு தோன்றியிருந்தால் மற்றும் சூரிய வெளிப்பாட்டைப் பொருட்படுத்தாமல் ஆண்டு முழுவதும் ஒரே தீவிரத்தில் இருந்தால், அது பெரும்பாலும் ஒரு சோலார் லென்டிகோ ஆகும்.
இரண்டு முக்கிய வகைகளுக்கு அப்பால், அறியத்தக்க மூன்றாவது வகை லென்டிகோ சிம்ப்ளக்ஸ் ஆகும். இவை சிறிய, தட்டையான, சீராக நிறமடைந்த பழுப்பு புள்ளிகள், அவை உடலின் எந்த பகுதியிலும் தோன்றலாம், சூரிய ஒளியைப் பார்க்காத இடங்கள் உட்பட - உதடுகள், வாய் உள்ளே, உள்ளங்கைகள் மற்றும் பிறப்புறுப்புகள் கூட. சோலார் லென்டிஜின்களைப் போலல்லாமல், அவை UV வெளிப்பாட்டுடன் இணைக்கப்படவில்லை மற்றும் எந்த வயதிலும், குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகள் உட்பட தோன்றலாம்.
லென்டிகோ சிம்ப்ளக்ஸ் புள்ளிகள் ஒரே மாதிரியான நிறம், சீரான எல்லை மற்றும் காலப்போக்கில் நிலையானதாக இருக்கும். அவை தனித்தனியாக பாதிப்பில்லாதவை. இருப்பினும், பல லென்டிகோ சிம்ப்ளக்ஸ் புள்ளிகள் ஒன்றாக தோன்றுவது - குறிப்பாக உதடுகள், வாய் உள்ளே அல்லது விரல்களில் - சில சமயங்களில் அரிதான மரபணு நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இவற்றில் பீட்ஜ்-ஜெகர்ஸ் சிண்ட்ரோம் அடங்கும், இது உதடுகள் மற்றும் செரிமான மண்டலத்தில் லென்டிஜின்களை உள்ளடக்கியது, மற்றும் LEOPARD சிண்ட்ரோம், இது இதய, செவித்திறன் மற்றும் வளர்ச்சி அசாதாரணங்களுடன் சேர்த்து உடற்பகுதி மற்றும் முகத்தில் பல லென்டிஜின்களை உருவாக்கும் ஒரு பரம்பரை நிலை. இந்த நிலைகள் அரிதானவை, ஆனால் உங்கள் வாய் அல்லது விரல்களைச் சுற்றி அடர் புள்ளிகளின் கொத்து தோன்றுவதை நீங்கள் கண்டால், குறிப்பாக குழந்தைப் பருவத்தில், ஒரு தோல் மருத்துவரைச் சந்திப்பது மதிப்பு.
இங்க் ஸ்பாட் லென்டிகோ என்பது முதல் பார்வையில் பயமுறுத்தும் ஒரு மாறுபாடு, ஆனால் பாதிப்பில்லாதது. இந்த புள்ளிகள் அடர் பழுப்பு முதல் கிட்டத்தட்ட கருப்பு வரை ஆழ்ந்த நிறமிகளுடன், கூர்மையான, நட்சத்திரம் போன்ற எல்லைகளைக் கொண்டுள்ளன. அவை அடிக்கடி சூரிய ஒளியில் படும் பகுதிகளில் உருவாகின்றன, பெரும்பாலும் மெல்லிய தோல் கொண்ட நபர்களில், மேலும் குறிப்பிடத்தக்க சூரிய ஒளியால் திடீரென தோன்றலாம்.
அவை ஏன் முக்கியம் என்பது அவற்றின் உயிரியல் அல்ல, அவற்றின் தோற்றம். இங்க் ஸ்பாட் லென்டிஜின்கள் ஆரம்பகால மெலனோமாவை காட்சி ரீதியாக மிகவும் நெருக்கமாக ஒத்திருக்கலாம். அவை பாதிப்பில்லாதவை என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒரு தோல் மருத்துவர் அவற்றை பரிசோதிக்க வேண்டும், பொதுவாக டெர்மோஸ்கோபி மூலம் - ஒரு பெரிதாக்கப்பட்ட தோல் பரிசோதனை. ஒரு திடமான அடர் புள்ளி, சீரற்ற எல்லைகள் இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தாலும், ஒருபோதும் சுய-நோய் கண்டறிந்து கொள்ளாதீர்கள்.
PSORIASIS, எக்ஸிமா மற்றும் விட்டிலிகோ போன்ற நிலைமைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் பொரலன் மருந்து மற்றும் புற ஊதா A ஒளியை இணைக்கும் PUVA சிகிச்சை பெறும் நபர்கள், ஒரு பக்க விளைவாக PUVA லென்டிஜின்களை உருவாக்கலாம். இந்த புள்ளிகள் சிகிச்சையின் போது வெளிப்படும் பகுதிகளில் உருவாகின்றன மற்றும் சோலார் லென்டிஜின்கள் மற்றும் எஃபெலிட்கள் இரண்டிலிருந்தும் கட்டமைப்பு ரீதியாக வேறுபட்டவை.
PUVA லென்டிஜின்கள் எப்போதாவது பரிசோதனையில் அசாதாரண செல் அம்சங்களைக் காட்டலாம், அதனால்தான் கணிசமான PUVA சிகிச்சை பெற்றவர்கள் காலப்போக்கில் தோல் மாற்றங்களுக்கு கண்காணிக்கப்படுகிறார்கள். உங்களுக்கு கடந்த காலத்தில் PUVA சிகிச்சை கிடைத்திருந்தால் மற்றும் மாறும் புள்ளிகளைக் கண்டால், உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் உங்கள் சிகிச்சை வரலாற்றை வெளிப்படையாகக் கூறுங்கள்.
கறைகள் மற்றும் மச்சங்கள் அடிக்கடி குழப்பமடைகின்றன, மேலும் வேறுபாடு மருத்துவ ரீதியாக முக்கியமானது. கறைகள் - எஃபெலிட்கள் மற்றும் லென்டிஜின்கள் இரண்டும் தட்டையானவை. உயர்த்தப்பட்ட பகுதி இல்லை. அவை சுற்றியுள்ள தோல் மேற்பரப்புடன் சமமாக அமர்ந்திருக்கும். மச்சங்கள், மருத்துவ ரீதியாக நெவி என்று அழைக்கப்படுபவை, நிறமியை உற்பத்தி செய்யும் செல்களின் பெருக்கத்தை அவற்றின் சொந்த இரத்த விநியோகத்துடன் உள்ளடக்கியவை. அவை உயர்த்தப்பட்டவை அல்லது குறைந்தபட்சம் தனித்துவமான அமைப்பு, அடர் மற்றும் மிகவும் வரையறுக்கப்பட்டவை. மச்சங்கள் கறைகளைப் போல சூரிய ஒளியால் ஏற்படுவதில்லை. அவை பிறப்பிலேயே இருக்கும் அல்லது குழந்தைப் பருவம் மற்றும் இளமைப் பருவத்தில் உருவாகி வாழ்நாள் முழுவதும் நிலையாக இருக்கும்.
இந்த வேறுபாடு முக்கியமானது: மச்சங்கள் கறைகளை விட மெலனோமாவுடன் அதிக ஆபத்து கொண்டுள்ளன. நிறத்தை மாற்றும், சமச்சீரற்றதாக மாறும், சீரற்ற எல்லைகளை உருவாக்கும், 6 மிமீ விட பெரியதாக வளரும் அல்லது எந்த வகையிலும் உருவாகும் ஒரு மச்சம் உடனடியாக ABCDE கட்டமைப்பைப் பயன்படுத்தி மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும், அதை உங்கள் தோல் மருத்துவர் பயன்படுத்துவார். கறைகள் முற்றிலும் ஆபத்து இல்லாதவை அல்ல - ஒரு ஆய்வு, அதிக எண்ணிக்கையிலான எஃபெலிட்கள் உள்ளவர்களுக்கு மெலனோமா ஆபத்து மிதமாக உயர்ந்துள்ளது என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது, பெரும்பாலும் இரண்டு பண்புகளும் ஒரே மரபணு UV-உணர்திறன் சுயவிவரத்தைப் பகிர்வதால். ஆனால் ஒரு கறை மெலனோமாவாக மாறாது. ஆபத்து என்பது ஒரு மக்கள் தொகை-நிலை தொடர்பு, நேரடி மாற்றம் அல்ல.
திட்டுக்கள், நிறமாற்றம் மற்றும் நிறமி மாற்றங்கள் உட்பட பல்வேறு வகையான தோல் புள்ளிகளை எவ்வாறு கண்டறிந்து நிர்வகிப்பது என்பது பற்றிய பரந்த பார்வைக்கு, தோல் திட்டுகள், காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றிய இந்த கண்ணோட்டம் முழு வரம்பையும் உள்ளடக்கியது.
பெரும்பாலான கறைகளுக்கு மருத்துவ கவனம் தேவையில்லை. ஆனால் சில முறைகள் விரைவில் அல்லது தாமதமின்றி தோல் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கப்பட வேண்டியவை:
எஃபெலிட்கள் பற்றிய யூட்டா பல்கலைக்கழகத்தின் மருத்துவ தோல் மருத்துவம் குறிப்பு, பாதிப்பில்லாத எஃபெலிட்களை அசாதாரண புண்களிலிருந்து பயிற்சி பெற்ற மருத்துவர்கள் எவ்வாறு வேறுபடுத்துகிறார்கள் என்பதை விவரிக்கிறது, மேலும் ஒரு புள்ளி மருத்துவ ரீதியாக நிச்சயமற்றதாக இருக்கும்போது டெர்மோஸ்கோபிக் கண்காணிப்பு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது என்பதை குறிப்பிடுகிறது. முழு மருத்துவ கண்ணோட்டம் இங்கே கிடைக்கிறது.
தடுப்பு கோட்பாட்டளவில் நேரடியானது: பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் SPF 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது, தினமும் சூரிய ஒளியில் படும் பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மெலனின் உற்பத்தியைத் தூண்டும் UV சமிக்ஞையைக் குறைக்கிறது. எஃபெலிட்களுக்கு, குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே தொடர்ச்சியான சூரிய பாதுகாப்பு அவற்றின் வளர்ச்சியை கணிசமாகக் குறைக்கிறது மற்றும் ஏற்கனவே உள்ளவை இருட்டாவதைத் தடுக்கிறது.
சோலார் லென்டிஜின்களுக்கு, தடுப்புக்கு அதே தர்க்கம் பொருந்தும். ஆனால் ஏற்கனவே உள்ள புள்ளிகள் சூரியனைத் தவிர்ப்பதை விட இலக்கு சிகிச்சைகளுக்கு சிறப்பாக பதிலளிக்கின்றன. சான்றுகள் காட்டிய மேற்பூச்சு விருப்பங்களில் ஹைட்ரோகுவினோன், அசெலாயிக் அமிலம், கோஜிக் அமிலம், ட்ரெடினோயின் போன்ற ரெட்டினாய்டுகள் மற்றும் வைட்டமின் சி சீரம்கள் அடங்கும். இந்த பொருட்கள் மெலனின் உற்பத்தியைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன, உடனடியாக புள்ளியை அகற்றுவதன் மூலம் அல்ல - முடிவுகளுக்கு பல மாதங்கள் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு தேவைப்படுகிறது.
வேகமான முடிவுகளை விரும்புவோருக்கு, தோல் மருத்துவ நடைமுறைகள் - லேசர் சிகிச்சை (Q-switched அல்லது fractional lasers), தீவிர துடிப்பு ஒளி மற்றும் இரசாயன உரித்தல் உட்பட - சோலார் லென்டிஜின்களை கணிசமாக லேஸ் செய்யலாம் அல்லது அகற்றலாம். இவை மருத்துவ நடைமுறைகள் மற்றும் ஒரு போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரால் செய்யப்படும்போது சிறப்பாக செயல்படும்.
நீங்கள் சரும நிறம், கறைகள் அல்லது சூரியன் தொடர்பான நிறமியை நிர்வகிக்க வீட்டில் உள்ள விருப்பங்களை ஆராய்ந்தால், சரும பராமரிப்பு, வெயில், மற்றும் சரும நிறத்திற்கான வீட்டு வைத்தியம் பற்றிய இந்த வழிகாட்டி நடைமுறை அணுகுமுறைகளை உள்ளடக்கியது.
"கறை" என்ற சொல் குறைந்தபட்சம் நான்கு வெவ்வேறு வகையான தோல் புள்ளிகளை உள்ளடக்கியது: எஃபெலிட்கள், சோலார் லென்டிஜின்கள், லென்டிகோ சிம்ப்ளக்ஸ் மற்றும் இங்க் ஸ்பாட் லென்டிகோ - ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த தோற்றம், நடத்தை மற்றும் முக்கியத்துவத்தைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் குழந்தையாக இருந்தவை, குளிர்காலத்தில் மங்கிவிடும், மரபணு ரீதியானவை மற்றும் பெரும்பாலும் பாதிப்பில்லாதவை. பல வருட சூரிய ஒளி பட்ட பிறகு தோன்றியவை மற்றும் ஆண்டு முழுவதும் இருப்பவை திரட்டப்பட்ட ஃபோட்டோடேமேஜைக் குறிக்கின்றன மற்றும் தொடர்ச்சியான கண்காணிப்புக்கு தகுதியானவை. சூரிய ஒளி படாத சருமத்தில் தோன்றும் அல்லது வியக்கத்தக்க வகையில் அடர்ந்த மற்றும் கூர்மையான தோற்றமளிக்கும் அரிதான வகைகள் தொழில்முறை கண் பார்வைக்கு மிகவும் பயனளிக்கும். உங்களுக்கு சந்தேகம் உள்ள எந்தப் புள்ளிக்கும், ஒரு தோல் மருத்துவரின் வருகை, முக்கியத்துவம் வாய்ந்த ஆரம்ப மாற்றத்தை தவறவிடுவதை விட மிகக் குறைவான செலவு கொண்டது.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.